Vegetáriánus tál fejjel lefelé torta paradicsommal és lencse
Vegetáriánus étel: fordított pite paradicsom és lencse
Papság néha tanácsot a laikusok, hogy tartózkodjanak a szigorú betartása nagyböjt. Ha az elutasítás bármilyen termék volt szállít a személynek okoz fizikai kényelmetlenséget és lelki trauma - nem részesülhet ilyen üzenet. Ezért a gyors menü tucatnyi receptek húsmentes pite.
Pite - mindenekelőtt, egy sovány élesztős tészta és a töltelék - ez ízlés dolga.
I-hez itt van egy pite, és kombinálja a zöldségek és gyógynövények, és tápértéke növényi fehérje foglalt lencse és nagy szükség van a koplalás alatt.
Búzaliszt - 1 köteg.
Víz (meleg a tésztát (+ 1. osztály lencse).) - 120 ml
Élesztő száraz - 3 g
Cukor - 1/2 tk ..
só
Növényi olaj (2st.l. tésztát, 1st.l. hagyma) - 3 evőkanál. l.
Lencse, fekete - 1/2 verem.
Hagyma (nagy hagyma) - 1 db
Paradicsom (kis léptékű, mint például cseresznye paradicsom) - 8 db
1/2 Art. lencsét megfőzzük 1 evőkanál. vízben 15-20 percig forralás után. Só nem szükséges! Lecsepegtetjük.
Erre a recept megfelelő lencsét, valamint tartja a forma a főzés során. Van egy „fekete” a lencsét, még mindig nagyon alkalmas ide, „Pardini”.
Élesztő összekeverünk 1 / 2ch.l. cukor, öntsünk 50 ml meleg vizet, keverjük meg, és tegye meleg helyre. 1.. Szitál lisztet egy tálba.
Add 2st.l. növényi olaj. Enyhén keverjük össze a liszttel.
Hozzáadunk 70 ml meleg vízzel és keverjük össze.
Tedd jön élesztőt. Gyúrjuk a puha nem ragaszkodnak a kezében a tésztát. Lehet, hogy egy kicsit több lisztet.
A tésztát fedjük be egy törülközővel, és tegye meleg helyre megközelíteni. Jön a tésztát egyszer obmyat.
Hagyma vágva 1/4 gyűrűt. Fry 1st.l. növényi olaj, amíg meg nem puhul.
A sütés vége hozzá a lencsét kész. Vegyük le a tűzről, sózzuk ízlés szerint.
Paradicsom a felére csökken, csökkenti a sót.
Sütőedénybe (Van egy levehető d = 20cm) vystelit papír sütéshez. Tedd fel a paradicsomot vágja le.
Tetejét a lencse és a hagymát.
Jön a második alkalommal roll a tésztát körül egy kicsit alakú, és tedd a tetejére alkotnak, és bedugta a szélén a nyomtatvány aljára.
Süssük előmelegített sütőben 190-200gr, sütési idő függ az egyes lemezek, de nem kevesebb, mint 30 perc. Top kell elvörösödik.
Készülj a tortát a sütőből, távolítsa el a lökhárítók formája, tegye az edényt, és fordítsa meg a süteményt egy tál a nyomtatvány aljára. Óvatosan távolítsa el az alján a forma és a papír sütéshez.
Pie íze, akkor díszítjük szeletelt gyűrűk kimagozott fekete olajbogyó, és megszórjuk a tetejét a zöldek.
Cake jó mind a meleg és a hideg. Mert nelyubiteley lencse javasolni, hogy ez a torta nélkül, kis számának növelésével a hagymát.
Ez a sütemény nagyon gazdag!
