Fitness a kilencben (Murino és az új kilenc)
Vegyük fontolóra, hogy vannak lehetőségek a sportcsapatok számára Devyatkinoban (Murino és Novy Devyatkino).
Ha a medence, akkor ez a Fitness Ház, ha csak tornateremre van szüksége a tornatermi gépekkel, akkor vannak más lehetőségek is. Sajnos Murinóban még nincs fitneszközpont (a Mango fitnesz stúdió megjelent), a legközelebbi intézmények vagy a Novy Devyatkino vagy a Metro Civic Avenue (melyet még nem gondolunk).
A Murino gyors ütemben fejlődik, azt hiszem, a közeljövőben meglátjuk a sportlétesítmények megnyitását ebben a lakott területen.
Fitness Ház Novy Devyatkino
Hogyan lehet eljutni a Devyatkinoi Fitness Házba?
Marshrutka 562 - gyakran jár, pl. A Metró kijáratnál (az MTS csatlakozás mellett) le kell szállnod a "Prisma" megállónál.
A költségek 22 rubel. Körülbelül 18 perc.
Egyéb mikrobuszok, amelyek ebben az irányban mennek: 205, K627, 619 621
Fitnesz Ház Schedule
Hétfőtől péntekig 07: 00-23: 00
Szombat-vasárnap, ünnepnapok 08: 00-22: 00 között
A kereskedelmi részleg működési módja:
Pénteken és pénteken 10: 00-22: 00 között
Szombat-vasárnap, ünnepnapok 11: 00-21: 00 között
- Vízkomplexum
- Csoportos programok
- A tornaterem
- SPA terület
- Cardio-övezet
- fonás
- Gyermekszoba
- Egyéni szekrények az öltözőben
- zuhany
- Ivóvíz
- Tusfürdő
- hajszárító
- bioimpedanciás
- Kísérő fitness tanácsadó
- szolárium
- Gyermekrészek
- Egy bevezető ingyenes személyi edzés az aerobikban vagy az edzőteremben
- Egy bevezető szabad képzés a vízkomplexumban
Fitness klub "Atmosphere" Devyatkinoban
A klub "Atmosphere" menetrendje
- Hétfőtől péntekig 7: 00-23: 00 között
- Szombat-vasárnap 8-00-től 22-00-ig.
Fitness studio "Mango" a Murinóban
Az osztályokat tapasztalt edzők irányítása alatt tartják egy jól felszerelt szobában. Az egyik előfizetés lehetővé teszi, hogy részt vegyen az összes stúdióban - 10-nél több van. A sport- és táncegyüttesek nyitva vannak, a gyermekeket pedig 4 éves kortól veszik fel az órákon való részvételre.
Csoportokban - legfeljebb 8 ember, ami lehetővé teszi az edző számára, hogy nagyobb figyelmet fordítson minden diákra. A kiképzés reggel, délután és este tart.
Felnőttek osztályai:
- bachata;
- fitness;
- cardio;
- CrossFit;
- abs / bums + nyújtás;
- Tabata;
- nyújtás;
- pole sport;
- test balett;
- kortárs;
- Pilates;
- egzotikus pole dance;
- zumba;
- körkörös képzés;
- Lépés aerobik;
- erõs edzés.
