A kéz rehabilitációja a kéz sérülései után

A gipsz eltávolítása után haladéktalanul folytassa az ecset funkcióinak helyreállítását. A tanfolyamnak magában kell foglalnia egy masszázst az atrófiás izmok helyreállítására és a vérkeringés javítására a sérült végtagban. És ez az együttes fejlődése az ecset mobilitásának folytatása érdekében. Az eljárások időtartamát egyenként határozzák meg.
A helyreállítási periódus alatt is különféle gyakorlatokat kell végrehajtani. a rehabilitációra.
Melegíts fel. Kanyargás, kiterjesztés és körkörös mozgások a könyökcsuklóban. Az ecset nem lehet egyszerre mozgatható. 3 perc.
- 1 gyakorlat. IP ülés, az alkar álló mozdulatlanul fekszik a támaszon (asztal). Fordulj felfelé emelni minden ujját.
- 2 Gyakorlat. IP ugyanaz. Ugyanakkor emelje fel az ujjait.
- 3 gyakorlat. IP ugyanaz. Az ujjak emeléséhez és csökkentéséhez, anélkül, hogy a támasztófelület elszakadna.
- 4 Gyakorlat. IP ugyanaz. Végezz körkörös mozdulatokat minden egyes ujjal.
- 5 Gyakorlat. IP ugyanaz. Nyomja össze - ujját ujjainál nyírja.
- 6 Gyakorlat. IP ugyanaz. Mozgassa ujjait, utánozza a zongorát.
- 7 Gyakorlat. IP ugyanaz. Emelje fel az ecsetet a lehető legmagasabbra, majd engedje le és mozgassa jobbra és balra váltakozva.
- 8 gyakorlat. IP ugyanaz. Ecset forgatása.
- 9 gyakorlat. IP ült, és a könyökét a támasztó felületre támasztotta. Ha különböző objektumokat akarsz kivenni a felszínről, kívánatos, hogy más méretűek legyenek.
- 10 Gyakorlat. IP ugyanaz. Nyomja meg a tárgyakat két ujjal (nagy és egymás után).
- 11 Gyakorlat. IP ugyanaz. Gyűjtsük össze a zsebkendőt a felszínről, és tovább terjesszük.
- 12 Gyakorlat. Fordítsa felfelé az ecsetet a tenyérrel, míg a hátlap a támaszon fekszik, és fordítva.
- Összefoglalva, állt, karját leeresztette és körkörös mozdulatokat hajtott végre a vállával, hajlítsa a kezét a könyökére, kezét lengve.
Ezeket a gyakorlatokat otthon lehet végezni. A sikeres rehabilitáció fő garanciája a személy fizikai kapacitásának helyreállítását célzó intézkedések tartós és szigorú.
Az áruk összege
Hozzáadva a kosárhoz
Egyedi megoldás a szájproblémákra!
Izraeli orális bio-komplexum már Oroszországban.
Tevékenységünk elejétől a legmagasabb árengedményt nyújtjuk, ha több gyógyszert vásárolunk a sérült bőrért, valamint a fájdalomcsillapításért és a közös helyreállításért
Mi érdekel az egészséged!
Sitelife kártyákkal dolgozunk
Kedvezmény és cashback vásárláskor a Sitelife kártyákkal

Egyedülálló, 100% -ban természetes fito applique "A 24. karate titka"
aDENOVA Royal Cosmetic Projects-től
„24K The Secret” (titkos 24. Carat) hatására a szervezet elkezd az egyedi jellemzői öngyógyító az emberi test, ami egy erős nyirokkeringés és a vérkeringés szinten sejtek regenerálódását izom és interarticular aktivitását anyagcsere folyamatok befolyásolásával minden összetevője ennek az egyedülálló termék, amely a kérelem a legmodernebb izraeli biotechnológia.
Ennek alapján 100% -ban természetes iszap FITOapplikatsii "24K The Secret" (titkos 24. Carat) - Ill a Holt-tenger, a biotechnológia, egyedülálló kivonatok és olajok a Júdeai-sivatagban, a skót felföldön és alpesi rétek a következő gyógynövények: - Alla, Adam Root, Örménygyökér, Donnik , babérlevél, fagyöngy, Artemisia, rozmaring, eukaliptusz, Ephedra
Komponensek: kámfor, szalicilsav, propolisz, glicerin, aromás olajokat, biomikrokapsuly vitaminokkal és E, borágóolajjal (borágó olaj).