lovaglás
Lovaglás formái nemcsak egy nemes csapágy, hanem a karaktert. Az orvosok azt javasolják kezdő lovas nyolc év. Ebben a korban a gyermek már fizikailag valahogy irányítani a lovat.
Ez a nemes sport soha nem volt és nem is olcsó, se nem könnyű. Lovaglás - ez nem is a sport, mint az együttműködés egy okos állat, amely saját karaktert, és saját véleményét, aki a „fent”. Nem kijönni -, akkor felejtsd el a nagy sport, legalábbis ezzel a „partner”. Azonban még az út kezdeni nehéz lehet, az egyik eshet örökké kedvét a vágy, hogy többet. És ez a dolog kell önszerveződés, kiváló állóképességet és pszichológiai ellenállást, még a gyerekek. De minden rendben.
Ellenjavallatok - gyenge látás
Edzője lovas konkuristka Krizhanovskaya Julia azt mondja, hogy amikor belépett a gyermek lovas „Vanguard” iskola, 90 hajlandóak tanulni. És csak 30 ló.
- Hoztam egy jelentést kártyát a siker, - mondja Julia Pavlovna. - És ha valaki meg három, azonnal levette a csoportból. Mivel minden gyermek - tehetséges, mindannyian szeretnénk tanulni. Különösen, ha szabad volt.
Még mielőtt a képzést meg kell felelnie egy komoly orvosi vizsgálat: podiatrist, szemész, traumatológus és pszichoterapeuta. Bár a ló kiegyensúlyozza az elmét, nem megbocsátani kegyetlenségét vagy rosszindulat. Meg kell nagyon óvatosnak kell lennünk. Ha a gyermek hiperaktív, ez nem akadály osztályok. Alapvető, hogy az intézkedések az állat nem volt harag. Között komoly ellenjavallatok - gyenge látás. Míg a ló azt mondta, hogy a szemét a homlokán, és nem megy sehova, szemei előtt a lovas folyamatosan változó környezetben. Ez overstrains látás.
- Az orvosok általában ajánlott kezdő lovas nyolc éves - az edző magyarázta. - Ebben a korban a gyermek már fizikailag is legalább valami köze a ló-you - fordulni, stop. És úgy gondoljuk, hogy a csontváz eléggé kialakult, mégis rugalmas. Elvégre, lovaglás rendkívül hasznos a gerincen. Minden versenyző sima testtartás és a degeneratív betegség lemez nem történik meg, mert ez - egy állandó mozgás. Gyerekeknek bénulás lovaglás általában egy csodálatos terápiát. Voltak esetek, amikor „húzott” egy szörnyű állapotban van. És még azok is, akik a szekerek, tedd a lábad!
Láb, kezek, Center
A leggyengébb harmadik kategóriába lovassportok kiadó fél évre. Ez azt jelenti, órák legalább két vagy három alkalommal egy héten 45 percig. Ha kezdeni a karrier, meg kell dolgozni minden nap csak egy ló. És ez a partner, senki más nem jön rá. Nem történt meg, hogy a gyerekek, miközben tanul veszekedés alatt lovakat? Úgy tűnik, mindenki szeretne egy szelíd lovat.
- „Ez az, amit szeretek.” - minden alkalommal így volt, - mondja Julia Pavlovna. - A gyerekek vitatkozni lovakat. De ez a robot edző: minden összeegyeztetni és szervezi a tanulmányait. Persze, inkább engedelmes lovat, de az edző, hogy megbizonyosodjon arról, hogy minden diák dolgozott ki-sluhnya őket, és makacs ló. És akkor mi lesz választani. Például, szeretem több flegma - könnyebb számomra, hogy azok futni. Tanítványom Lily, másrészt, mint a „forró” ló - könnyebb megállítani. Azonban, ha ez a nő képességeit, végül is, akikkel dolgozni.
By the way, a ló nem mindig magánál „zsák szénát.” Számukra nagy teher, ha nem a megfelelő személy ül, hajlik az oldalsó vagy hátsó. Bár a ló és motorkerékpár, hogy vezesse őket a segítségével a súlypont. A legfontosabb dolog -, hogy ragaszkodnak a lábát. A második helyen - a menedzsment a karját. A tömegközéppont csak bezárja az első három „kontroll”.
Általában osztályok kezdődik így. Az első lecke - biztonsági tanácsadás, megtanulják kezelni a második lovat.
Ezután tanulmányozzuk a séta, ügetés. Végre van 5-6 ülés. Ez nem olyan egyszerű, mint amilyennek látszik első pillantásra - esnek ritmust az állat mozgását. Igen, a ló maga dobja fel, de meg kell, hogy menjen fel és le szándékosan és alapvetően csak a láb izmait!
Mentünk, és esett, aki nem történhet meg?
Ami ezután történik, az első után ősszel? Mert előbb vagy pizdno, és ez lesz. Fűszerezett lovasok mondják, meg kell azonnal vissza a nyeregbe! Lehetséges, hogy valahogy ne repülj be a füvet?
