Hogyan működik a személy változik évad szezonális bioritmus
Tekintsük a hatás az évszakok az általános állapota az emberi szervezetben.
Winter. A csökkenés a külső hőmérséklet a kristályosodási vízzel mossuk, mindent a szél és a hideg, az egész növényi élet megáll. Az emberi test a leginkább kedvezőtlen külső körülmények: erős összehúzódása a napenergia gravitáció (Föld ebben az időben közel van a Nap) és a külső hideg vezet a különböző görcsös test - stroke, szívroham, ízületi merevséget. Rész járó betegségek akut rohamok, magas hőmérsékleten.
Summer. A hőmérséklet növelése vezet jelentős a víz elpárolgása. Mindez azt eredményezi, hogy a fokozódó természetes folyamatokat. Erős a napenergia abszorpciója kondenzált vizet eredményez energia kibocsátására. Az embereknél ez nyilvánul formájában hidegrázás kíséretében napszúrás, bélfertőzések és ételmérgezés. Sun gravitációja a legkisebb, ami a gyengülő önálló gravitációs ember.
Tavasszal és ősszel egyesülnek „normál szezon”, mivel a hirtelen hőmérséklet-változás, a nedvesség, a hideg. Ekkor a nő a megfázás. A gravitációs a Nap kedvező az élet megnyilvánulásait.
Annak érdekében, hogy a káros hatások az évszakok az emberi szervezetre, a népi bölcsesség előírja, hogy kövesse a rendszer megelőző intézkedések:
- tisztítását a test (például, egy bejegyzést);
- figyelemmel minden évszakban egy bizonyos életmód. Például ősszel és tavasszal, amikor még nedves és hideg, hogy él a meleg és száraz környezetben, ösztönözze magát az aktív életmód, ruhát selyem és pamut. Télen, amikor száraz és hideg, meg kell, hogy felmelegedjen a kandalló, használja a nedves gőzfürdő, dörzsölje a test olajjal úgy, hogy a szervezet nem kiszáradhat és megtartja a hőt, ruhát gyapjúból készült. Nyár, meleg, kell, ha lehetséges, hűvös, jól szellőző, spray aromás, fizikailag nem zavarja; ruhát készült len, finom pamut;
- elfogadása bizonyos élelmiszerek. Például, tavasszal és ősszel - száraz, meleg étel, ízesítve fűszerekkel melegszik. Nyári kívánatos hűvös, vízszerű élelmiszer savanyú, amely elősegíti nedvesség visszatartását, megakadályozza a túlmelegedést a test. Forró tél elengedhetetlen zsíros ételek, ízesítve fűszerekkel melegszik. Ennek egyik példája a tápláló leves, hús mustárral. Azonban meg kell jegyezni, hogy a bőséges élelmiszer váltakozva kell üzenetét.