Hogyan készítsünk uborka lé, minden egyszerű
Hogyan készítsek aljzatokat a szálakról a báb cipők díszítésére russian_antique_doll (Marguerite.
Javított eper - mit tudunk róla? A javított eper egyre jobban elfoglalt.
Ropogós boríték a kenyérpirítóból - egy nagyon gyors és ízletes snack! Javaslom az oka.
A Ciderates. Mustár, csillagfürt, hajdina, zab és mások. Kesudió (zöld műtrágya) - növények b.
Hogyan készítsünk egy százszorszépet a műanyag palackokból Úgy tűnik, hogy semmi sem könnyebb a kamillát kivetni a műanyagból.
- Címkék
- Keresés napló szerint
- Statisztika
Uborka juice: előny és összetétel. Az uborka levének kezelése. Hogyan kell főzni, a fogyasztási sebességet és az ellenanyagot az uborkamellért?
Uborka juice: előny és összetétel. Az uborka levének kezelése. Hogyan kell főzni, a fogyasztási sebességet és az ellenanyagot az uborkamellért?
Tudjuk, hogy a gyümölcslé sokkal táplálóbb, mint maga a növény, mert gyorsabban felszívódik. Ugyanakkor magában hordozza a szükséges hasznos tulajdonságokat.
Az uborka levele fontos szerepet játszik a sav-bázis egyensúly szabályozásában. Ez nagyon fontos mind az egészségügyi, mind a betegségek gyógyítására. A sók és ásványi anyagok aránya az uborka levében lúgosító hatású. Ez szükséges a szív- és érrendszeri betegségekhez, a gasztrointesztinális traktus betegségeihez és a kálium és a nátrium egyensúlyban lévő szervezetekben való megsértéséhez. A káliumnak majdnem négyszer annyinak kell lennie, mint a nátrium. Az uborka leves elősegíti ennek az aránynak a betartását, eltávolítva a vizeletből a nátriumot a szervezetből.
Uborka juice összetevői
Tehát az uborka juice tartalmaz:
Milyen betegségekben hasznos az uborka lé
Uborka juice kezelés
Salátával, sárgarépával és spenótalvával kombinálva az uborka lé segít a haj növekedésében. A sárgarépaléval együtt a reumás megbetegedésekhez is segít, mert a húgysav felhalmozódása miatt keletkezik. Cukorrépa-gyümölcslé hozzáadása a koktélok bármelyikéhez gyorsabbá és hatékonyabbá teszi a gyógyulást.
A kálium jelenléte uborka levben elengedhetetlen a vérnyomás ugráshoz, magas vérnyomáshoz és hipotenzióhoz. Az idegsejtek is segítséget kapnak az egészséges lé felhasználásában.
Érdemes külön beszélni a káliumról, mert elengedhetetlen a sejtek működéséhez a testünkben. A kálium megvédi a sejtfalat a pusztulástól, ezért nagyon hasznos az erek számára. Ezenkívül fenntartja a magnézium koncentrációját, és a magnézium pedig a szív tápanyaga. És ha a szervezet kicsi káliummal rendelkezik, valószínűleg a magnézium is hiányzik. Ez a macronutriens fontos szerepet játszik a rák és különböző szívbetegségek megelőzésében is. Ezért olyan fontos, hogy elegendő mennyiségű káliumot fogyasztson, amely uborka körülbelül 40% -ot tartalmaz.
Az uborka levele tökéletesen segít a fogak és az íny betegségeinek - például a periodontális megbetegedéseknél. A körmök és a hajunk is hálásak lesznek, és megkapják az uborka leveleiben található ásványi anyagok tökéletes összetételét. Stakanogurechnogo juice naponta biztosítja az egészséges haj. segít megakadályozni veszteségüket és megelőzni a körömköteget.
Ha problémák vannak a bőrrel - nagyon jó az uborka levét sárgarépával és saláta levével kombinálni. Ez a koktél megkönnyíti a bőrt, egészséges színeket, pattanások enyhítését. Ennek a komplexnak a rendszeres kezelésével komolyabb bőrbetegségek is eltűnhetnek. Minden attól függ, hogy kitartásod és képes-e követni a szervezet reakcióit a táplálkozás változásaira. Például, ha hozzáadjuk a levét és az uborka sárgarépa lucerna juice lehet sokat felgyorsítja a gyógyulási folyamatot, de nem tud semmilyen hatása, mint a helyreállítási folyamat nagyban függ, hogy milyen potenciális halmozódott fel a szervezetben az emberek előtt elkezdett gyümölcslevek. És a gyümölcslevek hozzáadásával az eredmény szinte garantált.
Egyes fitoterápiás szakemberek azt mondják, hogy tiszta uborka levét használva az epehólyagban és csatornákban levő kövek feloldódtak.
