Saláta tintahal és tengeri káposzta receptekkel fotókkal, finom saláta tintahalból, receptek
Saláta tintahal és tengeri káposzta
Saláta kalmárral és tengeri káposzta receptekkel, kör alakú fényképekkel. A kalmárok nagyon jól illeszkednek a sárgarépákhoz és az uborkákhoz, ezeken a termékeken vitaminok is gazdagok. És sok különböző receptet a tintahal saláta, és nem csak a saláták, akkor láthatja őket a cikk receptek tálak ételekhez.
Néhány tipp a fiatal háziasszonyoknak, hogy készítsenek salátát tintahalat és tengeri káposztát:
A saláta kalmát leginkább a levesben hagyják, amíg teljesen lehűlnek, így a tintahal lesz a leginkább lédús és puha.
Hozzávalók a főzéshez "Saláta tintahaljal és tengeri káposzta":
- 200 gramm tengeri kel;
- 1 db sárgarépa;
- 1 evőkanál napraforgóolaj;
- uborka - 1 darab;
- 200 gramm tintahal filé;
- zöld, ha kívánja.
A tálhát és a tengeri káposzta saláta receptje:
Előzetesen fel kell készülni a tengeri káposzta, felolvasztott tintahal, hámozott friss sárgarépa, friss uborka, növényi olaj. A tengeri keletet salátára mártjuk. engedje le a vizet, és tegye bele egy tálba. Ha a tengeri kelkevég hosszú, akkor vágja le késsel.
Adjuk hozzá az előzőleg zúzott uborkát.
Rántott sárgarépát és főzött tintahalat vágunk szeletekre.
Adjuk hozzá a növényi olajat, keverjük össze. Ízlik, a saláta készen áll.
Kész a saláta tengeri kel és tintahal.
Saláta tintahaljal, tengeri káposzta
Hozzávalók a főzéshez "Saláta tintahaljal és tengeri káposzta":
- káposzta tenger - 200 g;
- póréhagyma - 100 g;
- olívaolaj - 40 ml;
- savanyított uborka - 2 db;
- citromlé - 15 ml;
- tojás (tojássárgája) - 1 db.
A tálhát és a tengeri káposzta saláta receptje:
Fagyasztott tintahalat veszünk, két adag 2 közepes tintahal elegendő. Felengedett, hámozott, hámozott, sós forrásban 2 percen át forralt. Azonnal tegyen egy tál jeges vizet, hogy leállítsa a főzés folyamatát. Így főzve a tintahal lédús marad, vékony csíkokra vágva.
Egy nagy lapos tányéron salátát alakítunk: a tintahal egy része, a tengeri kelkében. Azt javaslom, hogy adj hozzá ezt a saláta tengeri keletet, elkészítve hozzá a forró piros paprika szerint koreai recepteket. Szalma 2 sózott uborkát vágunk. Ön helyettesítheti a savanyított uborka pácolt, a legfontosabb az, hogy erősek és gyönyörűen vágják.
A póréhagyma könnyű részét vékony gyűrűkkel vágják, ez a saláta következő étele.
Az édességhez sárgarépát adunk, egyenruhában forraljuk, és csíkokra vágjuk. Most még kész a mártással felkészíteni.
Salátát adunk egy nagy tálra, mártással - külön-külön. A saláta okos, hasznos, és fél óráig főzheti. Bon appetit!