A böjt hatása a férfiak erejére
Az alternatív gyógyászat módszere, amely az élelmiszer bizonyos ideig történő szándékos elutasításából áll, böjtnek számít. A páciens közvetlen éhezése előtti és utáni idő, a táplálékhoz való illeszkedéssel jár. Az étkezési viselkedésnek ez a módja, amely a kezelőorvos felügyelete alatt történik, segít a szervezet megerősítésében, megszabadulni a toxinoktól és a túlsúlytól, normalizálni a cukor és a koleszterin mutatóit a vérben.
Az orvosok ragaszkodnak ahhoz, hogy a betegek ne tegyenek függetlenül intézkedéseket az elhúzódó éhezéshez. A táplálkozási jellemzőket egy olyan szakember fejlesztette ki, aki sokéves gyakorlattal rendelkezik a dietetika terén. Ellenkező esetben a beteg jelentősen ronthatja az egészségi állapotát és csökkenhet a szexuális vágy.
A közelmúltban sok táplálkozási tanácsadónak ajánlott lemondani az éhezés gyakorlatáról. A legcélszerűbb és leghatékonyabb, ha az egészséges hatás eléréséhez szükséges a kiegyensúlyozott táplálkozás korlátozott kalóriatartalmú.
Az éhezés módszerei
A dietetikumok képviselői különféle módokat különítettek el a teljes táplálkozás ideiglenes megtagadásáról:
- teljes éhezés. Ez feltételezi az élelmiszertermékek elutasítását, ha korlátlan mennyiségű tiszta vizet használnak. Ennek a rendszernek a betartása 5-7 napig fenyegeti a ketoacidotikus válság kialakulását. Ezt az éhgyomri módszert legfeljebb 1-2 napos terápiás célokra kell alkalmazni az előzetes és későbbi táplálkozási szokásokkal;
Ez a böjtölési módszer nem ajánlott a csökkent hatásfok és egyéb egészségügyi célok helyreállításához, mivel ez az immunitást és a test jelentős gyengülését okozza.
Az időtartamtól függően a böjtölés az alábbiakra osztható:
- rövid távú - legfeljebb 2 napig
- átlagosan - legfeljebb egy hétig
- akár 40 napig
Az átlagos és tartós böjtölés halálos veszélyt jelenthet egy olyan szakképzetlen személy számára, aki önállóan új étrendet gyakorol, és nincs gyakorlata az étrend korlátozására.
A böjtölések előnyei
A terápiás éhezés pozitív hatása a lehetőség:
- távolítsa el a mérgeket, salakokat és egyéb káros anyagokat
- mozgósítani a tartalék erőket
- felgyorsítja a hormonok termelését gyulladásgátló hatással
- normalizálja a testsúlyt
A test általános helyreállítását csak rövid böjtünkkel lehet megjegyezni, amelyet orvos felügyelete alatt végzik. A hatásfok növekedése nem szükséges az éhezés következménye, mivel az evés megtagadása nincs közvetlen hatással a reproduktív rendszer működésére.
A böjtölés baja
A szabályozatlan böjtölés, amely az alapvető szabályok megsértésével jár, súlyos károkat okozhat a szervezetben, különösen az alábbi okok miatt:
- a vérben az inzulin szintjének éles csökkenése
- folyadék hiánya
- az anyagcsere és az emésztési folyamatok zavara
- a szervezet zsírégetésének és a káros ketonok kialakulásának következtében fellépő mérgezést
- az izomszövet csökkentése és relaxációja
- Köröm-érzékenység és fokozott hajhullás
- a bőr és a ráncok gyengesége
- csökkenti az immunvédelmet, fokozza a bakteriális és vírusos rendellenességek kockázatát
- súlyos vérszegénység kialakulása. A szervezetben a hemoglobin szintje csökken, a vér elveszíti a szükséges mennyiségű vörösvérsejtet. Ennek eredményeként az oxigéncellák telítési indexe csökken. Az állapotot gyengeség és gyors fáradtság, fejfájás és szédülés kísérte, valamint az általános rossz közérzet és a figyelem csökkenése
Ellenjavallatok
Az orvosok ragaszkodnak ahhoz, hogy a gyógyító bőnüldözés módját ne alkalmazzák a következő szervi rendellenességekben szenvedő betegekre:
- csökkent testtömeg vagy anorexia
- A bronchoectatikus betegség és az aktív tüdő tuberkulózis
- thyreotoxicosis
- rosszindulatú daganatok
- 1. típusú diabetes mellitus
- A keringési rendellenességek és a thrombophlebitis
- krónikus hepatitis és cirrhosis
- aritmia, szívelégtelenség
- akut veseelégtelenség
Az étrend drámai változása ellenjavallt azokban az emberekben, akik nemrégiben a szívinfarktus nagy szívinfarktusának támadása miatt szenvedtek.