Köhögés és köpetlen köhögés esetén adj hozzá mézet vagy cukrot az uborka levéhez - ez segít a betegség leküzdésében.
Hogyan kell főzni uborka juice
Nagyon sok mód van az uborka lé előállítására, mert sok folyadék van benne, és egyszerűen törölgetheti az uborka egy rácsával vagy egy húsdarálóval. Ezért, attól függően, hogy melyik módon választja le a gyümölcscentrifugát, fontos tiszteletben tartani az egyetlen szabályt - az uborka lé frissen elkészítve. Csak 30 perccel az elkészítés után megkezdődik a hasznos anyagok eltávolításának elkerülhetetlen folyamata.
Tehát vegye az uborka, az enyém - és mi ezeket a műveleteket, hogy a lé, hogy Ön a legtöbb elérhető és kényelmes. Az uborka tisztításához nem ajánlott, mert a héjban is hasznos anyagok. És tartsd észben, hogy a zöldségeknek frissnek kell lenniük, és nem túlérzékenyek, akkor a lé a legmagasabb minőségű lesz. Vannak, akik úgy vélik, hogy a keserű uborka gyümölcslé a leghatékonyabb, de senki sem bizonyította és cáfolta, így nem mondhatunk semmit.
By the way, az uborka juice lehet hozzáadni nem csak zöldséglevek, hanem a gyümölcs. Próbálkozzon a grapefruit és almalevek kísérletezésével. az uborkával együtt. Az előnyök megkérdőjelezhetetlenek.
És ha hozzá kefirt, fokhagymát. kapor - ez már egy teljes étkezés, és nagyon hasznos. A kísérleteket itt nem tiltják, de üdvözlik őket. Azonban a cikknek olyan sok ajánlása van, hogy időbe telik ezek végrehajtása. Azonban megéri.
Uborka juice fogyasztási ráta
Egy ülőhelynél nem szabad több, mint 100 ml uborka levét inni. és egy nap egy literre inni. Bár, ha követitek a test szükségleteit, mindegyik normát nagyobb vagy kisebb mértékben lehet beállítani. Ne szigorúan vegye figyelembe a dózist, mert mindannyian nagyon egyediek vagyunk.
Ellenjavallatok az uborka levéhez
De kiderül, a termék összetétele egyedülálló, és a víz, amely az alapja strukturált, "él".
Az uborka juice kezelését nemcsak az alternatív gyógyászat ajánlotta, hanem a táplálkozási szakemberek, a kozmetológusok is.
A gyógyító elixirről van szó - az uborka levéiről - az alábbiakban tárgyaljuk.
Uborka juice: haszon és ártalom
Kis mennyiségben az uborkafolyadék szinte minden olyan anyagot tartalmaz, amely a szervezetben szükséges, és könnyen felszívódik.
A szervezet biológiai folyadékainak szerkezetére emlékeztető frissítő ital, amely ezen elemekkel telítődik:
Az uborka juice hasznos tulajdonságai
Az ital legfontosabb képessége a normál sav-bázis egyensúly fenntartása és az anyagcsere folyamatok szabályozása. Különösen értékes a szívbetegek, az erek és az emésztőrendszer, a vesék, a húgyutak számára.
Ismeretek mi hasznos uborka leve, hasznos szenvedő köszvény, ízületi gyulladás és a reuma - ital eltávolítása húgysav, távolítsa el a felesleges sókat, lesz a megelőzésére meszesedés betétek az ízületek. Az uborka juice egyéb hasznos tulajdonságai:
- A vérnyomás normalizálása
- Memória-helyreállítás
- Nyugtató hatás
- Sebek, fekélyek kezelése
- Segítség a máj, tüdőbetegségekben
- A pajzsmirigy betegség megelőzése
- A bél tisztítása
- Gyomorégés kezelése
A belső szervek betegségei esetén a szív ajánlott naponta kétszer egy uborka elixír üvegének inni.
Száraz köhögésről egy pohár italra adjon hozzá egy kanál mézet, vegye 50 ml koktélt naponta három alkalommal. Egy adag nem haladhatja meg a 100 ml-t. Uborka levét, és egy napra a mennyisége elérheti az 500-700 ml-t.
Ellenjavallatok az uborka juice fogadásához
Az uborka juice előnyei és ártalmai kombinálhatók, mivel néhány ember ellenjavallt. Vigyázzon, amikor egy uborka italt fogyaszt:
- hasnyálmirigy-gyulladás
- A kövek a vesékben, az epehólyagban
- fekély
- Gastritis exacerbációk
Uborka Juice for Weight Loss
Az uborka és az ezekből származó folyadék a szinte minden ismert étrend összetételébe tartozik. Az uborka levének kalóriatartalma nulla. és az előnyök hatalmasak.
