Biztosítsuk a folyót és ne vessünk rafting szabályokat
Az extrém vízi sportok Oroszországban évente egyre több rajongót gyűjtenek össze. De a népszerűség növekedésével a balesetek száma is nő. A kezdők, akik nem ismerik az összes biztonsági szabályt, a berendezések és felszerelések kiválasztására vonatkozó szabályokat, gyakran elhanyagolják és konzultálnak a szakemberekkel.
Kareliai tragédia

Legutóbb Oroszországot megdöbbentette a Syamozero-i tragédia. amely után egy kenu expedíció eltűnt a Nizhny Novgorod régióban, amely 10 tinédzserből és négy felnőttből állt. Két napon belül az expedíció nem érintkezett. De részben, ebben az esetben senki sem sérült meg. "WORLD 24" beszélt oktatója a vízisportok Alexander Galkin, aki elmondta, mi legyen gondja egy kezdő extrém az első helyen.
HOGYAN HASZNÁLJON AZ ÖN HASZNÁLATÁBAN
A rafting egy ötvözet a hegy mentén és a lapos folyókon egy különleges hajón, egy tutajjal, magas felhajtóerővel és vízállósággal.



Azok, akik még sohasem vándoroltak, úgy gondolják, hogy a tutaj egy átlagos felfújható csónak. Valójában ez nem így van. A fő különbség az, hogy több felfújható független alkatrészből áll. És az anyag maga sokkal erősebb, mint a gumi. Így a "edénynek" van egy felfújható alja, léggömbök és két vagy három kereszttartály. Ha az egyik henger meghibásodik, a raft még mindig felszínen marad.
A szarufák kezdete gyakran nem tudja, hogy nagyon könnyű lerázni a lapátot mind saját magának, mind pedig a csapat tagjának. Ennek megakadályozása érdekében az egyik kezét tartsa tíz centiméterre az evező pengéjétől, a másik pedig a fogantyúnál.




MIÉRT, HOGY A RAFT-RŐL
A rafting fő veszélye a lebegő létesítmény leesésének kockázata.
"Ahhoz, hogy ne menjen ki a tutajról, ütközés vagy ütközés esetén kővel vagy driftwood-kel, tartsa be a kötelet, amely a hajó peremén helyezkedik el. Ha még mindig kifogyott a hajóból, próbáld meg ezt a kötélet minél hamarabb megragadni. Ha ez nem lehetséges, akkor a legénység egyik tagjának kell adnia egy evezőt "- mondja az edző.
Vannak azonban veszélyesebb pillanatok, amikor nem lehet megragadni a lapátot. Ilyen esetekben fel kell kérni a csapattagokat, hogy dobjanak el egy mentőkötelet. Amint megragadja, tekerje hátra.
Ha kezdõ vagy, és még soha nem raftoltál, akkor hagyd el az ötvözet ötletét, még akkor is, ha a csapata minden tagja tapasztalt szarufák. Az első három vagy négy szarufát az oktatóval együtt kell átadni. Ezután önmagaddal mehetsz ki a folyón.
A legkönnyebben megközelíthető és biztonságos, de izgalmas rafting a kezdők körében Törökország, Oroszország, Montenegró, Horvátország, Finnország, Abházia és Nepál.






HOGYAN TÖKÉLETES ÜDVÖZÖLJÜK A BAIDARK-IG?
Egy másik népszerű extrém sport a kajak. Szűk és könnyű sportos hajó, anélkül, hogy ki lennének.
A kajak-szezon nagyon korán kezdődik - május elején.
"A kajakok jó, mert nem kell megválasztaniuk vagy bérelniük" - magyarázza Galkin. Az a helyzet, hogy csak két modell kapható: a kétüléses Taimen-2 és a háromüléses Taimen-3. Lízing esetén valószínűleg a "Salute" jelzéssel foglalkozik. Technikailag ez nem más, csak keményebbnek látszik. De, ha van "Salute", akkor ajánlatos az éles szélét egy vastag ruhával vágni, hogy ne vágja le magát. "
A tutajokkal ellentétben a kajakokat össze kell gyűjteni. És a legjobb, ha először kipróbáljuk otthon. Ehhez kövesse az utasításokat, de semmiképpen sem vágja és nem testreszabhatja.





"A legfontosabb kérdés, amely a kezdő sportolók előtt merül fel, a rafting megkezdése előtt emelkedik. Meg kell értened, hogyan tervezi irányítani a csónakot, kormányzás vagy evező. Ha gyorsabb és könnyebb manővereket kíván végrehajtani, akkor válasszon egy kormánykereket. Ha nem akarja, hogy bekapcsolódjon a kormánykerék összeszerelésébe, vagy attól tart, hogy valamit elkapjon valamit, akkor vigye el az evezőket "- tette hozzá a szakértő.
A legfontosabb dolog, amit kajakokon tanulni kell, a helyes evezés. A kiképzés során ellenőrizze, hogy a lábfejeket a szárnyak megfelelő szögben állítják-e be. Ellenkező esetben a kajak nem szabályozható, ha a szél elindul. By the way, a gyakran kezdő kajakosok a vitorlázás vizuálisan zavarják a csapásokat csapataik csapataival. Ennek elkerülése érdekében jegyzetet kell fektetni rájuk.
"Ne felejtsd el, hogy a kajakot csak 20-40 cm-es mélységben lehet betölteni és kirakni, ellenkező esetben vágni fogja a kagylót. A kajakosok lerakása ugyanazon a mélyen történik. Először a tengerészek ülnek az evezővel, aztán a partról indulva a kapitány leül - mondta Galkin.
A partra való kikötés csak a jelenlegi oldalirányban megengedett. Ha az orrodat ragadja meg, akkor kockáztatja a kajakozást.
"Ha egy hullám közeledik, fordítsa el a kajakot orrával a hullámhoz, hogy ne csússzon át. Ha ez még mindig megtörténik, ne fordítsa át, hanem taszadjon a partra. Csak ott lehet visszatérni egy úszó állapotba "- tájékoztatta az edzőt.









Ideje megváltoztatni a gumiabroncsokat. Hogyan válasszunk kiváló minőségű téli gumiabroncsokat

A depresszió elleni építészet: a kilenc legnagyobb fotogén helyszín Moszkvában

"Egy kiszámíthatatlan ország nagylelkű emberekkel", vagy egy orosz angol kalandja

Hogyan főzni egy igazán finom heringet

Phali, vareniki és draniki: a szomszédos receptek alapján diverzifikáljuk a sovány asztalt

Finom, gyengéd, saját: hogyan mozzarella oroszul