Hat lépést kell tenni este, hogy jól nézzen ki reggel, a társadalom
Kedvenc csengetett este, és kérte, hogy kávét reggel ... A főnök idézték, és figyelmeztetett, hogy holnap kora reggel, meg kell, hogy megfeleljen nélkülözhetetlen partnere ... keres munkát és fejvadász nevű holnap este 10.00 egy interjú ...
Ismerős helyzetek? Mi van, ha holnap reggel tökéletesnek kell lennie?
Néhány egyszerű tipp segít meggyőzni, és legalábbis jobban néz ki, mint tegnap.
1. DREAM. Az egyik a leírt helyzetekben az, hogy időben lefeküdjön. Az alváshiány stresszes helyzet az egész szervezet számára: az agy, a szív, az izmok, az ízületek és természetesen a bőr számára. Ha aludni kell, és holnap a közelgő esemény miatt alváshiányt szedel, igyál nyugtató gyógynövény cseppeket, masszírozza magát - bármit, csak elaludni és aludni.
2. ÉLELMISZER. Lehetőleg ne egyen után hat vagy legalább néhány órával lefekvés előtt, különben az étel nem lesz ideje, hogy felszívódik, de ahelyett, hogy a tápanyagok a vér go termékek a pusztulás és az erjesztés. Ez kedvezőtlen hatással lesz mind a jólétre, mind a reggeli megjelenésre.
3. Alkoholfogyasztás. Csakúgy, mint az étellel - abbahagyni az ivás előtt néhány órát. Ivóvíz, tea - még zöld, kompóta reggel nemkívánatos duzzanatot ad a szeme és a puffadtság alatt.
4. CARE. A bõr krémekkel való táplálása és hidratálása nem közvetlenül az ágyban való elkezdés elõtt, hanem másfél órával az alvás elõtt. Ne felejtsük el, hogy tiszta az arca ennek a make-up, por és anyagcsere termékek (faggyú, verejték) alkalmazásával tisztítószerek: Mosógélek, peeling, tisztító maszk. Egyszerű mosás vízzel nem megfelelő - nem oldja fel a zsírt. Reggel meg kell tisztítanod az éjszakai krém és az élelmiszertermékek maradványait is. Nem ajánljuk szappannal való mosást, teljesen eltávolítja a bőrből a lipid gátat, ami védi a bőrt.
5. SZERKESZTŐZŐ. A kontraszt zuhany és arcmosó tökéletesen hangtompítja a bőrt. A hőmérsékletváltozást legalább ötször kell elvégezni, és hideg vízzel kell készíteni. A kontrasztzuhany nagyon hasznos a mi idegrendszerünkben, nyirokelvezető hatása van, segít megőrizni a bőr és az egész test ifjúságát és szépségét.
6. MAKE-UP. Ha hallgatni a tanácsokat az előző öt, a reggeli várja, hogy ne csak jól érzi magát, de az nem a duzzanat és véraláfutás a szem alatt és ragyogó bőr színezete. Az utolsó és az utolsó szakasz a smink. Mindenki itt alkalmazza, ahogyan azt használják. A legfontosabb dolog nem túlzás. By the way, ha hirtelen bejelentett „fontos esemény” nem előbb, de legalább néhány napig, az összes elem a helyén marad, de ezeket egy újabb: Ne használja dekoratív kozmetika, amíg a megfelelő pillanatig, hogy a bőr többi része az alapítvány, por és ajakrúzs - ez segít abban, hogy jól nézzen ki a "különleges napján".
Korábban MIGnews.com.ua elmondta, hogyan kell megfelelő előkészíteni a bőrt a nyáron.