10 A fertőzés forrása az otthoni fogkefe, a cipő és a tiszta ruhák, az egészséges élet, az egészség,

Konyhai mosogató

Ahogyan a kíváncsi angol tudósok számoltak, a konyhai mosogató körüli és belül lévő felület egy négyzetcentiméterén átlagosan 80 ezer baktérium él. A mikroorganizmusok örömmel fogyasztanak olyan termék maradványait, amelyek teljesen elmosódnak, ami nagyon, nagyon nehéz és gyorsan szaporodik termékeny környezetben.

Sok fertőzés található a vízcsapon, ahol szennyeződés, permetezés és újra élelmiszer-hulladék jut be, ha mosogat. De leginkább a fertőzés szereti a kellemetlen és állandóan piszkos szivacsokat és asztalterítőt: ironikus módon ez a tisztaság létrehozásának eszköze, amely a szennyeződés legproblematikusabb forrásává válik.

Mi a teendő. Ne légy lusta és mossa meg a mosogatót és a csapot minden főzés vagy mosogatás után. És ne csak meleg vízzel öblítsd ki: igen, a víz elszívja a baktériumokat, de a mikroorganizmusok valahol a vízcsobban ragadnak, elkezdenek elszorozni és gyorsan visszamenni a felszínre. De a fertőzés megölése segíti a mosószereket, a gélt vagy a porot - amint tetszik.

Ne felejtsd el a szivacsokat és a rongyokat a tisztítás befejezése után.

Vágódeszkák

Az Amerikai Élelmiszer- és Gyógyszeradminisztráció következtetése szerint a baktériumok legvalószínűbb forrása a burgonya, bogyós gyümölcsök, leveles zöldségek és mindenféle zöld. Ezért ha levágtok valamit a vágódeszkán felsorolt ​​listáról, nagy esély van rá, hogy mind a meghívott vendégek, mind a késeken maradjanak. Ezután a mikroorganizmusok könnyen el tudnak esni más élelmiszerekkel, majd az asztalra.

Mi a teendő. Először gondosan mossa le a zöldségeket és a gyümölcsöket a fogyasztás előtt, és főzzük csak a magas hőmérsékleten. Másodszor, mossa meg a táblákat szappannal és kefével - mindent, ahogy kellene. És kívánatos, hogy külön táblák legyenek különböző típusú termékekhez.

Felhívjuk a figyelmet arra is, hogy a mikrobák reprodukciójához a legjobb környezet a hagyományos fadobozok; az üvegen és a műanyag-fertőzésen nem könnyen megy keresztül. Ráadásul a karcolódott vagy repedt lemezek jobban helyettesíthetők: a felület bármilyen mélyedése biztonságos fertőzöttséggé válhat.

Mosás ruhákban

Az emberi váladék legkisebb részecskéi még alapos mosás után is a ruhákon és a fehérneműn maradnak. És velük együtt, a baktériumok túlélik, amelyek a mosógépen belül már nedves és meleg környezetben szaporodnak. Általában, ha kihúzza a mosodát, hogy letakarta a szárítást, akkor a mikrobák eljuthatnak a karjába, és onnan - a szájába, a gyomorba stb.

Mi a teendő. A legtöbb baktérium meghal a 65 fok feletti hőmérsékleten, ezért ezt az értéket a mosógépén kell megjeleníteni. Ha kézzel mossa le a ruhákat, használjon enyhe fehérítőt: ez is megöli a mikroorganizmusok 99% -át. Ne keverje össze az alsóneműt és a felső ruhát; ez rendszerint a fertőzés elsődleges forrása.

Természetesen mosson kezet a ruhák mosása és szárítása után.

fogkefe

A személy orális nyálkahártyájának egynegyed milliméterén 100 millió (!) Mikroba él együtt. És ha fogmosás közben megtörik, az ecset nem öl meg mikroorganizmusokat, hanem csak összegyűjti őket. Ezzel együtt az élelmiszer marad a sörtében, és így az ecset kiváló baktériumokká válik.

Mi a teendő. Tisztítás után öblítse le a kefét forró vízzel, majd tegye egy pohárba, hogy megszáradja. Ne tegyen kefét a fürdőszobai polcra, ahol még több különböző kórokozót gyűjti össze, és ne takarja el azt, mert a nedvesség csak a fertőzést fogja fel.

Mesh zuhany

Tavaly a Boston College Simmons (USA) kutatói a több ezer önkéntes fürdőszobáját vizsgálták, és a Staphylococcus aureus baktériumokat körülbelül negyedben találták meg. A zuhanyfejeken tenyésztett mikroorganizmusok és minden egyes víz bevonása a lakások tulajdonosainak bőrére esett. Azt is választották a sarkokat, a rések a csempe, a polcok, a lefolyók és más "eldugott" helyeken, nehezen tisztítható és folyamatosan nedves.

