Hogyan lehet megszabadulni a másnaposságtól - egészségesek élni
A táplálékot a másnaposságról - a legegyszerűbb kezelési mód a felhúzás
Eltávolíthatja a másnapos szindrómát a következő tablettákkal:
Először is, enyhítik a fejfájást.
Másodszor, az aszpirin hígítja a véreket és megnöveli az ereket, helyreállítva az agy oxigénellátását.
Mindenféle "Zoreks", "antipohmelin" és "Alco-Seltzers" gyakorlatilag ugyanaz. Hacsak összetétele nem tartalmaz borostyánkősavat és egyéb adalékanyagokat.
Emellett az abszorbens anyagok segítenek megszabadulni a másnaposságoktól a gyógyszerektől. Legnépszerűbb:
De ezeknek a tablettáknak a háza nem más, mint egy másnaposság, és nem mindig lehet elérni a gyógyszertárat egy másnaposságra. Emellett egyre több ember igyekszik minimalizálni a gyógyszerek használatát, és az aszpirin ellenjavallt. Ezért az alábbiakban felsoroljuk a népi jogorvoslatokról szóló összefoglalót.
Hogyan lehet megszabadulni a másnaposság népi jogorvoslat
Tegyük el a népi jogorvoslatokat az akasztásról a cselekvés elve szerint. Ehhez meg kell értened, mi okozza a másnapos tüneteket. És már ez is lehetővé teszi számodra, hogy megértsd, mi segít a másnapossággal és miért.
Hangover - mi történik a testben
Tehát az alkoholnak a szervezetbe való túlzott lenyelése következik be:
1. A szervezet mérgező hatása - az acetaldehid-dehidrogenáz enzimje átalakítja az etanolt acetaldehidbe és már ecetsavvá. A terhelés a máj által okozott az a tény, hogy túlzott mennyiségű etanol nincs ideje kell alakítani ecetsav maradó „állam” acetaldehid, amely viszont, toxikusabb, mint az etanol 10-30 alkalommal.
2. Hypoglykaemia - a glükóz szintjének éles csökkenése és az agysejtek kínálatának csökkenése. Ez annak köszönhető, hogy az alkohol tulajdonsága megszakítja a trikarbonsav-enzimek termelését.
3. A víz-só egyensúlyának, dehidrációjának megsértése - különösen sört fogyasztva. Az alkohol okoz vizeletet, azaz a vizelet túlzott kialakulása és a szervezetből való kilépés. A testben lévő folyadékhiány kompenzálódik más szövetekből és szervekből. Különösen intenzíven - az agyból, tk. nagy mennyiségű folyadékot tartalmaz.
4. Stressz - az idegrendszer egy hatalmas törzset tapasztal. És ez nem csak az, hogy az alkohol túlzott használata az agysejteket megöli. A diurézissel a magnézium is kiválasztódik a testből. Ennek eredményeképpen a test sejtjei túlzott izgalmat tapasztalnak a kalcium szabálytalan behatolásának következtében. Az izomgyengeség és a hidegrázás, amely másnapossággal történik, szintén a magnézium hiányának következménye.
Hangover kezelés otthon
A víz-só egyensúly helyreállítása:
A legjobb megoldás a másnaposságra a víz. Semmiképpen sem a mámorító gyötrelem "сушняк". A szervezet megköveteli a víz egyensúly helyreállítását. Azonban nem csak víz, hanem vízsót. Ezért népszerű az ilyen népi jogorvoslat a másnaposság miatt. mint savanyúság.
- Savanyúkáposzta, savanyított uborka, olajbogyó
- A savanyú káposzta, a savanyított uborka vagy más erjesztett termék sóoldata
- Mossa az almát
- Valamennyi erjesztett termék, azaz amelynek előkészítése a fermentáció folyamatához kapcsolódik
A szervezet méregtelenítése a másnaposság során:
A következő savak aktiválódnak a biokémiai méregtelenítés folyamataival:
Ie A válogatás gyorsan eltávolíthatja a savanyú tejtermékeket vagy a nem pasztőrözött kvassot.
A leggyakoribb és legeredményesebb recept a mánias számára:
Keverjünk 1 kefiret és Borjomi-t (vagy bármely más ásványvizet). Talán nem túl finom, de hatékony.
* A tejben levő tej felszabadul és intenzív fizikai aktivitással.
Ami a citromsavat illeti - az ébresztés elleni küzdelemhez egyszerűen hozzáadhatunk citromlevet a vízbe, vagy egy pohár más narancslét iszunk.
Segítsen a májnak, hogy megbirkózzon a toxinok visszavonásával, és megfelelően evés után alkohollal vegye be. Ami pontosan a máj javára szól, a "májtermékek" című cikkben írtuk.
Ezenkívül az alkohol feldarabolásához a szervezet cinket igényel. A tartalom tartalma pedig a tökmag.
A B csoportba tartozó vitaminokat és más olyan biológiai hatóanyagokat (biológiailag aktív anyagokat), amelyek szükségesek az idegrendszer fenntartásához egy másnapos állapotban, jobban meg kell feltölteni zöldségekből, zöldségekből és kevés dióból.
