A korcsolyázónak nagyobb a zsúfoltsága, mint az űrhajós
Nehéz a műkorcsolyázás, mint kemény munka: levegő ugrások, pirouettes és mosoly. De a kegyelem mögött embertelen rakomány van. Melyek azok a fotók, amelyeket a sportolók érdemesek, ha komplex elemet végeznek?
A korcsolyázó nem súlyemelő, de fizikai erőre van szüksége. Ráadásul a terhelések nagyon egyediek. "A ugrások és a forgatások előbb vagy utóbb hatással lesznek a figura korcsolyázó aszimmetrikus testszerkezetére" - írja Leonid Raitsin tiszteletes edzője a "Sporttechnika időben". - Attól a ténytől, hogy a munka folyamatosan halad egy irányba, a gerinc görbülete kötelező görcsös betegség. "
fb vk tw gp ok ml wp
Korábban hozzászoktunk az alkotói felvonók művészi mosolyaihoz. De báránybőr kabátok és tengelyek alatt az arckifejezések egészen más. És nem véletlen - Evgeni Plushenko olyan, mint egy szórólap az űrben! Fotó: RIA Novosti
A hármas ugrásnál a sportoló 10 grammos túlterhelést tapasztal, azaz testének tízszerese. Az űrhajósok a pályáról lefelé 4 - 6 g - kétszer kisebbek. Ez nem vezet nyom nélkül. „Amikor egy sportoló fizikailag nem áll készen a 13-15 éves hez ugrani quadok, garantálom, hogy ő lesz fájó vissza, és egy csomó sérülések” - mondta Leonyid Raitsin.
A fizikai erőfeszítések után a sportolók pszichés stresszeket követően 2-3 nappal pihenhetnek 2-3 héten belül. Mit mondhatnánk az olimpiáról, ahol az idegek kicsúsznak? A fáradt izmokat masszázs segítségével lehet kiszárítani. A psziché nem lovagol. Sikeresen hengerelt vagy nem - menjen a vegyes zónába, válaszoljon az újságírók kérdéseire. És még az önérdeklődés is - mit csaltam fel? Mindenki látta Julia Lipnitskaya-t a rövid program leomlása után: örömteli mosoly helyett - kihalt kifejezés: "Én magam vagyok a hibás."
A versenyek után a sportolókat egy tévéműsorban lőnek le, a show-val megyek. Az idő visszaállítása - egy kicsit. És ott és a program új szezonján már ideje főzni!
fb vk tw gp ok ml wp
Nem érzünk semmit - az ugrás fél másodpercig tart!
- Csalódást okozok neked: semmi nem érzi. Milyen túlterhelés? A ugrás fél másodpercig tart! A görkorcsolyázók képzettek, akik képesek ellenállni ezeknek a terheknek. A gyermekek 4 éves korig érkeznek a pályaudvarra, és nem háromszoros toe-coats és axels. A komplex elemek néhány éven belül elkezdenek végrehajtani. Amikor mind az izmok, mind a vestibularis készülék készen áll. Ha a Zhenya Plushenko-val vagy a fotókkal történt történés után a szüleim arra gondoltak, vajon érdemes-e a gyermekeket a korcsolyázásnak, akkor számomra vadul hangzik. Sportokat kell tanulnunk! És gondolkodni arról, hogy érdekes-e a gyermek számára, hogyan motiválja, fejleszti. És nem sérülésekről. Otthon ül a kanapén sokkal hasznosabb? És az utcán megtörheti a lábadat. Vannak olyan sportolók, akik komoly gondok nélkül haladnak át a pályán.
Elena Berezhnaya - forgatás közben a partner korcsolyájának éles széle áttörte a fejét. Két agyi művelet után Lena újra megtanult járni és beszélgetni. Már a sérülést követően olimpiai bajnok lett.
Tatiana Totmyanina összeomlott a jégen, támasztékkal, több mint 2 méter magasságból. Én elvesztettem a tudatot, megrázkódtattam.
Alexei Yagudin évekig vad fájdalommal görkorcsolyázott: a combcsont összeomlott és összeomlott. Az orvosok egy fém implantátumra cserélték.
Tehát a műkorcsolya egy nagyon veszélyes sport? Nem, természetesen. A "Formula-1" vagy a sílesiklásban a kockázat sokkal nagyobb. De a szépség és a könnyedség megtévesztő. A jég mesterművek mind munka és fájdalom, mind pedig kemény munka. Hagyja, és mosolyogjon. Ha erre gondolsz, a bajnokok programjai még jobban megcsodálhatók.