A St. John's Wort tanácsadás és ellenjavallatok terápiás és hasznos tulajdonságai
Talán még azt is tudod, hogy az úgynevezett "St. John's wort". Találd meg, hogy a név eredete szintén nem nehéz - a növény leveleiről sok fekete lyuk van.
De tudod-e, hogy a St. John's sertés gyógyítja a hideg és gyengíti a menstruációs görcsöket? Milyen összetételű elemeket tartalmaz olyan elemek, amelyek hatása hasonlít az antidepresszánsok hatására? Egy olyan korban, amikor a hagyományos orvoslás elhalványul a háttérben, nem mindenki emlékszik arra, hogy mennyire egészséges ez a növény.
De a Szent János sör (más néven St. John's wort) az egyik legaktívabb gyógynövény. És ez nem csak a nagymama tündéreiről szól - az egészségre gyakorolt kedvező hatása tudományosan megerősíti, hogy más gyógynövényekről nem mondhatunk.
Hasznos gyógynövények kémiai összetétele
Az üzem fő összetevőinek aránya a használt növény részeitől és a gyűjtés időpontjától függően változik.
- Az első csoport olyan vegyi anyagokat tartalmaz, mint a hipericin és a pszeudo-hipericin, amelyek antidepresszáns hatásukról ismertek. Ezen anyagok legnagyobb koncentrációját a virágok tartalmazzák.
- A hyperforin (a floroglukinokkal összefüggésben), valamint a hipericin képes a depresszió és a szorongás elleni küzdelemre.
- A flavonoidok kedvezően befolyásolják a vér koleszterinszintjét és az anyagcserét.
Ezen összetevők mellett a St. John's wort tanninos anyagok, illóolajok, gyanták és vitaminok, valamint az aszkorbinsav és nikotinsavak is tartalmaznak. Mindezek az anyagok kiegészítik egymást, és fokozzák a növény terápiás hatását.
A St. John's wort terápiás tulajdonságai férfiak és nők számára
A St. John's sörét már több mint egy évszázada használják - még a középkorban is ismert volt, hogy ez a csodálatos gyógynövény képes megbirkózni a gyulladással és gyógyítja a sebeket. Íme néhány hasznos hatása ennek a gyógynövénynek:
- Anti depresszív hatása van;
- Vírusos betegségek elleni küzdelem;
- Enyhíti a gyulladást;
- Javítja a hangulatot, enyhíti a stresszt és nyugtatja;
- Felgyorsítja a szövetgyógyulás folyamatát.
Ezért használják gyakran a St. John's wort az orvostudományban és a kozmetikában.
A növény alkalmazása a pszichológiai problémák enyhítésére
A gyógynövény összetétele olyan elemek ritka kombinációja, amelyek hozzájárulnak a szerotonin és dopamin termelés növeléséhez, ami boldogabbá és energikusabbá teszi számunkra.
A St. John's Wort segít a gyakori hangulatváltozásnak, és visszaállítja belső óráink anyagcseréjét és fejlődését, ezáltal álmatlanság, ingerlékenység és krónikus fáradtság kezelésével.
Ezen kívül a St. John's wort segít a stressz alatt álló embereknek, mert ez a csodálatos gyógynövény ellazul és megnyugszik.
A nők egészségének gyógyító tulajdonságai
A St. John's wort képes a gyulladás enyhítésére, ezért gyakran alkalmazzák a nőgyógyászatban a különféle gyulladásos folyamatok kezelésére a hüvelyben és a méhnyak eróziójában.
Amikor a menopauza alatt hangulati ingadozások is ajánlottak, St. John's sörét kell bevinni. Ennek ellenére ez a növény képes enyhíteni a premenstruációs szindrómában előforduló depresszió érzését.
De ez nem minden - kiderült, a Szent János sertés pozitív hatást gyakorol a menstruációs görcsökre és enyhíti a fájdalom egy részét.
St. John's wort a gyomor-bélrendszer betegségeivel
Úgy gondolják, hogy ez a gyógynövény hatékony a gyomorfekély és a gyomorhurut kezelésében is.
Infúzió az emésztőrendszeri betegségek kezelésére
A fűben 1: 9 arányban forró vizet öntöttünk, és kb. Fél órát infundáltunk. Az így kapott infúziót szűrjük, és naponta 2-3 alkalommal bevesszük az étkezést, fél csészét.
A vírusos betegségek előnyei
A St. John's sertéshúsa ismert vírusellenes hatásáról, ami magyarázza a húslevesek és infúziók hatékonyságát az influenza és a megfázás kezelésében. Egy nemrégiben készült tanulmány kimutatta, hogy enyhítheti a sokkal súlyosabb vírusos betegségeket is - az AIDS és a hepatitis.
Az egyetlen probléma az, hogy pozitív eredmény elérése érdekében nagy adagokra van szükség, ami számos kellemetlen mellékhatást eredményez.