- A legalapvetőbb biztonsági berendezések - tartja a lábad, és tolóerő őket a kengyelbe „térd”, - mondja Julia Krizhanovskaya. - Mert ha esik, akkor meg kell, hogy gyorsan vissza a kengyel. Ekipirovka gyeplő: sisak, térdnadrág, csizmát. Ló csavarozott - ez nagyon fontos, hogy ne féljenek, és még valami, hogy megpróbálja csinálni. Nem utolsó sorban, és testiség fejlődését. Ha a gyermek gyenge, számos esetben keressük edző. De a szükséges izmok felhalmozódni a sportcsarnokban szinte lehetetlen. Amint a ló edző csinálni.
A tréner kell is pszichológus. Ha esik crybaby szigetek gyerek, meg kell nyugtatni, kényelem. A bátrabb gyerekek mindent lefordítani a játék formájában: hogy yshli-yshli esett, aki nem történhet meg! És vissza a nyeregben az ő sadish. Hogy még nem volt ideje megijedni! Előfordul, hogy a gyermek az első esés már nem jönnek, és néha esik, és sírni, de megy újra és újra. Puhányoknak nem megmarad sokáig, mert minden ló jellegét - a személy kell előírni, hogy lesz.
- Lovaglás - ez is az önfegyelem, - tette hozzá az edző. - Én soha nem késő, mert nem mondja a ló: „Te ülj ide egy órát, majd megeszem fog.” Így tanítok mindezt az időben.
Nagy kijáratnál
Az első képzési fut egy kötélen: az edző irányítja a lovat segítségével húr, áll a középpontjában egy képzeletbeli kör. A vonat a sportpálya, ahol a hely korlátozott, és messze nem „ne temessék el.” Séta, ügetés, vágta jól tanult hat hónapon belül. Ha azután, hogy a ló már hallott, és azt szeretnék kezdeni a karrier - válaszd speciális gyermek. Vékony és hosszú időt vesz igénybe, hogy elhagyja, mert van egy gyönyörű kilátás nyílik a versenyeken. Erősebb fizikailag - az ugrás, de ez történik, és fordítva.
- Én is, bár élettanilag menjen fel, hogy elhagyja, de a karakter - konkuristka - mondta Julia Krizhanovskaya. - És itt nem az, hogy vékony, ha az egész napját a ló. Még ha lovagolhat, futás 62 izomcsoportok könnyű mód: borjú, kezek, sajtó, nyak, hát. Ez olyan, mint egy szelíd sétát. És minél nagyobb a ló fut, annál többet és bosszantó.
Azonban a feszültség, hogy úgy érzi, a sidesaddle, ne hasonlítsuk össze - mondja konkuristka. „Ez minden férfi babona - mondjuk, a lábak hajlított, ha az ember fog lovagolni lóháton, - mondta Julia. - Minden szép, de szörnyen kényelmetlen ülés és dörzsölés a bőr a láb. Nem csoda, hogy a korai nők viseltek alatta erős nadrágot. Tehát itt van egy csomó nadrágot! "
A történelem, a női nyereg
Bár a női ruhák, gyeplő és az úgynevezett Amazon, nevezetesen a valós szex őseink tekinthető teljesen unfeminine. Mivel Amazon lovagolt „mint egy ember”, de az igazi hölgy kell ülni a női nyeregben. Britek is nevezni oldalon. By the way, Őfelsége Queen Elizabeth II mindig is büszke felvonulások (ameddig lehetséges volt az életkor), csak ebben a nyeregben.
És most Mila festmények világi hölgyek, akik emberekkel együtt kergette a fenevad a lesen, ügyesen irányítja a lovat. És kezdődött minden nem rózsás. Az első sidesaddle nők csak ült oldalra, amivel a lábát az állványt. Természetesen ilyen körülmények között, azokat nem vezeti az állatokat - közel volt az az ember, aki vezette a lovat. Idővel, a hölgy „tette”, hogy a menetiránnyal és beállítani a kényelem ülő két rétek - mellett a jobb és a bal lábát. A bal lába egyidejűleg nyugszik a kengyelbe, és a jobb lovas irányítja a lovat segítségével ostor. Ruházat lovagláshoz hölgy hosszú hálófülke, kalapszalag és más finom szövetek, amelyek szép „repülő” a mozgás során. Mondanom sem kell, ezek a hosszú szoknya és kendő könnyen elkaphatják a hám ló. És ha Isten ments, lovas esett, húzta magával. Ezért, mivel a győzelem praktikum. Nadrág váltották hidak, és a szoknya kezdett hasonlítani egy közönséges kötény, ami éppen fedezi a lábát.
Check - Harmony School
A Nemzetközi Lovas Szövetség hivatalosan elismeri hét az ő fajok:
- nézd meg - ez a legmagasabb iskolai lovaglás, amikor a versenyző mutatja, hogy milyen szép és harmonikus ló mozoghat eredményeként dresury;
- Jumping - ugrás verseny az akadályokat;
- triatlon versenyek kiterjed a lovaglás egy arénában, cross-country és a díjugratás;
- Reining - egyfajta western sport okozza az erő és ügyesség a lovas;
- vezetés - a verseny lószerszámoknál;
- fut - ellenőrizni sebesség képességek ló;
- voltizhevanie - sportolók végre akrobatikus mutatványokat lóháton, mely körpályán halad vagy lépés vágta.
Share társadalmi hálózatok: