A sérülések rejtett okai
Törött a lábad? A repedés? Megtalálta a sarkot a sétán? Mit fognak mondani a gyermekek traumái?
Elvileg a pszichoszomatika a betegség gyakori oka a felnőtteknél. Leggyakrabban azok az emberek szenvednek, akik nem engedik nyíltan kifejeződni az érzelmeiket, nem tudják átirányítani őket, vagy legalábbis szólniuk kell őket. Gyakran szenvednek, és azok a felnőttek és gyermekek, akik erős érzelmeket és magukat tapasztalják, félnek a pusztító erejétől. Ami a gyerekeket illeti, mégis kevésbé képes az érzelmek szabályozására. Ezért ezeknek vagy más problémáinak pszichosomatikus okai gyakrabban vannak, mint a felnőttek. De a trauma nem betegség. Van pszichoszomatikus gyökere? A pszichológusok biztosak abban, hogy igen.
A sérülések egy részét erős harag, harag, gyakran - harag okozza. Először is, törés és remegés.
Harag és megnyilvánulása
A kultúránk haragja az egyik leginkább tiltott érzelem. A gyermekeket tilos dühös vagy dühösnek lenni. Különösen a szülőkre. Ha a könny és a harag is okozhat megértését és támogatását: „Szegény baba, akkor megsértődött”, hogy a harag, düh, agresszió, határozottan elítélik. Igen, hagyja, hogy mindenki, és mindig dobja ki a harag minden erejét a szeretteire, vagy idegenek nem. De a baj az, hogy senki sem tanítja a gyerekeket, hogyan kell megfelelően irányítani a haragot. Néha megfosztják tőlük az érzelmekhez való jogot. Nagyon kevés a tudatos tevékenységünkben, hogy megakadályozzuk az ilyen érzések kialakulását. De ez az egyik legromasztóbb érzelem, különösen akkor, ha belülről van szó. Annyira erős, hogy önsérülést és öncsonkítást okozhat.
Arra kell gondolnia, hogy a gyermek gyakran traumatizált-e. Néha az ADHD-s gyermekek állandó sérüléseket szenvednek. Ennek oka a rossz koordináció és a hiperaktivitás. De ilyen gyermekeknél a megnövekedett traumatizmust nagyon korán követik. Ha a baba nem szenved az ADHD-től, és a sérülések gyakoribbá válnak, tudni kell a tudatalatti, pszichoszomatikus okokból.
Olvassa tovább: Pszichológusok: a sérülések és a fájdalomtól a gyermek megmenti a játékot
Büntetés a haragért
Tekintettel arra, hogy a harag és a düh - egyfajta tiltott alapján, amelynek van egy másik oka a sérülések pszichoszomatikus gyökerek - bor. A gyerek úgy érzi bűnösnek az érzelmeiket, gyakran nagyon erős és hangsúlyos, és arra törekszik, hogy büntesse magát. „Bad Boy”, ami olyan dühös az anyja, hogy ő akarta megütni. megtörheti a kezét. A lány, aki dühösen trappolt lábát - eltörik, vagy károsítja a szalagok. Természetesen ezek a példák némileg eltúlozottak. És hogy azt a gyermek harag sérülés, akkor szükség van egy sor tényező. Szenvednek a leginkább veszélyeztetett helyeken az egyes gyermek (valaki helyett törés, folyamatosan torokfájás elfojtott dühös szavak), gyakran kapcsolódik, és egyéb okok miatt (izom hypotonia, vonakodás, hogy tegyen valamit, vagy valahol, törékeny csontok). De a harag - túl gyakori oka a villamoson figyelmen kívül hagyni. Jobb, ha mindent megtenni a megelőzés a „sérülés harag.”
A gyermek sérüléseinek megelőzése
- Engedjétek meg a gyermeknek, hogy fejezze ki érzelmeit. Fontos megtanítani neki, hogy mondja ki, amit érzel, és nem veszi fel a szavát. - Nagyon dühös vagyok, hogy te, anya, tegye meg nekem a házi feladatomat, amikor játszani akarok. Ha az anya fáj, akkor szünetet kell adnia magának, hogy észrevehesse: a harag gyerekes érzés. És te - felnőtt és bölcs.
- Fogadja negatív érzelmek. - Értem, milyen dühös vagy, és most nem akarsz leckéket tanulni. Csak fogadd el.
- Annak érdekében, hogy megegyezzenek a választással és a választáshoz való joggal. Fontos, hogy a megállapodás feltételei a gyermektől származnak. Ellenkező esetben ez nem szerződés, hanem recept. "Mennyit kell befejezni a játékot, rendben 15 percet - és azonnal a leckékért." Vagy: "Válaszd ki: Most már későn játszol, de a holnap lesz egy nap a szerkentyűktől!"
- Játssz a haraggal és csinálj különféle gyakorlatokat, amelyek csökkentik a feszültség intenzitását, szétcsapják az agressziót. A legegyszerűbb dolog: fújjon bele golyókba, buborékokba, vagy egyszerűen "fújja le, mint egy labdát" a játékban. A fújással kapcsolatos minden tevékenység nagyon jó gonosz érzelmek megszüntetésére, vagy legalábbis gyengítésükre. A legfontosabb az ilyen szórakoztató tevékenységek szabályossága.
- Anyukával és apukáddal küzdhetsz. erőfeszítés nélkül. Például az anya tartja a párnát, és a fiú a boksz a párna minden erejével. „Ahhoz, hogy hagyjuk a rossz energiát a fontos, hogy milyen hatással volt a férfi, - mondja pszichoterapeuta Ivan Lyamzin -. Jobb - érzelmileg tartalmas Ez lehetővé teszi, hogy biztonságosan megszabadulni a harag általában, és a harag az egyes személy, például, anyám sokkal jobb, mint .. dobozban a körte "
OLVASSA FEL: 4 legjobb játék. aki visszavonja az agressziót A baba