Rákos tojás bolgár borssal paradicsommal sajt receptekkel fotóval
Ma szeretnék felajánlani az egyik fényes és mégis ízletes reggeli lehetőségeket. Sült tojás bolgár borssal paradicsommal és sajttal. Ez a recept lényegében univerzális, mivel biztonságosan kiegészíthető más termékekkel és összetevõkkel. Csirke tojást, cseresznye paradicsomot, egy kis hagymát, bolgár borsot, friss zöldséget és kemény sajtot főztem. Az ilyen zöldségkészlet kiegészíthető brokkoli káposztával, főtt kukoricával, fiatal zöldbabgal vagy zöldségfélék fagyasztott keverékével. A csirke tojás helyett a fürj alapján főzhető. Ideálisak a paprika gyűrűk betöltéséhez. Szóval, kezdjük el. Először is, vigyázzunk a bolgár borsra. Meg kell mosni és szárítani.
Most meg kell vágnia a bors széles szélét, és finoman tisztítsa meg a magokat. Folyó víz alatt öblíthet. Aztán meg kell vágnunk két gyűrűt. Ezek a csapdák fognak szolgálni a sárgáját. Ha a fürj tojásból főz, akkor a bors egyfajta szegélyként szolgál. Öntsük a növényi olajat a serpenyőbe, és tegyük a bors gyűrűit. Felhelyeztük a kályhát, és jól melegítettük az olajat.
Csirke tojás alaposan mosható. Akkor meg tudja törni egy tojást egyszer a közepén egy paprika (óvatosan, hogy ne az egész sárgája), vagy előre törni egy tojást külön edénybe, majd öntsük a serpenyőbe. Csináld, ahogy tetszik.
Miután kitöltötte a tojásokat a félúton paprika, tartsa alacsony lángon, hogy a fehér és a sárgáját a lefoglalt és vásárolhatók a szokásos rántotta összhang. Ha azt szeretné, hogy a tojássárgája folyadék maradjon, ne takarja le a serpenyőt.
Most itt az ideje, hogy elterjedjen minden hozzávalót, amit hozzá kíván adni a sült tojáshoz. Tehát egy csapásra hozzáadtam egy hagymát, félig vágott cseresznye paradicsomot és egy bolgár bors maradványait. Azt javaslom, hogy mindent egyszerre helyezz el a serpenyőbe, és ne váljon felváltva. Szintén ebben a szakaszban, egy kis só és bors termékeket. Ne feledje, hogy brokkoli vagy fagyasztott zöldségkeverék használata esetén először forralnia vagy ki kell oltnia (szó szerint 5 perc).
Amikor a zöldségeket enyhén sütjük, minden friss füvet a sütőbe rakunk.