Az összecsukható a kulináris művészet csúcspontja, a belorusz női portál
Milyen jó lehet mondani a hajtogatásról?
Ez egy biztos jel a megalapozott családi kapcsolatoknak (a hívő feleség fél órával korábban reggel felkelt, a férje drága drágaköveket vett fel).
Ez az első módja annak, hogy jelentősen megmentsük a családi költségvetés kiadásait (a családi könyvelés szakértőinek becslései szerint - havi 250 dollárig!).
Ez a szakmai jólét és a munka hatékonyságának alapja (sokat keres az éhes gyomrában!).
És ha a viszály olyan jó - gyűjtsük össze az összes művészeti szabály szerint.
A legcsodálatosabb lehetőség az, hogy van egy mikrohullámú sütő az irodában, és felmelegítheti a szokásos vacsorát.
Akkor vigye magával otthonról
- zöldséges saláta (kívánatos, hogy ne legyenek kemények az ültetett munka káposzta és a bab számára),
- szeletek vagy főtt hús (forraljuk vasárnap három napig gazdag levest egy kevés zsírtartalmú sertéshús vagy csirkehús, hús - vágjuk el ebédelni)
- rizs vagy burgonya körettel.
A roncs legelterjedtebb változata, amely sehol sem melegszik fel, szendvicsek.
Egy ilyen atombombát a mi szerencsétlen gyomromunkra.
Extra font az ártatlan derekunkért. De - a legegyszerűbb módja annak, hogy megoldja a problémát az irodai eszközök.
Ezért a "jó" szendvicsek könnyen kombinált összetevőinek néhány változata létezik:
- otrubnoy kenyér,
- számos kenyér,
- méz
- spenót paszta (csavart spenót, brokkoli, karfiol és más csodálatos zöldségek a húsdarálón),
- májpate (máj, vaj),
- mogyoróvaj,
- lazac.
A kolbász rossz, jobb, ha törli az összes listából.
Plusz a "sűrű" ételhez, gyümölcsöt kell hoznia - egy nagy almát, egy banánt, egy körte.
Hozzáadják az energiát és felidéznek.
Ha szeretne egy édességet a teaért - kérlek magad, annál édesebb a munkahatékonyságunk növekedése.
Mint egy desszert az irodában jó:
- keserű csokoládé,
- szárított sárgabarack,
- dátumok,
- füge,
- kis mennyiségben - diófélék.
És még egyszer szeretném emlékeztetni önöket: minden a mi veled őszinte szeretet tészta, tészta és a burgonya gyorséttermi az összes lehetséges „instant ételek” - ez egy nagyon nagy kárt testünk: azért, mert a nagy számú szintetikus komponensek és a teljes hiányát hasznos volt.
És most - a lehetőségeid jó!