Hogyan kerülhető el a pszichológus, vitaportal - egészségügy és orvostudomány válása
Néha úgy tűnik, hogy a válás az egyetlen lehetséges módja ennek a helyzetnek, de a legtöbb esetben ez a legkevésbé hatékony módszer a házassági konfliktusok megoldására. A pszichológusok azt javasolják, hogy elsőként ismerjék el a meglévő problémákat és dolgozzanak rájuk, ne pedig azonnal menjenek fel a házasság felbontására.
A legtöbb esetben a házasság felbontása a házastársak közötti megértés hiánya és a kompromisszum hiánya miatt következett be. A válás elkerülése érdekében mindkét félnek készen kell állnia saját hibáinak elismerésére, és megbocsátania kell a másik hiányosságait.
A válás elkerülése, a pszichológiai háború leállítása
Az első dolog, amit a pszichológusok javasolnak a házasság megmentése érdekében, meg kell akadályozniuk a partnerek közötti ellenséges támadásokat. A negatív érzések megtapasztalása normális, az abnormálisan agresszióval való kifejezése. A kapcsolat megmentése érdekében érdemes megállítani, hogy kiderítse, különösen az emelt hangoknál.
Kérjen segítséget szakembertől
Nem mindenki számára lehet új utakat tanulni a házasságban. Ésszerű segítséget kérni egy olyan pszichológustól, aki a házaspárokkal foglalkozik. Ő taníthat partnereit:
- ellenőrizni a negatív érzelmeket;
- küzdeni a félelmekkel és sértésekkel;
- megállapodások megkötése;
- a családi kölcsönhatás hatékony készségeinek fejlesztése.
Legyél realisták
A válás elkerülésére törekvő párok leggyakoribb hibája az irreális elvárások. A partnerek, bizonyos megállapodások megkötése után, meg kell érteniük, hogy az évek által teremtett problémák nem oldódnak meg egy nap alatt.
Időbe telik a változtatás. Ne várja, hogy a házasságot egy mágikus pálca hullámával állítsa be. A pszichológusok figyelmeztetnek: készüljenek fel hosszú kapcsolatokra.
A jövőre nézve
Sok házastárs a korábbi sérelmekhez szegeződik. Az egyszer átruházott sérelmek megszállottsága, a megbocsátás vonakodása egy közös ok, amiért a megbékélés lehetetlenné válik.
A válás elkerülése érdekében a partnereknek a jelenre kell összpontosítaniuk magukat, és elkötelezik magukat arra, hogy előre lépjenek, anélkül, hogy visszagondolnának a múlt hibáira. Bocsáss meg valakit - nem jelenti azt, hogy az érzéseidet elhanyagolhatónak vagy önmagadnak legyőzte. A házastárs megbocsátása lelkiismeretes és szeretetteljes.
Szüneteltesse és megmentse a házasságot
Néha a válás elkerülése érdekében a partnereknek egy darabig külön kell élniük egymástól. Ne féljen el egy ideig a házastársától elengedni - gyakran a távolság és az elválasztás segít megemlíteni, hogy az emberek kedvesek egymásnak.
Teljesítse az ígéreteket
A tiszta selyemből kiindulva, különösen akkor, ha a házasság felbontásának oka házasságtörés, a házastársaknak készen kell állniuk ezeknek az ígéreteknek. Egy olyan partner, akinek a bizalma ismétlődő, általában olyan frusztrált, hogy a válás szinte elkerülhetetlen.
Kövesd a szabályokat
A válás elkerülése érdekében készen kell álljon arra, hogy kövesse az alapvető szabályokat:
- hajlandóak figyelmesen meghallgatni a partnert;
- igyekezzenek nemcsak hallgatni, hanem megpróbálni megérteni a házastársat;
- nyugodj meg és ne hibázz, ne kritizálj, ne vitatkozz;
- tiszteletben tartja a partnert, mindig legyen udvarias hozzá.