Hogyan meghosszabbítása fiatalságát bőr - népi receptek, amelyek meghosszabbítják a fiatalos bőr - ellátás
Gondozó a bőr, az arc, minden nő kell emlékezni a három titkot a fiatalok - tisztító, hidratáló és tonizáló. Ez a három eljárásokat kell gyakorolni minden nap. Eszközök a kezelés személyre kell kiválasztani szigorúan összhangban ezeket a szabályokat. 30 év után, figyelni a szépség arzenál feltétlenül jelent krém antioxidánsok és a hialuronsav.
Minden reggel, nem egyszerű gyakorlatok az arc. Például a típus és a maximális levegő fújja arcán. Néhány másodperc múlva, majd lélegezz élesen. Ismételjük meg a vétel többször is. Próbálja ki, mint a maximális arckifejezés mondani az összes magánhangzókat. Amennyire lehetséges mosoly magát a tükörben. Ezek az eljárások a bőr rugalmasabb lesz.
Vigyázz a ételadagjába. Fried és sós ételek, mint a szabály, okozza a korai öregedés, a bőr. Egyél ilyen étel jobb a minimális szinten. By the way, sós és fűszeres ételek megjelenése okozhat ödéma túlzott élni velük.
Alvás gyakorlatilag a fő titka a szép és egészséges megjelenése a bőrön. Szükség van elég aludni. Ellenkező esetben váratlan dekoráció lesz a sötét karikák a szem alatt. Ha nem tud aludni a szükséges időt éjjel, próbáld meg nem hagyja ki, még egy rövid alvás bármikor a nap.
Ezt bizonyítja, hogy az oka a korai öregedés, a bőr az arcon is túl gyakori leégés közvetlen napfény vagy a szolárium. Az egyes a napenergia fürdők szükséges használni hidratáló vagy bőrpuhító krémek és testápolók az arc.