Hogyan merítsünk egy lyukat a keresztségben?
Mielőtt fürödne a jéghídon, melegítse fel a testet bemelegítéssel, kocogással. Fotó: Timur SHARIPKULOV
1. Búvárkodás (úszás) speciálisan felszerelt jéghídon a part közelében.
2. Mielőtt úsznának a jéghídon, melegítsék fel a testet bemelegítéssel, kocogással.
3. Menjen a lyukba egy kényelmes, csúszásmentes és könnyen eltávolítható cipőben, hogy megakadályozza a lábak érzékenységének elvesztését. A lyuk eléréséhez használjon cipőt vagy gyapjú zoknit. Lehetőség van speciális gumi papucsok használatára, amelyek megvédik lábát az éles kövektől és megakadályozzák a csúszást. Menjen lassan és óvatosan.
4. A legjobb, ha magadat lerázod a nyak körül, anélkül, hogy a fejödet elfedné, hogy elkerülhető legyen az agy hajóinak reflex szűkülése.
5. Ne merüljön előre a jéghídon a fejével. A vízbe való bejutás és a vízbe merítéssel nem javasolt a fej, mivel ez növeli a hőmérséklet-veszteséget, és a hidegtől való sokk okozhat.
6. Limit megállapításakor a lyukba, hogy néhány másodpercig, majd óvatosan dörzsölje a testet egy törülközővel, hozott egy köntös és menjen meleg helyre. Ajánljuk forró teát inni.
7. A fürdőzéstől tartózkodni, ha ARVI jelei vannak, vagy előestéjén akut légzőszervi vírusfertőzést szenvedett.
8. Ne ússzon vízzel a medencéből.
9. Ne mártózzanak, mivel a hipotermia és az erek görcsössége nagyon magas. Ez életveszélyes!
By the way, ebben az évben, hogy készítsen blagoveschentsev két betűtípus: on-Amur (utca Kalinyin 1 - területe a rotunda ..), és Zee (Amurskaya st., 1). A betűtípusoknak saját igényeik vannak. A legfontosabbak a fadobozok, áthaladások, kerítések az emberek biztonsága.
- Minden betűtípust a GIMS ellenőrök ellenőrzik - az Oroszország EMERCOM sajtószolgálatát az Amur régió államai számára. - És közvetlenül a keresztes fürdőzés során a megmentőink biztosítják biztonságukat.
A szakértők a vizet a betűtípussal ellenőrizték
Néhány nappal az ünnep regionális kezelése Rospotrebnadzor szakemberek ellenőrzik a víz minőségét a betűtípust, és a forrásokat, ahonnan amurchane hagyomány kapnak megszentelt vizet. Laboratóriumi vizsgálatok kimutatták, hogy az egészségügyi előírások követelményei tíz betűtípushoz tartoznak:
- Blagoveshchensk. a Zee-folyón;
- Blagoveshchensk, az Amur folyón;
- a. Tambovka. a Lesnoye-tónál a Prometey tábor területén;
- a. Konstantinovka. az Amur folyón;
- pos. Talakan. Szent Illés forrása;
- pos. Bureya, a Bureya folyón a ul. gerilla;
- Raichihinsk város. a Remzavodskoye-tónál a ul. öntödei;
- Belogorsk g. a Tom folyón. az ul. metszéspontjában. Skorikova és st. A töltés (m / r Central);
- Tynda város. a Tynda folyón a technológiai híd területén;
- Zeya, a Zee-folyón a sáv területén. Szén.
De a Progress faluban a Kivdinskoye tározóban lévő betűtípust nem vizsgálták minőségi szempontból. A fennmaradó kiválasztott minták (összesen 15 betű a területen) még működnek.
Ami a vízminőség kutak helyeken adagoló szentelt vizet, az nem felel meg a négyet: három kút területén az ortodox plébániatemplom tiszteletére Szent Miklós a város See (per Zsukovszkij, 2a.), Valamint a jól területén a plébánia templom Szent Ignác Nevsky király tiszteletére Ignatyevo faluban a Blagoveschensky kerületben.