* Az édesszájú cukorral való tea segít a glükóz hiányának pótlásában.
Népviaszok egy másnaposságból
- Küzdj fel egy csirke tojást. Adjunk hozzá egy evőkanál ecetet (hígított) vagy borostyánkősavat. Podsolit. A kapott koktél inni evés előtt.
- Négy evőkanál kancsó rózsa tinktúrája, egy evőkanál evőkanál St. John's sörénye és két anyavérce öntsük fel a meredek vizet. Hadd főzzük. A már zavaros tinktúrában adjunk hozzá 3 evőkanál mézet. A folyadék mennyisége önkényes. Ha az ital nagyon erőteljesnek bizonyul, akkor hígítható.
- Szelet 2 közepes citrom. Ha van, akkor hasznos lesz egy gránátot felvenni. Töltsük fel vízzel és fél órán keresztül forraljuk. Az így kapott húsleves jobban lehűthető.
- Zöld tea mentával és mézzel is segít eltávolítani a másnaposságot
- A tejcsont, a gyermekláncfű és a rozmaring (1k1) tinktúrája segít a tébolyózás tüneteinek eltávolításában, és megkönnyíti a máj munkáját.
- Készítsünk házi joghurtot egy másnaposságból. Adj hozzá kefir darab banánt és kiwi. A banán és a kiwi ebben az esetben nem ízletes. Segítenek a C-, B-vitamin- és mikro- / makroelemek hiányának kitöltésében, amelyek tartalékai drámaian csökkentek az alkohol miatt. By the way, a kiwi tartalmaz egy napi C-vitamin adagot, a banán gazdag, nemcsak a B. csoportba tartozó vitaminokkal, hanem aminosavakkal is. Mindkét termék többek között nagyon hasznos a szív- és érrendszeri rendszer számára, ami ó, milyen volt a boldog ünnepről.
Nagyon sok másnaposságról szóló receptek. Az egyik vagy másik megoldás savas és sós ételek, savanyú tejtermékek, víz, glükóz és olyan anyagok, amelyek segítik a májat.
A másnaposság - mit tegyünk?
A fent említett, a másnaposságra vonatkozó recepteket kategóriák közé sorolják, mit kell enni, mit kell itni, hogy jobban érezzék magukat. De a módszer, hogy foglalkozik a másnaposság a kategóriából, mit tegyünk:
Ha az idő megengedi, osztja a keresztrejtvényt, játssz sakkjátékot, végezzen gyakorlatokat, vagy menjen az edzőterembe.
Igen, ebben az állapotban, mielőtt Alexander Druzia nem állsz ki, egyáltalán nem fogsz olyannak nézni, mint egy olimpián, és a sakkozó játék valószínűleg elvész. De jobban érzed magad. Ez annak köszönhető, hogy a testmozgás aktiválja az anyagcsere folyamatait, lehetővé téve a testből a toxinok eltávolítását és gyorsan reagáljon a másnaposságra (nos, nem felejtjük el a tejsav hatását). És a mentális aktivitás lehetővé teszi az aurum neuronjainak és az erek állapotának gyorsabb újraélesztését.
Helyezze el és várjon addig, amíg a másnaposság már sokkal hosszabb és fájdalmasabb lesz.
A változat "az ék kulcsa", azaz vegye le egy serleget egy üveg sörrel, ne fontolja. Ez a módszer messze nem egészséges, és ezenkívül iváshoz is vezethet.
Jelenlegi lemezcímke:
A szem egészségét
A szemészeti beavatkozások magukban foglalják a különböző gyógyszerek alkalmazását. Fő céljuk a támogatás.
Mit keres a szemüveg kiválasztásakor? A márkán? A dioptrián? A lencse védő rétegeiben? És a peremén? Nem a tervére, hanem közvetlenül.
Vagy a dacryocystitis, ahogyan az orvoslás hivatalos világában hívják ... Folyamatosan vizes szemek - ez nem csak kényelmetlen, hanem.
A lencse homályosodása általában az embereknél 40 év után következik be. Azonban az első tünetek a szürkehályog megjelenik egy személy több más.
Most sokan megváltoztatják szemüvegüket a kontaktlencsékre, amelyek valóban sok hasznot hoznak használatuk során. Fejlesztés.
Folyamatosan kap vizes szemmel (általában egy?) És nem tudod, mit tegyen? Írj le mindent allergia miatt, tegye meg a megfelelőt.
Hasznos és káros
A statisztikák azt mutatják, hogy az alkoholisták száma Oroszországban stabil.
Az alkoholizmust számos tünet és szindróma jellemzi.
Bármelyik nő minden korosztályban csodálatosnak tűnik. De.
A cipők szerves részét képezik a női ruhásszekrényeknek. Stylistok.
Természetesen a vegetáriánusnak megvannak a maga előnyei, de igen.
A főbb érvek, amelyek a vegetáriánusokat a sajátjuk javára vezetik.
Az ünnepek előtt a karácsony és a húsvét mind ortodoxok.