Mi a teendő. A fürdőszobát fertőtlenítőszerekkel hetente egyszer mossa le, és folyamatosan szellőzzön, hogy elkerülje a nedvesség stagnálását. Ha az eszköz lehetővé teszi, akkor egy kis ventilátort telepíthet a motorháztetőbe, amely minden alkalommal bekapcsolja a fényt. Egy olcsóbb lehetőség az, hogy csak nyitva tartsuk a fürdőszoba ajtaját.

Minden olyan technikai eszköz, amelyre naponta százszor megérinthet, az influenza vírusok, a staphylococcus baktériumok és más kellemetlen mikroorganizmusok paradicsoma lehet. Ami a PC billentyűzetet illeti - ez általában külön történet. A statisztikák szerint egy év használat után a billentyűzet 1-1,5 kg súlyú lesz a szemétben és az élelmiszerek maradványai miatt. Mindez persze csodálatos táplálékká válik minden fertőzésre.

Mi a teendő. Törölje le a kézibeszélőt, az egeret, a képernyőn és így tovább nedves törlőkendőkön, és szó szerint rázza ki a billentyűzetet legalább havonta egyszer. Még jobb, próbáld meg enni a számítógépen ülve, és mosson kezet, mielőtt elkezdi dolgozni.

Szex a WC-ben

Paradox módon több baktérium van a WC-k padlóján, mint a WC-ülésen. A dolog a mosdás során keletkező víz mikrobuborékjában van, és a széklet részecskéit a padlóra és a WC-fal falára is hordja. És velük együtt mikrobák is odaérnek.

Mi a teendő. Zárja le a WC-tál fedelét, mielőtt a leeresztő fogantyút megnyomná. A WC-ben lévő padló legalább hetente egyszer mossa le tisztítószerrel. A WC-padot gyakrabban mossa le forró vízzel és alaposan megszáradjon, mielőtt helyreállna.

Még akkor is, ha nem a gyaloglás rajongója, több százezer különböző baktérium marad a cipőjének talpához perceken belül, az otthonon kívül. Mindegyik a lakásodba esik, és nagyon könnyen megtalálja az elosztás módját.

Mi a teendő. A lábszárat a legjobban ki lehet venni a lakásból, a folyosóra, és a bejárati ajtón belül mindig a papucsokat tartsák vissza. Alaposan törölje le a lábát, a cipő azonnal átviszi a fürdőszobába, és mossa le a talpát. Ha úgy dönt, hogy elhagyja ezt az eljárást este, ebben az időben a fertőzés messze túlmutat a folyosón.

Az állandó melegség és nedvesség lehetővé teszi, hogy a mikrobák könnyen és gyorsan elszaporodnak ágyainkban. Ráadásul bőrünk mikrorészecskéi a mikroorganizmusok táplálékává válnak, és furcsa módon az élelmiszerek maradványai (be kell ismernünk, minden egyes alkalommal hagyjuk magunknak enni az ágyban). De a leggyakoribb probléma talán az úgynevezett házi atkák lakossága: a súlyos hideghez és asztmához hasonló tünetekkel járó allergiákat okoznak.

Mi a teendő. Az ágyneműt hetente egyszer meg kell mosni. A házi atkák körülbelül 50 fokos hőmérsékleten halnak meg, nincs szükség további tisztító vagy fertőtlenítő szerekre. És még többet: ne mentse a hálószobában egy csomó kíméletlen otthoni ruhát, amelyben a mikrobák nem rosszabbak, mint a elkényeztetett termékeknél.

Porgyűjtők

Ez a szó az emberekben minden helyet és tárgyat nevezett meg, tiszta és mossa, hogy nem éri el a kezét. Például a magas szekrények, faragott csillárok, apró részletek és hornyok figurái, stb. Elméletileg a mikrobák nem tudnak a porban élni (túl kevés a nedvesség), de a porrészecskék fertőzésgé válhatnak. Ráadásul elrejtheti azokat a háztartási vegyi anyagok maradványait, amelyek folyamatosan érintik az otthonodat, és képesek allergiát okozni.

Mi a teendő. Nedves tisztítást végezzen legalább hetente egyszer. Ha bekapcsolta a porszívót, ne lustasson nemcsak a padló és a szőnyegek, hanem a kárpitozott bútorok, polcok és minden szekrény kezelésére. A legradikálisabb módszer az, hogy minimalizálja a lakberendezés összes dekorációját, eltávolítva a játékokat, a gyertyatartókat, a figurákat és más luxust.