A bronchiális asztma kezelésének nem farmakológiai módszerei
A BRONCHIAL ASTHMA KEZELÉSÉRE VONATKOZÓ NEM FELLÉPÉSI MÓDSZEREK
A kábítószer-mentes módszerek csak kiegészítik a kábítószer-kezelést, semmilyen módon nem helyettesítik.
A bronchiális asztma krónikus betegség. Az alapterápia indokolatlan megszakítása, ami csökkenti az allergiás gyulladást, fokozatosan csökkenti a hörgőket és súlyosbítja az exacerbációt. És ebben az esetben a gyermeknek sokkal több gyógyszert kell szednie.
A leghatékonyabb hatást a gyógyszeres és a nem gyógyszeres terápiák ügyes kombinációja adja orvosa javaslatára.
A nem gyógyszeres kezelési módszerek és a bronchiális asztma megelőzése:
A legfontosabb a légzőtorna.
A légzőtorna olyan gyógymód, melynek célja a légzőkészülék funkcionalitásának növelése a szabad, gazdaságos légzés helyreállításával. Sokéves sikeres tapasztalat a légzőtorna alkalmazásában A.N. Strelnikova és K.P. Buteyko tanúskodik a légzőgyakorlatok jó egészségre gyakorolt hatásáról. Az asztmával a feszített és rövidített lélegzetet gyengített és hosszan tartó kilégzés váltja fel. A gyógytorna különféle lehetőségei lehetővé teszik a megfelelő izmok beillesztését az inspiráció, a lejárat és a légzés leállítása során, valamint a fáradt izomzat feszültségét.
A legegyszerűbb, de nagyon fontos gyakorlat a légzés képzése a pozitív légzés kialakulásával a kilégzéssel. Ezt lassan levegővel kilélegezhetjük egy koktélszalmán keresztül, vízbe engedve. Ezek a gyakorlatok javítják a tüdők mechanikai tulajdonságait és normalizálják a gázcserét. Használhat légzési szimulátort - egy egyszerű eszközt, amelynél a fémgolyó ellenállása vagy a Frolov légzőkészülék felszabadul. Ez egyfajta gimnasztika a hörgők számára, napi 3-5 alkalommal, 3-4 alkalommal kell elvégezni.
Hogy javítsa a mentesítés a viszkózus nyálka specifikus gyakorlatokat terjeszteni kénytelen kilégzés, és az úgynevezett rekeszizom-légzés, köhögés üreges végén a gyakorlat. A membrán a fő légúti izom, amely elválasztja a mellkasi és a hasüregeket. Inspiráció esetén a membrán megegyezik és leereszkedik. A hasfal tehát előre mozog, a gyomor kiolvad. A kilégzés során a membrán ellazul és felemelkedik. A hasfal így visszahúzódik a gerincre, a gyomor meg van húzva. A mellkasnak mozdulatlanul kell maradnia. A diaphragmatic breathing elősegíti a hörgők hatékony lecsapolását.
A gyakorlat az alábbiak szerint történik:
• Helyezze be a kezét a csecsemő gyomrába, és kérje meg, hogy lélegezze be az orrát, és tenyerét a hasával húzza ki;
• Ismételje meg a gyermekkel több lélegzetet és lélegzetet, hogy ne használja a mellkasát a légzés során.
Amikor a gyermek megtanulja ezt a diafragmatikus légzést, javasoljuk, hogy lélegezzük át a szájat, míg az orr szárnyait a kéz két ujjával lehet megnyomni. A kilégzés időtartama a képzési folyamat során fokozatosan növekszik. Ezeket a gyakorlatokat a Frolov légzőkészülékkel lehet elvégezni, gyermekeknél 4-5 évig.
A légzőtornyát a szülõknek szakorvosnak kell elsajátítaniuk egy szakember irányításával és a csúcsáramlásmérés vezérlésével, elvégezve a méréseket az órák elõtt és után. Ha a PSV pontszám növekszik a munkamenet után, akkor jó úton halad.
Mindezek a gyakorlatok sikeresen elvégezhetők otthon, miközben fontos, hogy rendszeresen, anélkül, hogy megszakítanák őket, még akkor is, ha a gyermeknek hosszú ideje nem volt asztmás támadása. A fizioterápiás gyakorlatoknak a gyermek életének elengedhetetlen részévé kell válniuk, ugyanúgy, mint például a reggeli megtisztulás.
A hegyi klimatikus kezelést követően jó eredményt értek el, hasonló hatás érhető el hipoxiás baroterápiával.
A sporttevékenységek nem ellenjavalltok azoknál a gyermekeknél, akiknek asztmás megnyilvánulása van. Éppen ellenkezőleg, a sport rögzíti a komplex kezelés eredményét, de a terhelés intenzitását a gyermek korának és a betegség súlyosságának figyelembevételével kell kiválasztani. A hörgők átjárhatóságát objektív irányítással kell végezni egy egyedi csúcsáramlásmérő segítségével, amely a mérések eredményeit megfigyelési naplóban rögzíti. Rendszeresen mutassa be az orvosnak az ütemtervet, hogy beállíthassa a fizikai terhelést. Mielőtt elvégezné, az alapterápia vagy a bronchodilatátor gyógyszerének további belégzését, mint a fizikai erőfeszítéshez, lehet, hogy fulladás támad.
Elindíthatja az órákat gyors séta és futás közben. Ha a gyermek jól tolerálható (nincs köhögés vagy zihálás), ne engedje szabadon a testnevelési osztályokból és tiltsa a sportot. Asztmás betegek elengedés nem csak, de meg kell részt vesz a testmozgás, és ennek során a rendszeres képzésre van szükség, hogy fokozatosan növeli a terhelést.
Fontos, hogy a sportterem nem poros és fülledt. Ha a gyermeknek nincs klórtani allergiája, a legjobb sport számára úszni fog. Most már vannak más módszerek a víz fertőtlenítésére a medencékben, de egy provokatív tényező lehet a víz alacsony hőmérséklete a medencében.
Fontos, hogy masszírozza az arcot az orr légzésének és vibráló mellkasi masszájának normalizálására, javítva a légzőgyulladás működését és a köpetfelhalmozódást.
Ossza meg ezt az oldalt