Hogyan lehet legyőzni a repülő félelmét?
Miért szenvednek az emberek az aerofóbia ellen? Az aerophobia más fóbiák jelenlétére utalhat. Például egy személy szenved klausztrofóbia - a félelem a zárt terek, vagy tériszony - tériszony, vagy valami egzotikus, apopatofobiey - félelem megy a WC. Ennek megfelelően egy személy bizonytalanná válik a repülőgép fedélzetén, és az aerofóbia az ilyen rendellenességek tüneteinek tekinthető.
A pszichológusok szerint aerophobia szenvednek, mint általában, zavaró és nagyon érzelmes emberek, akik nem tudnak megfelelően reagálni a rendkívüli helyzetek nemcsak a repülőgép fedélzetén a levegőben, hanem az élet általában.
Amellett, hogy ezek az emberek, a félelem repülő előfordulhat, és az a személy, aki tapasztalt kellemetlen helyzet a repülés közben, például, repült egy órára - a többi felett repülőtéren, mert a repülőgép nem futómű és a hit az erős „turbulencia”. Egy ilyen tapasztalat után hamarosan nem akar máshol repülni. És mi a helyzet az emberek, akik túlélték a balesetet, szembe a terroristákkal a fedélzetén, vagy akiknek a rokonai meghaltak egy repülőgép-szerencsétlenségben, az emberek nem mennek közelebb a repülőtéren, mint öt kilométer.
Sokan közülünk megtapasztalhatatlan félelem a repülést egy repülőgépen. Valaki segít kikapcsolódni "50 gramm" konyakot, akinek és ez nem életmentő "kör". Hogyan lehet legyőzni a repülő félelmét? Hogyan lehet legyőzni a repülő félelmét?
Az ember, mint általában, nem fél a repüléstől, és az ehhez kapcsolódó intézkedések „felszállás és leszállás, a” félelem, hogy meghaljon - a legfontosabb dolog, amelyből a térd és a keze remegett önkéntelenül és a torok kiszárad. De engedje meg, hogy a statisztikák szerint a repülőgépek kevésbé veszélyesek, mint a földi szállítás.
Ezenkívül az aerofóbia - ez teljesen természetes, mert nem madarak vagyunk, és a testünket nem a repüléshez tervezték. By the way, és manifesztálja aerophobia a nők és a férfiak különböző módon. Ha egy nő fél a balesetbıl, a terroristákat kiszabadító gép vagy a repülőgép összeomlik, akkor a férfiak félnek a repüléstıl, mivel nem rendelkeznek a "levegıben" felvetett "dologgal".
Íme néhány tipp a pszichológusok számára azok számára, akik félnek repülni egy repülőgépen:
Ha megnézzük a probléma lényegét, a repüléstől való félelem mély pszichológiai probléma, amely súlyosbítja a stresszt, a fáradtságot vagy a depressziót, ezek az emberek hajlamosak a pánikreakciókra.
Annak ellenére, hogy különböző okok miatt, hogy nekünk a repüléstől való félelem, beleértve nemcsak a „repülés félelmek”, hanem a különböző klausztrofóbia (félelem a zárt terek), és bármely más fóbia ember repülni szükség. Ez gyakran időt és pénzt takarít meg.
A modern pszichoterápia számos módot kínál a fóbiák problémájának megoldására. Bár az univerzális eszköz nem létezik. Az aerophobia kezelésének sikere közvetlenül függ a személyiség egyéni jellemzőitől és a kialakulás okaitól.
Fly, mert a benyomás az utazás - ez a fő és a legjobb érzelmek, amelyek nem hasonlíthatók össze a fóbia.
Sikeres felszállás, repülés és leszállás!