Ami károsítja az arc bőrét
ORDER
EGÉSZSÉGŰ KOMPLEX A GO-FLEX
A HIVATALOS HELYEN
Azok, akik soha nem préselték ki a pattanásokat, rangsorolhatók szentekként. Ha a pimpled ki, akkor nagyon nehéz figyelmen kívül hagyni. Azonban a British Dermatologists Association tagjai szerint a pattanások kivágása, különösen korai szakaszában, csak a bőr mélyebb rétegei felé sodorja a gyulladást, ami még nagyobb tályogot eredményez. A pattanás távoli fején keresztül a sebek fertőzése a körmeitől kap, és ez hozzájárul a hegek megjelenéséhez. Helyesebb lenne a problémás helyeket kenni naponta kétszer szalicilsavval vagy krémmel, amelyeket vény nélkül kaptak a gyógyszertárakban. Az ilyen gyógyszerek kevesebb, mint egy hét alatt segítenek megszáradni a pattanásokat.
Ha egy fehér fej jelenik meg a pattanáson, eltávolíthatja a gennyet, de csak helyesen, a bőr károsítása nélkül. Vegyünk egy vattapálcát, nedvesítsük meg meleg vízzel, és alkalmazzuk a pattanás néhány percig. Ezután az index ujjait gyapotszövetekkel csomagolva könnyű megnyomni a pattanást, amíg a kenet nem jön ki. Ezután fertőtlenítsük ezt a helyet teafajjal vagy baktericid oldattal.
2. A cukorban gazdag étrend.
A bőr fehérje szerkezetekből, például elasztinból és kollagénrostokból áll. A bőrgyógyászok tisztában vannak azzal, hogy a cukor különféle elemekkel, köztük fehérjével kémiai vegyületeket is képes bejutni. Így minél több cukrot fogyaszt, annál valószínűbb, hogy csatlakozik a fehérjéhez. És ez nagyon káros a bőrre, mivel a bőr rugalmas rostjai, ha cukorhoz kötöttek, kevésbé rugalmasak és gyorsabbak. Például, ha az enzimeket, amelyek visszaállítják a bőr után leégés, nem működik jól, mert kapcsolódik a cukor, valami olyan fontos a szervezet számára, hogy feldolgozza nem fordul elő.
Az írásos műveleteid: Ne felejtsd el, hogy a szervezet az élelmiszerből a cukorba feldolgozza a keményítőt, így ha lehetséges, zárja ki a tisztított szénhidrátokat tartalmazó élelmiszereket. Nagy glikémiás indexű élelmiszerek. Tartson be olyan étrendet, amely alacsony glikémiás indexű ételeket tartalmaz (hús, hal, hüvelyesek) - lassan szabadulnak fel energiával. Ebben az esetben nem számíthat olyan termékekre, amelyek gyorsan átadják a cukrot a vérbe.
Mindegyik cigaretta legfeljebb 4000 toxint tartalmaz, amelyek közül sok vérrel esik az epidermisz mély rétegeibe. Tény, hogy a dohányzás így jelentősen befolyásolja a bőrt, amely első pillantásra könnyen meghatározható, hogy egy személy füstöl vagy sem. A dohányosok több ráncosodnak a szem és a száj körül, és a bőr színe szürkés. A tudósok már tudományosan bizonyították, hogy a dohányosok miért tűnnek idősebbnek, mint a nemdohányzók. A dermatológusok tanulmányai azt mutatják, hogy a dohányzás aktiválja az enzimért felelős géneket, ami csökkenti a bőr kollagén szintjét. Amikor ez a folyamat megkezdődik, a bőr megrándul, ráncok jelennek meg. Tehát: ha dohányzik, akkor pénzt kell költenie olyan krémekre, amelyek megakadályozzák az öregedést. Az egyetlen helyes megoldás a dohányzás abbahagyása.
Az alkohol egy toxin; Ezenkívül kiterjeszti az ereket ... Ha mérsékelt mennyiségű alkoholt fogyaszt, akkor a bőre meleg lesz, mert a vérerek ellazulnak, így több vér kerül a bőrre. Ha rendszeresen alkoholt iszol, akkor fokozatosan az erek kezdik ellazulni, ami nagyobb hajók kialakulásához vezet, ami pedig vöröses színt kölcsönöz a bőrnek. Az alkohol emellett vitaminokat és tápanyagokat is kiszív a bőrből, és gyengíti a máj vér tisztítási képességét is. Ha a máj nem távolítja el a szervezetből származó méreganyagokat, a bőr fájdalmasan sárgás színű lesz.
Figyelnie kell az alkoholfogyasztást, naponta legfeljebb három adag alkoholt fogyasztani, és legalább hetente kétszer nem inni alkoholt. A máj tisztításához a máj toxinok tisztításához használjon olyan élelmiszer-adalékanyagokat, mint a tengeri csalik. Ezen túlmenően a vitaminok komplexumának - beleértve az antioxidánsokat is - célzott befogadása a bőr erejét védi a szabadgyökök ellen.
A jó bőrállapot sok éven át nem függ a génektől, hanem arról, hogy mennyire védte meg a környezetből. Az ultraibolya sugárzás bőrre gyakorolt káros hatása széles körben ismert. Segítség nélkül a bőr megvédi magát, vastagabbá válik és melanint termel - pigment, amely sötétíti a sejteket. Az UVA és UVB sugárzásnak tulajdonítható pigment bármilyen változása hozzájárul a bőr idő előtti öregedéséhez (akár 80% -ig), és növeli a bőrrák kockázatát. Ezenkívül a bőr olyan, mint egy régi bőrnadrág
És szolárium? Még rosszabb! A koncentrált UVA fény, amely kibocsátódik, még mélyebbre hatol a bőrön, mint az UVA és UVB természetes kombinációja napfényben.
Próbáljon a lehető legkevesebb napsütésben lenni, használjon védelmet a naptól, olyan krémeket használjon, amelyek legalább 15-ös védőhatással rendelkeznek. Ez a legbiztosabb módja annak, hogy sima, korhatáros foltok nélkül legyenek - mind az időben, mind az idős korban.
6. A víz hiánya ..
Az ideiglenes kiszáradás, például a hosszú járatok esetében, nem jelent komoly problémát. De ha a szervezet folyamatosan dehidratálódik, ez biztosan befolyásolja a bőr megjelenését. A víz hiánya miatt idősebb lesz.
Másrészt a nagy mennyiségű víz fogyasztása a bőr rugalmasságához vezet.
Képzeljen el egy szivacsot. Ha száraz, akkor merev, nedves, puha. A bőrszálak - a fehérjék és a kollagén - a legjobb a nedves környezetben. Ezért telítettesse a bőrt, miután szabályozta azt, hogy naponta legalább nyolc pohár vizet itjon. //health.wild-mistress.ru