A folyadék súlyának normalizálása érdekében a zöldségből ilyen műveletek lesznek:
Gyakran a diétákban az uborka levét kefirrel kombinálják, egészséges, alacsony kalóriájú italokat készítenek. Reggel is inni egy uborka, méz és citrom koktélt.
Még okroshka is jobb, ha nem tölti meg a kvasszot. de az uborka folyadék vagy keveréke a kefirrel. A víz és az ásványvíz helyett gyógyító éhezés esetén használhatja az uborka levét, mert támogatja a test víz-só egyensúlyát.
A limonádé receptje a fogyásért:
- Távolítsa el a folyadékot 3 uborka, fél citrom, 1 zeller gyökér
- Összevegyék az összes összetevőt, adjunk hozzá mézet és vizet ízlés szerint
- Kívánságra mentát inni a limonádéba. bazsalikom
- Naponta háromszor pohár pohárral
Uborka levét az arcra
Mi hasznos az uborka lé számára, minden kozmetológus válaszolni fog. Ez az elixír a természetes alkotórészek közé tartozik a tonik, krémek, krémek összetételében. Az uborka ital hatása a bőrön a következő:
Használja az uborka vizet bármilyen bőrtípusra. Szintén hasznos az arc, a nyak fagyasztott jéggel törölni az uborka folyadékból - tonizálásra, a bőr szigorítására.
Arc maszk: adjunk hozzá 1 ml citromlevet, egy kanál zsíros tejfölt, egy kanál túrót egy evőkanál uborka italhoz. Alkalmazzunk 20 percet. az arcon.
Uborka juice a haj
A haj után dörzsölés után az uborka elixir fényessé válik, megszűnik, és csodálatos megjelenést kap. Segíti és ellenáll a kopaszságnak, a túlzott törékeny hajnak, a kémiai hullám visszaélése miatt.
A levben sok kén és kálium van, és ezek az elemek elengedhetetlenek a haj egészségéhez.
Maszk a fürtök helyreállításához:
- Keverjük össze a folyadékot 2 uborka, 3 evőkanál tejfölt
- Hordja be a hajat
- Halkan masszírozza a fejbőrt
- Zárja le a fejét egy filmmel
- Hagyja fél óra maszkot, majd mossa le
Hajkondicionáló:
- Egyenletesen keverje össze a sárgarépalévet. uborka, spenót
- Hígítsuk fel a keveréket 1: 1 arányú vízzel
- Mosás után öblítse le a hajat
- Helyezzen egy kalapot, egy órát viseljen
- A haját vízzel mossa le
Hogyan készítsünk uborka Juice-t
Mielőtt inni egy uborka juice, szüksége van rá megfelelően, a megőrzése előnyeit a főzés. 2 pohár ital kivételéhez elegendő három nagy zöldség. A gyártási sorrend a következő:
Tárolja az uborka juice nem több, mint 3 nap, de jobb, ha inni friss, hűtött. Az ízlés javításához hozzáadhatsz mézet.
Recept az uborka juice a téli
A megőrzés nem fosztja meg az uborkát. Mindazonáltal a só hozzáadása után az ilyen italokat körültekintően kell használni a szív és a vesék betegségeiben.
Termékek: uborka - 13 kg, só - 100 g, torma gyökér - 10 g, paprika és piros - 1 g, fekete bors - 2 g, kapros mag - 40 g.
Hogyan készítsünk uborka levét a télre:
- A kurkolák öblítsék le, préseljék az italt bármely kényelmes módszerrel; törzs;
- adjunk hozzá sót (100 g / 10 liter folyadék);
- finom apróra vágott torma, fűszerekkel keverve, sterilizált edényekre terítve;
- öntsön folyadékot dobozokba, hagyja a fermentáció során a hőt (20 fok) 2 napig;
- majd letakarja a tartályokat, és tárolja őket a hidegbe.
Az uborka lé fagyasztása télen
Fagyasztva - egy másik módja annak, hogy megőrizze a testet az uborka lé számára egész évben. A juhokat jól kell mosni, az ital kivágásához.
Ezután jegesedénybe vagy speciális zacskókba kell önteni, 2 órán át a fagyasztóba. Ezután be kell tölteni a kész kockákat egy normál cellofán zsákba.
Különösen kényelmes lesz az uborka juice használatának jele az arc számára - kozmetikai célokra. Szintén télen növényi koktélok készítésére is használható, összekötve más alkotórészekkel. A kockák élettartama -18 fokos - egy év alatt.
[...] az emésztésre - egy igazi találatra! Segít a fogyásban, az étkezés utáni étkezési rengeteg ellátásával, mivel [...]