Hogyan fejlesszük ki az akaratot és megtanuljuk elérni bármely célt

előző ◈ a következő

Az álom olyan, mint Napóleon vagy Angelina Jolie, de üljön a kanapéra egy zsák pekándió és a sirály, és nem tudják, hogyan mozogni? Ma beszélünk az akaraterőről, és hogyan fejlesztjük és erősítjük azt.

Egyébként anyagunk nem volt ilyen.

Nem mindenki fejleszti vagy fejleszti a akaraterősséget. De jobb, ha bizonyos alapokkal kezdődik, és melyek az OFFICEPLANKTON alatt minden rendben vannak.

Layfhaki, amely segít hihetetlen akaraterősség kialakításában:

1 A Willpower korlátozott erőforrás.

De támogatható és még feltölthető is. Képzeld el, hogy az élet olyan, mint egy számítógépes játék. Te vagy a főszereplő ebben a nagy világban, és feletted, mint karakter van mérleg: az élet, a mana vagy a düh, valamint a skála akaraterő. Más szóval, az akaraterő olyan erőforrás is, amely gyorsabban vagy lassabban kimerülhet. Minden attól függ, milyen motivációval táplálkozik és támogatja ezt az erőforrást.

A különböző körülmények, amelyek a nap folyamán előfordulnak, képesek vagy növelni vagy csökkenteni a akaraterősséget. Például, van egy megható pillanat a filmből, és mindig megpróbál visszaszorítani a könnyeket, vagy a nap folyamán stressz jelentkezett, és ez alig tudja aláásni a pszicho-érzelmi és fizikai hangulatot. És mindez megmutatja az ön akarati erejét - ezek a dolgok képesek aláásni a néha fantasztikus türelem és kitartás képességét.

Ugyanakkor, a hűvös fickók, akik ellátogatnak az edzőterembe (és nem meredek, hogy nem értenek egyet) szeretnék zenét hallgatni a saját játékosaik alatt. Természetesen a lejátszási listák listája csak kedvenc számok, amelyek a képzés során növelhetik a sportoló motivációját, és vele szemben a szokásos körülmények között nagyobb terhelést képesek ellenállni.

Ezen kívül hasznos élelem és normál alvás képes helyreállítani és újratölteni a akaraterőt.

2. Tanuld meg, hogy energiát takarítson meg magadban.

By the way, ezt a dolgot a legtöbb, vagy inkább ez a gizmo tanítja, és a keleti filozófiák többsége kezdődik, például a jóga. Az alapok alapja - meg kell mentenie magában a létfontosságú energiát, tanulnia kell, hogy minden helyzetben megfogja azt, és ne hagyja, hogy valaki magához vegye.

Hogyan takaríthat meg energiát ebben az esetben?

1) Ha nem vagy képes helyzetbe hozni a helyzetet, csak csukja be a kezét, és könyökét összecsukja a könyökével. Vagy fogd meg ujjaidat az ujjaidban. Hozzon létre egy zárakat a kezedben, vagy elrejtse kezeit kívülről.

2) A második megjegyezni, hogy a kellemetlenségek soha nem panaszkodnak az életre, és szinte soha nem betegek. Ez annak köszönhető, hogy ezek az emberek, akik hasonló viselkedést választanak, bezártak mindenki számára, és nem engedik meg őket, hogy vegyék fel az energiát. Látta már valaha, hogy a nihilisták gyakran fájni vagy valaki durva nekik? Nagyon ritkán. Rendszerint nahamyat, majd maga a bora sajnálja, hogy ezt tette, mert csak energiáját töltötte a kifejezésre, de nem kapott semmit cserébe.

3) Válaszolj a boron mindig, ahogy nem számított volna. Egy nő, aki arra törekszik, hogy botrányba keverjen valakivel, az adott személyhez különböző kifejezésekben rohan, arra számítva, hogy valamit kapni fog. Ha egy nővel botrányba keveredik, akkor egy másik megszakad, és elkezd sorozni. De ha a másik a bukott dühös mondatban: "Igen, te csak bolond vagy. ", Nyugodt hangon fog válaszolni:" IGEN ", a botrányos asszonynak még nincs válasz. És ő fog állni.

És ha egy nő például a férjével sikoltozik, akkor számíthat arra, hogy valaki válaszolni fog valamit, és folytatni tudja, majd BAC-ot és egy pofonot ad az arcába - megáll a botrány. De egy nő természeténél fogva egy ravasz teremtmény, és tudja, hogy valaki elveszíti egy nővel folytatott vitában, hiszen a nők természeténél fogva sokkal valószínűbb, hogy a férfiaknál felakasztanak egy nyelvet. Aztán a férfi hirtelen abbahagyja a játékot a szabályai és a BAC szerint ... mostantól fogva csendben marad. Ráadásul gyengének érezzük magunkat, lehet, hogy panaszkodunk, hogy megverte őt. Bár bűnös mindentől függetlenül, de a LEHETSÉGES vágy, hogy mindenben uralni tudjon, még a legalacsonyabb tettekre is kiterjeszti.

Így nemcsak az akaraterőt fejlesztheti, hanem szintjét is megtarthatja, és nem adhatja ki energiáját különböző hamams és trollok számára.

3 Próbáljon gyorsabban dönteni.

4 Határozza meg magának az élet szabályait és elveit, amelyeket nem lehet megsérteni.

E szabályok megsértése azzal a ténnyel jár, hogy a mentális energiád őrült összegét folyamatosan valami kicsire költik. A végén teljesen elpazarol.

5 Változtassa meg a környezetet úgy, hogy támogassa Önt abban, hogy kényelmesen érezze magát.

A második ok, amiért ezt tettem, az volt, hogy a legtöbb "barátaim", akiket még a való életben sem láttam. Emellett ezeknek az embereknek többségét nem emésztettem fel. Miért nem értettek meg engem a barátainak?

És a harmadik ok az volt, hogy 23: 00-kor lefekszem, és úgy döntöttem, hogy egy kis éjszakát töltek a VC-ben, hogy furcsa képeket látok intelligens feliratokkal. Olvastam, olvastam, de már 24 óra van, és korán kelni kell.