Felkészülni a jövőbeli apa új szerepére
A tökéletes pillanat az életedben - megtudtad, hogy hamarosan anya leszel. Gratulálunk! Te boldog vagy! De a hírek mellett érzések, aggodalmak és izgalmak jöttek a családba. Arra gondolsz, vajon megbirkózik-e egy új szereppel ... Meg kell nyugodnia és gondolkodnia olyan dolgokról, mint a jövőbeli apának az új szerepre való felkészítése.
Egy nehéz szakasz az életben
Hogyan segíthet az anya a jövő apjának?
Szóval, mit kéne az anyukám, hogy támogasson egy olyan férfit, aki kilenc hónapig az apa lett? Anya fontos annak felismerésében, hogy nem csak ő halad át. Igen, ennek az időszaknak a fizikai nehézségei anyám vállára esnek, de most a lélektani viharok még mindig a házastárs lelkében vannak.
Egy nőnek meg kell tanulnia hallgatni. csend. Végtére is, a férfiak gyakran tapasztalják a nehézségeket csendben. Ha meg akarja mondani neki a bajodról - távolról indul, ne terhelje erősen. Ne feledje, támogatást igényel, bár néma. Anyának nem csak a gondjaira és az elvárásokra kell összpontosítania. Ne beszélj csak az egészségéről és a hangulataidról. A gondozó jövőbeli apának szüksége van a támogatásra és a megértésre ebben az időben. Oszd meg a felelősség terhét. Ne szóljon csak a gyermekről. Együtt álmodni, tervezni vásárlás, utazás.
Anya gyorsan megszokja a szerepét. De a pápának fel kell készülnie, hogy segítsen neki új feladataiban. De ne vegye fel magának az összes problémát, nehézséget és felelősséget. Csináld az összes házimunkát, megoldd egy csapatként.
Nem azonnal tökéletes apa
Meg kell szokni egy új szerepet. Az embernek szüksége van az időre. Meg kell gondolnia, meg kell értenie, rájönnie kell, hogyan viselkedjen. Ne tegyétek ezt megelőzően, vagy sem. Tanulj meg új módon tisztelni egymást, szeretni az új családot. Menj a moziba, látogasd meg barátaidat, beszélj a legújabb irodalmi újdonságokkal. Töltsön több időt a második felével.
Tippek a jövőbeli apa számára
Apa megértse, anyának szüksége van pszichológiai és fizikai segítségre. Fontos, hogy egy nő tudja, hogy a papa a védő, a támogatás. Vezessen egészséges életmódot, táncoljon, gyakrabban jár együtt friss levegőn, gyakoroljon gyakorlatokat. A pápának azt is meg kell értenie, hogy családjában a szexuális nehézségek már lehetségesek. Ezek elkerülése érdekében a jövőbeli apa előzetesen megvitatja ezeket a pillanatokat a feleségével. Szükség esetén a család orvoshoz fordulhat. Apa a legjobb, ha a nõi konzultáción, ultrahangon folytatja a jövõbeli anyát. Próbálja meg együtt megtapasztani a terhesség összes pillanatát. Tehát apa könnyebb megérteni a feleségét. Ez azt jelenti, hogy a jövőbeli apa is többet tud majd a terhesség folyamatáról. Anya örömmel fog boldogulni, ha a férje még a születése előtt is kommunikálni fog a babaval.