Len a hasnyálmirigy-gyulladással, hogyan kell bevenni a lenmagot
A flaxseed évek óta ismert az embernek. E növény magját először említik a harmadik évezredben. Ettől az időszakból kezdett aktív élelmiszerként használni. Az apró magok előnyeit nehéz túlbecsülni, mert javíthatják az egészséget és segíthetnek megbirkózni számos betegséggel, például a hasnyálmirigy gyulladásával.
A lenmagot hatékonyan lehet alkalmazni a hasnyálmirigy-gyulladásban, feltéve, hogy helyesen történik.
Mi olyan értékes a lenmagról?
A sperma speciális anyagokat tartalmaz lignánokat. Képesek semlegesíteni azokat a enzimeket, amelyeket a káros anyagok emésztése során a máj termel. Emellett a termék rendkívül gazdag:
A len is kiváló forrás a B-vitaminok számára, amelyek nagyon hasznosak az emésztőrendszer teljes működéséhez.
Meg kell jegyezni, hogy a termék összetétele nagyon hasonló a hús vagy szója aminosavához. A lenmag egyötöde fehérje, amely indokolja azt, hogy a mag fontos tápanyag a hasnyálmirigy gyulladásában.
Hogyan lehet egy magot alkalmazni a hasnyálmirigyben?
Az orvosok javasolják a lenmag vetőmagjának fokozatos bevezetését, és ez olyan lesz, mint egyfajta kezelés. A termék használata ellenjavallt, például nem szerepelhet a menürendszerben aktív gyulladásos folyamattal a hasnyálmirigyben és az epehólyagban.
Amint a hasnyálmirigy-betegség tünetei megjelennek egy nőben vagy egy férfiban, az orvos átfogó kezelésként előírhatja a gyógyszereket és a különleges táplálkozási tápanyagokat. Ha az étrendet a lenből származó zselé támasztja alá, akkor az ilyen kezelés kiváló eredményt ad.
Ezenkívül a növényi magon alapuló zselé és levesek képesek lesznek minőségi módon eltávolítani a gyulladást és erősíteni az immunitást, ami még nagyobb eséllyel jár a sikeres gyógyuláshoz. A len csökkenti az alacsony sűrűségű koleszterin szintjét a páciens vérében, és aminosavai segítik a vérnyomást a normális értékig, ami csökkenti a vérrögök kockázatát.
Hogyan főzni?
A zselé elkészítése nem sok erőfeszítést igényel, és számos recept van:
- a zselé esetében 1 evőkanál tiszta vetőmagot kell bevinni és egy pohár vízzel önteni. Ezután az elegyet 10 percig forraljuk egy kis tűzön, és hagyjuk állni legalább 60 percig. A kész terméket kiszűrjük és melegen formázzuk.
- a folyamat felgyorsítása érdekében a magokat porrá alakíthatjuk egy kávédarálóval. Ugyanolyan arányban, a főzési idő felére csökken;
- Van egy kicsit más recept is, amely magában foglalja az infúziót 3 evőkanál egy terméket töltve egy liter forrásban lévő vízzel. Ezt a keveréket egy thermos palackba öntjük, és éjszakára hagyjuk. Mielőtt használná a zselét, és enni 30 percet evés előtt.
A lenmagnak a páciens testére gyakorolt hatása
Mint minden hasnyálmirigy-gyarapodó termék, a hasznos növény magja csak a kezelőorvos engedélyével használható fel. A lenmag rendkívül gazdag rostanyagban van, ezért az emésztés normálizálása érdekében sok folyadékot kell itni vele együtt, például tiszta vizet gáz nélkül, és még jobb, hogy megtudja, milyen ásványi víz inni a hasnyálmirigy-gyulladásban.
Fontos megjegyezni azt is, hogy míg a só mennyisége fontos, hogy a lehető legalacsonyabb szintre csökkenjen. Ez segít csökkenteni a szervezetben a víz visszatartását, és a hasnyálmirigy gyorsan megszabadul a duzzanattól és a toxinoktól.