Gyakorlatok az agy számára, hogyan javítsák a gyermekek képességeit
Az agygyakorlatok nagyon hasznosak minden gyermek számára, de különösen a figyelemhiányos gyermekek számára. a beszédkésés és a beszédzavarok, a tanulási nehézségekkel küzdő gyermekek
Mint már említettük a cikk "Gymnastics az elme." A komplexnek a következő gyakorlatokat kell tartalmaznia:
- Céljuk a törés és pihenés képessége;
- stretch marks;
- amelynek célja egyfajta póz felvétele és fenntartása;
- a kapcsolódásra való képességet;
- kereszt gyakorlatok;
- játékok szabályokkal;
- Játékok, ahol el kell indítani vagy befejezni a cselekvést egy jelen;
- légzési gyakorlatok;
- Gyakorolj szemmel.
Nézd meg az alábbi gyakorlatokat. Adom nekik például az ihletet. Hogy világossá tegyék, milyen gyakorlatokat kell keresni. Remélem, segíteni fognak abban, hogy idővel összetetté váljanak.
Válasszon gyakorlatokat és játékokat, hogy megfeleljen ezeknek a kritériumoknak (lásd a fenti pontokat). Próbálj összetettet készíteni, hogy pontonként legalább egy kontroll legyen. Próbálj ki másokat az agy előtt, akkor először, majd a gyerekekkel. Tehát felveheti azt, ami megfelel a babának.
Bármelyik gyakorlatot választja, mindenképpen tegye meg magának. Ha jó gyakorlatokat találsz és azokat a gyermekkel együtt szeretnéd költeni, hozd el a játék elemét. Nyújts ki, mint egy zsineg, mint egy álmos párduc. Döntetlen mindkét kezével, nemcsak a doodles és a hullámos vonalak, hanem a csigák, csillagok, hullámok. A leckék előnye csak akkor lesz, ha a gyermek érdekli! Így inspirál és fény!
A 26 gyakorlatot egy Paul Dennison fejlesztette ki. Az agygyerekét Brain Gymnek hívta. A gyakorlatokat gondosan átgondoltuk és beépítettük a rendszerbe. Ezenkívül különböző módon kombinálhatók. attól függően, hogy milyen eredményt szeretne kapni. Például ha egy gyermeknek van egy bomlása - egy összetett. Ha koncentrálnia kell az olvasásra egy zajos játék után - egy másik komplexum. És így tovább.
Az egyetlen negatív - ezek nem nagyon alkalmasak a kisgyermekek és a fiatalabb óvodások számára. De a régebbi óvodásoknak és különösen az iskolásoknak - ez egy igazi felfedezés. Az alábbiakban néhány példa a Brain Gym rendszer néhány példájáról.
De ha figyelmesen olvassa el a lista gyakorlatok, hogy akkor bele a komplex, akkor már érthető, hogy sok hasznos gyakorlatokat akkor jön ki magad, vagy megtalálja az interneten.
Például olyan szabályok, játékok, amelyeken a cselekmény egy jelen történik. Ezek a mi udvarunk játékok. A baj az, hogy most már kevés gyermeknek van lehetősége játszani az udvaron. Gyakran, és óvodában gyaloglás nélkül a gyerekek nem játszanak ilyen játékokat.
A szülők arra taníthatják a gyerekeket, hogy játsszanak bennük! Játékokat játszhat a gyermekeiddel. és még jobb -, hogy egyesüljön más anyákkal és gyerekekkel. Én is példákat adok a játékokra, hogy lendületet adjak képzeletének.
A szem- és légzésgyakorlatok egyszerűen megtalálhatók az interneten. Meg fogok adni egy példát arra, hogyan kell őket adaptálni a gyermekek számára.
Az összes gyakorlatot 4 csoportra osztják:
- Energia gyakorlatok (egyensúly fenntartása - tervezés előkészítése, szervezet).
- A pozíció elmélyítése (lejátszási képesség és önkontroll).
