A víz segít a fogyásban!
A túlsúly és az elhízás problémája sok mai kérdést jelent.
Azonban nem könnyű elveszíteni több fontot - miután a kimerült diéták súlya visszatér egy idő után.
De a megoldás létezik
Könnyű használni és dolgozni minden ember számára.
A harmónia formula - H2O - egyszerű. tiszta ivóvizet. amely a modern ember teljesen elfelejtette, hogyan kell inni megfelelően.
De kiderül. a túlzott súly és a víz szorosan összefügg.
Hogy, kitaláljuk.
Emlékezzetek egy teve koporsójára. Minden iskolás tudja. hogy amikor egy teve bemegy a sivatagba. víz hiányában a tárolt zsírt használja, a teste energiává és vízvé válik. Minden ugyanúgy történik egy személyben. Ha te. például. ettõl 3000 kilokalóriát evett és 2 liter vizet ivott. zsírmolekulát alakított ki az energia megőrzésének egyik formájaként. amelyet zsírraktáraknak hívnak. És ha a test kiszáradt. mindig így tárolja a vizet. És ez természetes mechanizmus. de hirtelen nem lesz víz. Ezután a szervezet fogja használni a tárolt vizet.
Csak elegendő mennyiségű vízről érkezzen kívülről. a szervezet elkezdi megszabadulni saját zsírjaitól. amely a bomlás során vízké alakul. Víz hiánya kívülről. a szervezet megtartja saját vízét zsír és intercelluláris folyadék formájában. a "tevehaló" elve alapján jár el.
Ezért. fogyni. csak vizet kell inni. az egyetlen kérdés, hogy melyik. mennyit és hogyan.
Így. aki le akar fogyni. el kell kezdenie az ivóvizet.
A - az első helyen. 30 ml / kg. annak súlyát. körülbelül két liter tiszta vizet naponta. étkezések között. üres gyomorra.
A - A második. a víz meleg legyen. szinte forró. 40-45 fok. Minél alacsonyabb az elfogyasztott víz hőmérséklete. annál rosszabb. Minden 10 fokban a vízaktivitás kétszer-háromszor csökken. A hideg víz csökkenti az anyagcserét. meleg. éppen ellenkezőleg. aktiválja. És tele emberek. mint általában. az anyagcsere csökken. ezért meleg vízre van szükségük.
Így. mindent. aki úgy döntött, hogy lefogy. meg kell tanulnod, hogyan kell vizet inni, és ami nagyon fontos, hogy megfelelően felosztja azt. Akkor a szervezet nem halmoz fel energiát. de helyesen fogja használni.
De a túlsúly súlyos "bűnözője" válhat és vízzé válhat. amely nem ürül ki a testből.
A felesleges tömeg, amelyet a felesleges folyadék okoz, nehéz megkülönböztetni a valódi elhízástól. És ennek első jele duzzanat. A folyadékvisszatartás okai sokak. Helytelen étel. ami az elektrolit egyensúlyának megsértéséhez vezet. nátriumionok. kálium és klór. ülő életmód. bizonyos gyógyszerek és fogamzásgátlók szedését. az a szokás, hogy lábat dobjon az egyik lábára. főleg álló vagy ülő munka. meleg és fáradt lábak, kellemetlen. szoros cipők - mindaz, ami a lábak vérkeringését sértette. Terhesség és változások a testben. amelyek kísérik. premenstruális szindróma. vesebetegség. keringési és emésztési szervek. metabolikus rendellenességek és számos egyéb betegség. És még zashlakovannost szervezet. dohányzás. alkohol. és ... olyan banális, és úgy tűnik. paradox ok, mint a kiszáradás. Vízhiány esetén. a szervezet magában foglalja a víztakarékossági rendszert. elkezdi menteni. És mivel nem hangzik meglepőnek - a legjobb módja annak, hogy megszabaduljon a duzzadástól és a túlsúlytól, elég tiszta ivóvizet fogyasztani. Akkor a test "nyugodni fog", és ne helyezze el az ellátásokat helyeken. amelyek erre a célra nem szánták. Ennek a szabálynak azonban saját finomságai vannak.
Hogyan kell inni a vizet a hypertoniás emberek és az idősek számára. valamint azok, akik nem szoktak napi másfél-két liter vizet fogyasztani. Először meg kell tanulnod a víz elosztását, más szavakkal. figyelni kell a részeg és ürülő folyadék egyensúlyát. Például. ha valaki 200 ml-t ivott. és kiosztják annyit. akkor a következő 200-300 ml vizet is meg lehet és inni. És ez lesz a megfelelő egyensúly ... a vízadag fokozatosan növelhető. Mossa meg. a vese szervezetében a víz helyettesítése fokozza a hasmenését. Minél több víz van. annál jobb a sejtek tisztítása. De ne feledje - "részeg" fokozatosan kell. megtanultam naponta legalább fél liter tiszta vizet inni - add hozzá. Nincs duzzanat - add hozzá egy kicsit. Más italokat el kell távolítani. kávét. teát, komótot és mesterséges gyümölcslevet.
Ha nem szokott tiszta vizet fogyasztani. kényszeríteni magát, hogy csináld rendszeresen nehéz. Segítsen a vízterápia vitathatatlan előnyeinek ismeretében.
A víz segít eltüntetni a tárolt zsírok hasadékainak termékeit. normalizálja a csere. segít a fogyásban.
A gyönyörű kozmetikus és masszőr víz segít a ráncok elleni küzdelemben, javítja a bőr rugalmasságát és szerkezetét.
Ez a kötéseket rugalmasabbá és rugalmasabbá teszi.
Az ivóvíz tisztán a duzzanat az öregedő térből árad. így kisebb mennyiségeket és testsúlyt ad.
A víz természetes nyugtató. egy pohár forró vizet éjjel - a legjobb altatót.
Van egy másik nagyon fontos szabály azok számára, akik fogyni akarnak. Ha evés után azonnal vizet iszol, az emésztést zavarják. és ez elkerülhetetlenül többlet kilogrammhoz vezet. Egy pohár vizet. részeg étkezés előtt, hogy helyezze el az anyagcserét és a súlyt, eltávolítja a hamis éhségérzetet.
Az embernek mágikus érzése van - szomjúság. És a szomjúság egy kiáltás egy mérgezett szervezet segítségére. És általában egy csésze kávéval kielégítjük, ami az agyunkat és a sejtjeinket még jobban szenvedné.
Egy személy 70% víz. A biológusok néha viccelődnek azzal, hogy a víz "feltalálta" az embert közlekedési eszközként.
De az ember számára a víz maga az élet is! Ahhoz, hogy egészséges és gyönyörű legyen - egészséges szokásokra van szükséged! Az egyik az, hogy inni tiszta vizet! Azonban, miután úgy döntött, hogy megváltoztatja életmódját, ne felejtse el konzultálni kezelőorvosával!
Hogyan működik a csakra?
Ismerje meg az aurát és a bioenergetikáját - rendelje meg az Aura Diagnoszt.
Hogy megtudja, milyen gyakorlati képzések és webinarok kerülnek megrendezésre a közeljövőben, és regisztrálhatja őket itt: események bejelentése.
Vásárolhatsz mágikus és energiainformációs termékeket itt: SHOP