Miért fontos találkozni az ayurveda hajnalán, a legjobbak közül az indiai Vladivostokban
Az idő 4-6 órától az úgynevezett "brahma-muhurta" - a boldogság, az optimizmus és a meditáció ideje.
Hajnal előtt minden természet felébred és örül. Ez volt az a pillanat, amikor a madarak énekelnek énekelték új napot. Az ébredés ebben az időben egy személy természetes képességet nyer, hogy boldog legyen, amelyet más eszközökkel nem pótolnak.
A napnak háromféle energiája van, amelyek tudatosan hatnak. Az első fajta energia valójában a napfény kvantuma, amely a fizikai síkon hat. A második típusú napenergia neve "A tűz első eleme", és egy finom síkra hat, amely támogatja az emésztés és az immunitás tüzet. A harmadik fajta napenergia örömet és optimizmust hoz magával. Ez a fajta napenergiát csak akkor tudhatja meg, ha időben felkelt.
Ha az egész család reggel 4-től 6-ig emelkedik, a boldogság a család felé kerül. A család minden tagja természetes lelkesedéssel töltődik fel, az öröm, a botrányok és a felesleges megfélemlítések maguk múlik.
Emellett a napfelkelte előtt húsz perccel az emberi test teljes biokémiája hirtelen drámaian megváltozik. Ezt a tényt japán tudósok bizonyították, akik rájöttek, hogy még a hajnal előtt sem, még a vér összetétele sem változik. Ayurveda azt állítja, hogy ebben az időben a Nap különleges energiát küld nekünk, amely a testet aktív nappali tevékenységre váltja fel. Ha ebben a pillanatban aludni fogunk, akkor a szervezet nem reorganizálódik aktivitási módba, és készenléti állapotban továbbra is működik, ami gyorsan fáradtságot és túlzott munkát eredményez.
Ezért van szükség, hogy üdvözölje a hajnalt az ébrenléti állapotban, amelynek napkelte előtt még fürdeni, és ürítse ki a bél -, majd a nap jól fejlődnek.
Ha 4-ről 6-ra emelkedik
Man ébredés ebben az időben képes vezetni az embereket, ez lehet egy nagyon fejlett ember, nagyon vidám, képes legyőzni magukat megbirkózni minden nehézség az életben, hogy elérjék a nagy sikerrel a lelki és anyagi.
Ha felkelsz 6-ról 7-re
Reggel 6-tól 10-ig Kapha Dosha jobbra lép. Kapha doshu a földet és a vizet alkotja - hideg, nehéz, viszkózus és lassú. Ezért, ha 6 éves kor után felkelsz, akkor egész nap jár a letargia és a nehézség.
Ebben az időben nagyon aludni akarsz, és ha folytatod a saját lustaságodat, akkor gyengeséget és álmosságot biztosít az egész nap. Ráadásul ha felkelsz, akkor a szorongás a pszichében jelenik meg. Kezdenek bosszantani és kijutni magáról minden olyan eseményt és embert, akikkel napközben találkozol.
Az a személy, akinek napja rendszeresen kezdődik 6 és 7 óra között, fokozatosan elveszíti életképességét és aktivitását. Ő nem olyan határozott és aktív. Kedvenc kifejezés - "Nincs szabadidőm" - az orosz fordítás így szól - "Hiányzik az idő".
Ha 7-ről 8-ra emelkedik
Az a személy, aki a 7-től 8-ig terjedő időszakban emelkedik, már stresszállapotban ébred. Valójában az egész nap elpusztul, és ez a tudatalatti érzés fokozatosan megöli az ember lelkesedését, és kitölti a pesszimizmust. Fokozatosan elveszíti vidámságát és képességét, hogy élvezze a hétköznapi dolgokat.
Fokozatosan nyilvánul betegségek stresszel kapcsolatos - károsodott emésztés, szenved szív-érrendszerre. Hangsúly esik, a személy lesz hanyag és figyelmetlen. Egy állam az állandó stressz az elme elveszíti azt a képességét, hogy hallgatni a halk hang az intuíció, amelynek következtében egy személy úgy rossz döntések, melyek esetében csak súlyosbíthatja az állapotot a stressz. Az ilyen ember tapasztal egy állandó elégedetlenség, miközben elfoglalja egy védekező helyzetben, figyelembe véve az egész az oka, hogy a problémákat.
Ha 8-ról 9-re nő
A növekvő stresszt növeli, az ingerlékenység az élet természetes hátterévé válik, ami romlik és fokozatosan elpusztítja a családi és a munkahelyi kapcsolatokat.
Az elme állandó feszültségben van, az energia szintje csökken, kétségek merülnek fel magukban és erõikben. Ilyen körülmények között nagyon nehéz a megfelelő döntéshozatali helyzetet megtenni, és még nehezebb teljesíteni őket. Az egészségi állapot tovább romlik és az idő előtti öregedéshez vezet. Egy személy elveszti jogképességét és folyamatosan szenved az impotenciától és a bűntől.
Ha 9-ről 10-re nő
Valójában egy személy elveszíti a képességét, hogy kövesse életének célját. Az élet cél nélkül nagyon gyorsan eszméletlen létezéssé válik. Az ilyen személy a balesetek hatása alatt áll, vagyis az életét idő előtt befejezheti. Félreállíthatatlan betegségek alakulnak ki a testben, mivel az idő büntető ereje azt a következtetést vonja le, hogy ez a személy már nem érdekli az élet folytatását.