- Nyújtó mozgások (mozgásszabályozás - előkészítés kognitív tevékenységben: előrejelzés, megértés, hosszú távú figyelemfelhívás).
- Median mozgalmak (kommunikációs készségek és a szenzomotoros információk feldolgozása).
Itt vannak példák a Brain Gym gyakorlására. Három gyakorlatot adok Paul Dennison részletes magyarázataival, hogy értékelhesse a módszer mélységét:
Gyakorolja a "Clarity" (Az agy gombjai).
Helyezze az egyik mutatóujját és a hüvelykujját két, a szegycsont jobb és bal oldalán lévő gallércsont alatt. Helyezze a használt kéz tenyerét a köldökre.
Gyakorlat "Tevékenység" (Cross-movement - elősegíti a tanulást, elősegíti az olvasás, az írás, a hallgatás és a beszélgetés, valamint a készségek megértését).
Állvány kényelmesen menetel a helyszínen, átkelés a középvonali tested balra könyök megérinti jobb térd és a jobb könyökét a bal térdét.
- Ha a cél az, hogy koncentrálni, akkor jobb, ha elvégzi a gyakorlatot lassan, teljesen kiegyenesíti a karok és a lábak.
- Az egyensúly megteremtése érdekében a gyermeket zárt szemmel végezheti el, vagy elképzelheti, hogy úszni kezd.
- Néhány gyermek - azok, akik ezt a megközelítést értékelik - csuklóján és bokáján színes szalagokat köthet.
Gyakorlat „Double osok” (tükör rajzon a jobb és bal kéz (láb) - megkönnyíti az átmenetet az általános, hogy a finom motoros készségek, segít koncentrálni, fejleszti a képességét, hogy kövesse az utasításokat, javítja a térérzékelés, olvasás, írás és a matematika).
- Emlékeztesse rá, hogy nyugodtan kell tartania a fejedet, ne mozgassa a kezét és a szemét mozgás közben, ne felejtse el a folyamatot, hanem az eredményt. Próbáld meg elkerülni mind a pozitív, mind a negatív ítéleteket. Bármely kísérlet ösztönzése.
- Hagyja, hogy a gyerek elkezd húzni egy nagy táblára, majd próbálja meg ezt tenni egy kis papírlapon, amely a falhoz vagy a padlóhoz van csatolva.
- Különböző eszközöket kínál a rajzoláshoz (ceruzák, jelölők, kréta, festék).
- Ha egy csoportban dolgozik, rajzoljon rajzokat a levegőben, olyan zenére, amelyet az egész csoport a "karmester" irányítása alatt egyidejűleg játszik. Hagyja, hogy a gyerekek gyakorolják a gyakorlatot, nem csak kezük, hanem vállak, könyökök, csuklók és lábak.
- Az ülõ gyerekek egyidejûleg megpróbálhatják kettõs dokkokat két kézzel és lábbal.
- Ha csinál a gyerek, vagy a speciális gyermek, ügyeljen arra, hogy a zene vagy zümmögő úgy működik, mint egy karmester, hogy a gyerekek mozgását kövesse a kezét.
Ha tetszett a Brain Gym gyakorlatoknak, nagyon ajánlom Paul Dennison Brain Gymnastics olvasását. Ez valóban az egyik olyan könyv, amely megváltoztatja az életet. Persze, ha nem csak olvasod, hanem cselekszel
- String gyakorlatok (mozgásszabályozás - előkészítés kognitív tevékenységben: előrejelzés, megértés, hosszú távú figyelemfelhívás). ip hátul fekve. Hívja meg a gyermeket, hogy képzeljék el magának egy szorosan kitartott karaktersorozatot, és nyújtsa be a testet. Először két kézzel kell nyújtania. Ezután két lábbal. Ezután - a jobb és a jobb láb, végül a bal kar és a bal láb. A hát nem hajlani vagy feszült. Ezután a gyakorlat ismétlődik a gyomoron.
- Olvassa el a cikket: "Az elmék gyakorlása: inspiráló példák".