Válassza ki a leghatékonyabb antioxidánsokat

Az orvosi kutatások szerint a szabad gyökök (erősen reaktív oxigénmolekulák) befolyásolják a test sejtjeit, és megakadályozzák megújulását. Ez olyan problémákhoz vezet, amelyek befolyásolják az egészségre és a jólétre ható anyagcsere folyamatokat, és az öregedés egyik oka is. Az antioxidánsok csoportjának szerves vegyületeit ismerik fel a szabad gyökök negatív hatásainak csökkentésére, és az astaxantin a leghatékonyabb.

Antioxidánsok a napi étrendben

A természetben több százféle olyan anyag van, amely lassítja az oxidatív folyamatokat celluláris szinten, és jelentős része karotinoidoknak. Az egyik leghatékonyabb anyag ebben az osztályban az E-vitamin, amelyet a legtöbb ember ismert a bőrének megfiatalító hatásának köszönhetően, ami különösen megerősíti a (google translate) portálját a LiveStrong-ban.

Nagy mennyiségben termesztik természetes módon különféle gabonakultúrákban, valamint finomítatlan lenmag és napraforgóolajban.

"Az asztaxantin erősebb antioxidáns, mint az A, C és E vitaminok"

Egy másik hatékony antioxidáns támogatást, ha úgy gondolja, hogy (Google Translate) angol nyelvű Wikipedia, a szem egészségét, az immunrendszer és a bőr, a prekurzor-vitamin közismert nevén a béta-karotin. Az ebben az elemben gazdag termékek közé tartoznak a máj (laposhal, tőkehal stb.), A tojás és a tej.

Az egyik leghíresebb vitamin, a C-vitamin szintén hatásos antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Ez kiváló gyógyhatású megfázás, amely a szív- és érrendszeri betegségek és számos krónikus betegség megelőzésére is szolgál. A legjobb a kutya rózsa, a különféle bors, a bogyós gyümölcsök (egres, ribizli stb.) És a zöldségek keresésére.

De még az A, C, E vitaminokban gazdag antioxidáns alapú étrendet is megfogalmazva rendkívül nehéz maximális védelmet biztosítani a szabad gyökök ellen. valójában ebben az esetben a petrezselyem, a citrom és a májburok kilogrammját kell használni reggelire, ebédre és vacsorára. Ezért a kívánt hatás elérésének egyetlen módja az asztaxantin. amely jelentősen megelőzi versenytársait a sejtek oxidációjával szembeni küzdelemben. Jogosan ismerik fel az egyik leghatékonyabb antioxidánsnak.

"Naponta nehéz használni hasznos termékek kilogrammját, de az antioxidánsok készletét az asztaxantinnal kapszulákkal feltöltheti"

Sajnos az astaxantinban gazdag ételek túl drágák és ritkák a földrajzi szélességüknél, ezért sokkal hatékonyabb lesz a koncentrált antioxidáns alkalmazása, amely különböző gyártók kapszuláiból áll.

Az antioxidánsok fogyasztásának mértéke

A modern orvostudomány és a dietetika nem ad egyértelmű választ arra, hogy mi az antioxidánsok napi normája. lehetővé téve az optimális koncentráció elérését a szervezetben. Szerencsére az asztaxantin és más, ebbe az osztályba tartozó anyagok alkalmazása nem vezet túladagoláshoz. Ezért bárki, aki megpróbálja kipróbálni az antioxidánsok hatását önmagukra, kisérleteket kipróbálhat és megtalálhatja saját normáját, a jólét javítására összpontosítva. Az astaxantin és más antioxidánsok optimális dózisának kiválasztására vonatkozó kezdeti pont az étrend-kiegészítők gyártóinak ajánlása lesz. Saját tudományos kutatásokat folytatnak, így tanácsuk biztonságosan bízhat.

Továbbá, hogy elmélyítsük az Astaxantinról és az ahhoz kapcsolódó összes ismeretünket, látogasson el a többi cikkünkbe:

Igaz, hogy Madonna eladta a lelkét a tenger ördögnek örök ifjúságához?

Az egész igazság az astaxantin testre gyakorolt ​​hatásáról

Kapcsolódó cikkek

• A leghatékonyabb megoldás a prostatitis orvosok számára

• A leghatékonyabb otthoni csomagolás

• A kutyák és a macskák bolhjaiból származó csepp a leghatékonyabb védelem