A teakészítményekben gazdag receptek, a testhez illő teakészítmények
Mint tudják, a tea nagyon hasznos a szervezet számára, jó málna hozzáadása, mézes gyömbér. De nem mindenki tudja, hogy ilyen fűszernövényt lehet hozzáadni, mint egy szegfűszeg. A cikkünkben megtudhatjuk, milyen előnyökkel jár a teával szegfűszegekkel, és ismerkedjen meg érdekes receptekkel ital készítéséhez.
A szegfű egy csodálatos tulajdonságokkal rendelkező fűszer. Ezt gyógyászati célokra és főzésre is használják, még aromaanyagként is használják. A fűszer a B csoportból származó vitaminokat, A és E vitaminokat, aszkorbinsavat tartalmaz. Emellett számos hasznos elemet tartalmaz az emberi egészségre.
A fűszerek hasznos tulajdonságai
- A szervezetre erős érzéstelenítő hatású, ezért a fogfájás megszüntetésére használják.
- Segít a nőknek felépíteni a menstruációs ciklust.
- Terápiás hatást gyakorol a torok betegségeire.
- Ez lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a megnövekedett gázképződéstől és a gyomormosodástól.
- Elősegíti a felesleges folyadék eltávolítását a szervezetből a vizelethajtó hatás miatt.
- Pozitív hatással van a hipotenzióban szenvedőknek, növelve a vérnyomást.
- Megerõsíti és enyhíti a stresszt.
A fűszerek teljes felhasználása a rügyeiben, nagy mennyiségű illóolajat tartalmaz, ezért a szegfűből való tea fogyasztása nagyon hasznos. Bebizonyosodott, hogy a hozzáadott szegfűszegek a tea fűszerekkel jó megelőzést nyújtanak a rák ellen.
Ellenjavallatok
A szegfűszeg hasznos tulajdonságai mellett személyi sérülést is okozhat. Ez a fűszeres fűszer irritálhatja a gyomor nyálkahártyáját. Ezért ellenjavallt a gyomorfekély vagy gastritisben szenvedők számára. Nem ajánlott szoptató anyáknak, terhes nőknek és egyéni intoleranciának szedni.
A szegfűvel ellátott tea jó, ha inni, amikor hideg, nem csak finom, még mindig melegszik. Egy ilyen ital megszünteti a fogfájást, a rossz leheletet, eltávolítja a fejfájást. Brew tea ajánlott a teljes rügyek a szegfűszegek, így az íze tulajdonságait jobban kiderül. Ha meg szeretné tudni a friss fűszert, vagy sem, javasoljuk ellenőrizni a következő módon:- Ha a fűszer friss, akkor ha egy gombásoddal a bimbó tetején lenyomódik, kis mennyiségű olajat fog kiáramolni;
- A fűszernövény elmosódott, ha vízbe van helyezve, vízszintes állapotban lesz a felületen. Friss bimbó azonnal lemerül a tartály aljára.
Olvassa el még: Nagyi dobozt - teát édesköményzel
Miután meghatározta a frissességet a fűszer és a választás a friss főzéshez, elkezdheti sütni a teát.
Hogyan készítsünk teát?
A recept nagyon egyszerű. Az ital egy adagjának elkészítéséhez egy teáskanál szegfűszeget készítsen 200 ml vízhez. A fűszernek zúznia kell, de nem túl finom, a kis szemek maradjanak.
Öntsön vizet a tartályba, és tegye rá a tűzre. Amikor a víz forralt, adj hozzá az olvasztott szegfűszeget és pároljuk 8-10 percig. Távolítsa el a tartályt a tűzről, és hagyja, hogy a keverék bejusson. 5 perc elteltével az infúzió kiszűrhető és részeg.
Recept fahéjjal
A recept alapján elkészített teakeverékkel és fahéjjal a következő összetevőkre lesz szüksége:
- két teáskanál teát;
- egy narancssárga héj;
- négy szegfű rügye;
- egy fahéjas rúd;
- fél liter víz.
Tegye a fahéjat a tartályba, öntsön forró vizet, fedje le és hagyja állni 10 percig. Ezúttal vágja el a kéreg a narancssárga. 10 perc elteltével egy csésze fahéjba helyezzük hozzá a szegfűborsokat, néhány perc elteltével a narancshéjat. Adja hozzá az összetevőket az összetevőkhöz, és hagyja 10 percig forralni. Csodálatos melegítő tea kész, élvezze a teát inni!
Az egészséges ital receptje
Külön-külön készítsen erõs fekete teát. Egy másik edénybe csatlakoztassunk egy pohár vizet, adjunk hozzá 2 teáskanál cukrot, keverjük össze és adjunk hozzá egy kanál citromlevet. Most öntsük a teát a citromszirupba, adjunk hozzá néhány fűszeres rügyet, és hagyjuk, hogy 3 percet vesz igénybe.
Ez a finom, szegfűszegű tea hasznos vitaminok és ásványi anyagok számára. A recepció segít a figyelem koncentrálásában, javítja a memóriát és növeli a hatékonyságot.
Ossza meg barátaival: