Hogyan kell főzni egy finom talp

Sole - inkább olajos halat. És együtt a rizs, amely meghúzza a zsír lesz elég finom ízletes hal. Ez a recept alkalmas nem csak erre, de bármilyen más olajos halat. Cook a talp ízletes és tápláló.
Szükséged lesz:
- egyedüli filé - font,
- tyúktojás - az egyik,
- Rice - az egyik üveg,
- paradicsom - három,
- sárgarépa - egy,
- Hagyma - az egyik hagyma,
- tej - fél csésze,
- sajt, szilárd - 100 g,
- só, bors és fűszerek a hal,
- vaj,
- növényi olaj.
előállítás:
Halfilé mossa, száraz ruhával vagy törülközőt, és apró darabokra vágjuk. Sózzuk, hozzáadjuk a fűszereket a halak és a borsot. Keverjük össze mindent, és pácolja húsz percig.
Forraljuk a rizst sós vízben.
Hagyma héja és vágjuk fél gyűrű. Héj sárgarépát csíkokra vágva. Melegítsük fel a serpenyőt, betette a sütéshez vaj, és megsütjük benne a sárgarépát és a hagymát.
Paradicsom öntsünk forró vizet, és távolítsa el a bőrt. A test a paradicsom vágva tiszta szeletekre.
Tejjel kevert tojással, sóval és borssal. Beat tojás-tej keverékével seprűvel.
Sajt reszelő dörzsölte kis vagy közepes nagyságú sejtek.
Készítsünk egy sütőedénybe. Pour növényi olaj bele.
A hozzávalókat a csészébe, hogy elterjedt a következő sorrendben:
Pour talp rizs, paradicsom tojás tej keverékével, megszórjuk sajttal, és tegye sütés előmelegített sütőben 200 fok. Elkészítési idő - húsz perc alatt.
Ez volt a helyén a „Női boldogság” veled.

Küldd elkészítéséhez hal húsgombóc paradicsomszósszal, meg kell, hogy minden szelet fehér hal. Ez lehet a sávos tőkehal, szürke tőkehal, tőkehal, és mások. A szószhoz.

Küldd Ez az étel veszünk egy régi szakácskönyv, amelyet úgy állítottunk elő nagyanyáink és dédanyáink. Ez a recept az orosz konyha. Fish ez az étel is.

Tweet makréla mindig kiderül, finom és lédús. Meg lehet kemencében sült zöldségekkel. Ez nem nehéz, de úgy néz ki, mint egy ünnepi étel. És az íze.

Tweet Pollack paradicsommal és sajttal kiderül nagyon érzékeny, ízletes, lédús, ízletes és könnyen elkészíthető. Hozzávalók: Alaska Pollock - 800 g tejföl - három.

Küldd Ha azt szeretnénk, hogy megtanulják, hogyan kell főzni egy snack Odessa, majd figyelni, hogy ez a recept. Odessa előétel szardella gyorsan elkészíthető. És kapsz.

Tweet Minden olyan egyszerű, hogy akkor vajon - miért is vásárolni, de nem tette meg magad! Amikor sózás lazac nagyon fontos.

Tweet Szia kedves látogató website „Női boldogság!” Annak érdekében, hogy testünk dolgozni teljes kapacitással, meg kell enni tengeri halak körülbelül két alkalommal hetente.

Küldd el ezt a tál fog felelni minden halat. Hanem azt, hogy ez volt a húsos. A vörös vagy fehér - ez nem számít. Fish. sült.