Hogyan lehet enni egy munkás káros termelését?

Vízi étrend: előnyök és hátrányok

A veszélyes körülmények között végzett munka káros hatással van a különböző kémiai vagy fizikai tényezők testére. Ezeket a tényezőket viszont a test anyagcseréjének rendszerei támadják meg, biztosítva a belső környezet védelmét és fenntartását. Speciális élelmiszer növelhető a teljes szervezet ellenálló képességét, csökkenti a penetráció a káros vegyi anyagok révén fiziológiás akadályok (gyomor-bél traktus, a bőr, tüdő), hogy növelje a kiválasztás a mérgek, hogy növelje a antitoxikus májfunkció, stb

Például az étrendben lévő fehérjetartalom növekedése védőhatást fejt ki szerves foszforvegyületek, triklór-etilén, metanol, formaldehid, akrilnitril hatásának kitéve. Ugyanakkor a szén-diszulfid, az allergének, mint például a króm és a nikkel hatása alatt a megelőző hatást a fehérje mennyiségének csökkenése okozza az étrendben.

A szénhidrátokat leginkább finomítani kell, azaz tagjai természetes termékek, mivel nem tartalmaznak elegendő mennyiségű élelmi rostok (cellulóz, pektin, stb), hogy a kötődés elősegítéséhez és az ürítés a káros anyagok.

Ami fontos, az a megnövekedett kínálat a vitaminok, különösen antioxidáns és feszesítő bőr és nyálkahártya lépések (C, E, PP, A, B2, és B6).

Hatása alatt a zaj, rezgés fejt ki pozitív hatást dúsítási élelmiszer gazdag kéntartalmú aminosavak (metionin, cisztin), C-vitamin, E, A, és mások, a restrikciós finomított szénhidrátok.

A főzés, az élelmiszerek kulináris feldolgozása szerint a káros termelésben dolgozó élelmiszer-ipari dolgozóknak közel kell állniuk az étrendhez. Szükséges főzött, párolt ételeket főzni, kiküszöbölve a sózott, éles, sült és füstölt.

A jelenlegi hölgynek szépnek kell lennie. És mi rosszabbak vagyunk? Vigyázzunk a tollainkra.

Egy tápláló csomag sárgarépa. Dörzsöljük 2 evőkanál. kanál sárgarépa hozzá hozzá 1 evőkanál. egy kanál tejföllel és 1 teáskanálnyal. kanál napraforgóolaj. Kezet kell mosni meleg vízzel és fel kell használni az elkészített masszát. A tetejét csomagolópapírral töltsék be, és meleg ujjú ujjat adjanak. Tartsa a tömörítést 40-45 percig, majd öblítse le.

Tápanyag keményítő és olaj tömörítés. Vegyünk 2 meleg burgonyát, egyenletes, tiszta és pépes főzettel. Adjon hozzá egy negyed csésze meleg tejet és 1 teáskanálnyi teát. kanál napraforgóolaj. Alkalmazza a tömörítést, mint a sárgarépa.

Ha a könyökén durvított bőrt, majd lágyítani, törölje le az érintett területet a narancsléval, amelyet kevert növényi olajjal kevernek.