A szájüregi betegségek orvoslására
A tinktúrák és a főzetek a St. John's sertéshúsnak bizonyultak kiváló gyógymódként a nyálkahártya és az íny számos betegségének ellen. A tinktúra is híres az a tény, hogy segít megszabadulni a szagtól a szagtól. Adjunk hozzá 20 csepp tinktúrát fél csészébe, és naponta többször használjuk a kapott öblítőfolyadékot.
Hasznos hatás a genitourináris rendszer kezelésében
A Szent János sertést az ízületi rendszer gyulladásos betegségeire, például a cystitisre is fel lehet használni.
Fontos! Ne végezzen diagnózist magával - a gyógynövény használata előtt konzultáljon egy szakértővel és győződjön meg róla, hogy megteheti.
Egyéb tevékenységek St. John's Wort
A gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatású elemek magas koncentrációjának köszönhetően a St. John's wort fájdalmat okoz az ízületi gyulladásban és köszvényben. Tökéletesen eltávolítja az izmokat és az izületeket.
Ezen hatások mellett csökkenti a szívkoszorúér gyulladását, csökkenti a vérnyomást és megkönnyíti a szív terhét.
Kozmetikai alkalmazás
A gyógynövények megölik a baktériumokat, megnyugtatják az irritációt és visszaszerzik a rugalmasságot a bőrre. Elegendő egyszerűen naponta kétszer törölni a bőrt infúzióval.
Figyelmeztetés: ha a lenyelték, a St. John's wort növelheti a bőr érzékenységét a nap sugaraihoz és sebezhetőbbé teszi. És bár nem tudományosan bebizonyosodott, hogy a külső alkalmazás hasonló hatást fejt ki, mindig védeni kell a bőrt a naptól.
Hogyan kell alkalmazni St. John's wort gyógyászati célokra
Vegyünk 10 g füvet, öntsük egy pohár vízzel, tegyük fel egy tűzhelyre, és forraljuk 30 percig alacsony hőtől. Ezután hűtsük le és töröljük a kapott keveréket.
A kivágást belsőleg alkalmazzák a gasztrointesztinális és az urogenitális betegségek kezelésében és megelőzésében. Ugyanez a császár törölheti a bőrt, hogy homályos és rugalmas legyen.
A tinktúrát a száj öblítéséhez, valamint a helyi lerakódásokhoz használják a fájdalmas érzések megszüntetésére.
Az olajat önmagában is könnyen elkészítheti. A virágokat 1: 2 arányú olívaolajjal kombinálják, és 3 hétig beadagolják. Az olajat gyógyító sebek és égési sérülések formájában használják.
A tea receptje megegyezik az infúziós receptekkel. A teát nem gyógyszerként használják, hanem megelőző ágensként.
Ellenjavallatok, mellékhatások és esetleges károk
Bár ez a gyógynövény sok pozitív hatással jár, még mindig körültekintően kell alkalmazni, mivel számos ellenjavallattal rendelkezik a következő okok miatt:
- A St. John's wort csökkenti a gyógyszerek hatékonyságát, ezért a használat előtt szakemberrel kell konzultálnia.
Például nem alkalmazható egyidejűleg antibiotikumokkal és fogamzásgátlókkal, mivel teljesen semlegesítheti a gyógyszerek hatásait.
- Ne használjunk St. John's wort terhes és ápoló nőket, mert a magzatra és az újszülöttre kifejtett hatását nem vizsgálták teljes mértékben.
- Ha beadja a bőrt, használjon további bőrvédelmet a napfény ellen, ellenkező esetben eséllyel éghet.
- A St. John's wort 12 év feletti gyermekeket károsíthatja, ezért nem ajánlott használni.
- Ha a műtétre készül, a szakértők azt javasolják, hogy a műtét előtt legalább két héttel szüntessék meg a St. John's wort.
- A felvétel során megfigyelt leggyakoribb mellékhatások a szédülés, émelygés és a fáradtság érzése. Azonban csak az emberek egy kis hányada tapasztalja meg őket.
Mikor gyűjteni és tárolni St. John's wort
A leggyakoribb tárolási módszer - szárított formában. Szárítsa le a füvet közvetlenül a betakarítás után, és semmiképpen ne csomagolásban, hanem külön-külön. Az a tény, hogy ha csomagban csomagoljuk, akkor valószínű, hogy egyes virágok túlmelegednek és elvesztik néhány hasznos anyagot. A sertésfű szárítása akár 3 hétig is eltarthat.
Ha meg akarja használni a tinktúrát, akkor azonnal megteheti a friss növényeket. Az alkoholnak köszönhetően a tinktúra eltarthatósága meglehetősen nagy.
Összefoglalva elmondhatjuk, hogy a Szent János sörény egy csodálatos gyógynövény, amely sok betegséggel megbirkózik, és megakadályozza sok más megjelenését.
Ennek ellenére a készítményben megtalálható kémiai elemek képesek csökkenteni a hatásukat, vagy akár semlegesíteni a hatását számos gyógyszerre, ezért a gyógynövény használata előtt konzultálni kell a kezelőorvosval. Ellenkező esetben nemcsak azért nem kockáztathatod meg, hogy eléred azokat a jótékony hatásokat, amelyekkel a Szent János sertés híres, hanem az egészségét is károsítja.
