6 A kezek lefektetése mellett az energiát a rackre is át kell vinni
Talán a Reiki munkamenetek során néha észrevette, hogy a test egyes helyszínein nem csak a kezét kell elhelyeznie, hanem dörzsölje ezt a helyet vagy kopogtassa a kezed tenyerének szélén. Ügyeljen arra, hogy meghallgassa ezeket az intuitív utasításokat, és végezze el ezeket a cselekményeket, amelyek elgondolkodnak. Ebben a cikkben megfontoljuk a páciens testének a Reiki munkamenet során történő kitettségének lehetséges lehetőségeit, a pálmák kivételével.
Egy munkamenet során a Reiki energia származik a gyógyító testébe, a szeméből, a száj és a kéz. Ezért az adási teljesítmény Reiki lehet akár a tenyéren - kézrátétel, simogatta, pat vagy nyomást a problémás területeket, hanem lehet továbbítani szemével Reiki, összpontosítva a megfelelő helyen, a szerv vagy injektált energia száját.
Melyik átvitelére vonatkozó módszereket Reiki alkalmazni minden helyzetben meg fogja irányítani az intuíció, amely minden bizonnyal fejleszteni a gyakorlattal. Továbbá, idővel növeli a bizalmat a Reiki energia, és hagyod, hogy a kihangosító követendő és ezzel együtt az energia Reiki, hogy e gesztusok és mozdulatok, amelyek szükségesek az adott helyzetben az egyén számára.
Gyakorlatilag az alább felsorolt összes technika már alkalmazható a Reiki első szakaszában, de a gyakorlat azt mutatja, hogy ez az intuitív hatás gyakoribbá válik a Reiki üléseinek a második vagy harmadik szakasz után.
1. Technika Uchi-te vagy Slapping
Ezt a technikát olyan esetekben alkalmazzák, ahol a testfelületnek a Reiki jobb behatolására való ösztönzésére van szükség, például olyan esetekben, amikor a test bizonyos területei zsibbadnak. Segít megszüntetni a felépülő energiát és javítja a keringést.
Enyhén pörgesse meg az egyik tenyerét a helyekhez, ahol hozzá kíván járulni az energiaáramhoz. Ezután tegye hozzá a tenyerét ebbe a területbe és adja át a Reikit. A csónak alatt a tenyér hajózható hajóval.
Például rövid ideig lerobhatod a páciens lábát felfelé és lefelé, majd továbbadhatod a Reiki lábát a kívánt pozíciókban.
A megbeszélés előtt a Reiki nagyon finoman és ritmikusan verte a páciens teljes energiatartományát néhány centiméterre a test felszínétől.
2. A Nade-te vagy a Stroking technikája
A súrlódás az energiát egyenletesen elosztja az egész testben. A páciens testén és a test felett is lenyitható, a felszínétől néhány centiméter távolságra.
- felülről lefelé: a vállaktól a kéz ujjaihoz, a deréktól a lábujjakig, a koronától a lábakig;
- egy körben: fejtől a lábig és vissza.
A hátoldalon körkörös mozdulatokat készíthet: először a gerinc jobb oldalán, hogy az óramutató járásával megegyező irányban, majd a gerinc bal oldalához forduljon az óramutató járásával ellentétes irányban.
Használhatod a sztrájkot az egész munkamenet végén, vagy egy munkamenet során, például miután befejezted a Reiki energiáját a vállakra és a kezekre, hogy a vállról mindkét kéz ujjaira lökdösd.
3. Nyomja meg a gombot
A sajtolás az ujjbegyekkel, az egész ecsettel vagy a tenyér aljával történik. Ez a technika serkenti és javítja az energiaforgalmat, és alkalmas azoknak a testhelyeknek a helyére, ahol relaxációra van szükség.
Amikor megnyomja a tenyér teljes kezét vagy bázisát, helyezze az ecsetet az izmokra, óvatosan és ritmikusan nyomja meg, figyeljen a beteg érzéseire.
4. Rezgés vagy vándorlás
Ezt a módszert jól használják az egész test vagy az egyes részek relaxációjára, serkenti és javítja az energiaforgalmat.
A rezgést vagy a test felcsörgését teljesen a Reiki ülés kezdete előtt alkalmazhatja. Ehhez álljon a páciens fején, vállára tegye a kezét, gyengéden, gyakran, minimális amplitúdóval, nyomja meg a testet, ezáltal kiváltva a vibrációt. Ezután elkezdheti a testet jobbra és balra mozgatni, minimális amplitúdóval.
Emellett rezgés vagy vándorlás is alkalmazható a munkamenet során, amikor látja, hogy a test egy részénél kiemelkedő stressz jelentkezik. Például a combok vagy az alsó lábak izmainak lengése vagy kiváltása rezgéssel járhat, miközben a tenyerét ezekre a helyekre alkalmazza.
5. Gyoshi-Ho technika vagy szemkezelés
Közönséges számunkra, hogy energiát küldünk szemmel, de ez a módszer arra tanít, hogy ezt sokkal hatékonyabban használjuk fel. Először gyakorolni ezt a technikát egy ház növényen:
- Tartsa a virágot a kezedben, vagy tegye az asztalra akár fél méter magasságban a szemmagasságban.
- Pihentesse a szemét, szétszedje a szemét és elkezd nézni a virágot, mintha rajta keresztül nézne vagy rajta keresztül. Egy pillanatra észre fogod venni, hogy a látásod periférikus lesz és közel 180 fokos.
- Engedje meg a virág képét. Egy idő után elkezdi felismerni a légzés nagyon finom formáját, amelyet a szem segítségével végzik, és amely a szokásos belégzéssel és kilégzéssel jár.
Végezze el a gyakorlatot minden nap tíz percig, amíg úgy érzed, hogy használhatod egy személy kezelésére.
Hogyan kell elvégezni a Gyoshi-Ho-t?
- Hagyja, hogy a szeme ellazuljon, és a szemeidet szétfeszítse, mintha átnézné ezt a területet. Néhány percen belül irányítsa a szemét a kezelni kívánt területre. Ne felejtse el, hogy ne "aktívan nézzen", hanem hogy a kép belépjen a szemébe.
- Képzeld el, hogy a Reiki energiája átkerül a szemeddel. Engedje meg, hogy az energia szabadon folyjon néhány percig.
- A Reiki szimbólumokat is a gyógyító helyre rakhatja.
A szemkezelést hatékonyan alkalmazzák olyan esetekben, amikor valamilyen oknál fogva nem kívánatos a testhez való érintkezés, például a bőr, szövetek vagy csontok károsodása esetén.
6. Kokyu-Ho technika vagy légzéskezelés
Ha a Reiki munkamenet során lázzal találkozik a mellkasban, a szájban vagy az orrban, ez azt jelenti, hogy ezen a helyen légzésre van szükség az energia átadásához. Ezt a módszert alkalmazzák olyan helyeken, ahol fokozott energiahatás szükséges, például a krónikus betegségek helyén. Ez a technika is hasznos, valamint a szemmel való kezelés, olyan helyzetekben, amikor valamilyen oknál fogva nem kívánatos a testhez való érintkezés.
Hogyan végezhető Kokyu-Ho:
- Inhaláljon mélyen az orrán, és levegőt vonjon be a tandenbe. Tartsa ott néhány másodpercig, és rajzoljon szimbólumot a Cho-Ku-Rei hatalmának felső bájára.