Harcművészeti kendo
Folytatva a témát a harcművészetek, úgy döntöttem, hogy megtudja, mi kendo. Miután a keresési dolgom Kabarovszkban rábukkantam képek a harcművészetek, de emlékeztetett leginkább szerepjáték játék, mint a sport. Csak miután meglátogatta a képzés világossá vált, hogy tévedtem.
Próbálja tanul kendo Habarovszk lehet egy helyen Szövetsége (az azonos rész) alapú nyelvtan № 4.
Ember, hogy úgy mondjam, tapasztalatlan, köthet a kábulat, mit fog látni, amikor először keresi fel az edzést. Fiúk és lányok öltözött furcsa öltözékben: hogy a köpeny, vagy kimonó, szamuráj-szerű ruhát.
Sőt, kiderült, hogy Kendo - egy harcművészet a japán vívás. Mint ahogy nem kard használt fegyver, és bambusz kard.
Warm-up, meglepő módon, nem volt, mint a korábbiak, amit meglátogatott. Először is, az első nem volt egyértelmű, pontosan ki is az edző. Azaz, egy személy áll a másik előtt a központban, lehet cserélni. Eleinte mindent fagyasztjuk ülő helyzetbe, és meditál, akkor meghajolt egymást, és csak akkor indul el a bemelegítés. Ezek voltak szokványos gyakorlatok (kitöréseket, hinták karját, ponyvák, és t.). Szokatlanul ez volt az, amit az edző (hagyja hívják így) folyamatosan kiabált egy szó, minden kiáltott válaszul, majd tovább csinálni a gyakorlatot. És mindez hangos, tiszta és gyakran. Így bebizonyosodik harci szellem és a készenlét.
Bemelegítés lehet végezni, és egy alternatív kiviteli alakban, minden belátása szerint az edző.
Előtte minden versenyző egy kis ruhát, sisakot és kesztyűt. Bár nem volt világos, hogy miért. Csak a jogot maguknak, mindegyik tesz egy fegyver - egy bambusz kard (shinai).
Miután egy egyszerű bemelegítő, atléta vesz fel a Sinai és továbbra is a gyakorlat, csak ezúttal egy karddal.
Mielőtt elkezd edzeni, meg kell tenni ezen okos ruhát. Így annak érdekében, hogy volt rajtam: az első, a felső része a kimonó (kendogi), akkor nem a nadrágot, nem egy szoknya - nem egyértelmű (hakamát) - az egészet pamutból, az anyag nagyon szép és kényelmes. Ez a szoknya volt, hét redők, amelyek mindegyike beszél erény. A sokadik alkalommal vagyok győződve arról, hogy a japán, sőt, a keleti művészet - ez nem csak Mahi kéz (lásd keretes írásunkat), és átgondolt, kezében művészetfilozófiailag.
Felmelegítés után az összes osztott párok és a képzés továbbra is normálisan. Oldalról úgy néz ki, mint szórakoztató: az első, hogy valaki tesz egy kis sírás, veri az ellenfél egy kardot a feje újra és elszalad sikoltozó :) Azt mondták, hogy előtt verte valaki fejbe, meg kell legalább megtanulják, hogyan kell állni és gyalog.
Ülni és meghajolni a kendo olyan fontos, mint a jogot, hogy saját harci technikákat. Mindennek megvan a maga értelme.
Már csak három igazi harci irányvonal. A felső helyzetbe, amikor mindkét kézzel tartani feje fölé, a középső pozícióban, amikor azt a két kézzel szintjén a gyomor, de a másik végén van irányítva, hogy az ellenfél a torok és az alsó helyzetben, ahol azt tartják, csak a szinten a gyomor, de a végén arra irányul, hogy a térd ellenség.
A megfelelő állvány, hogy a szervezet a feszültséget, és egy enyhén megdöntött állapotban.
Kell mozgatni kis lépésekben, mintha lapozgatott, ez lehetővé teszi, hogy sokkal dinamikusabb.
Miután felsőruházati öv viseljen szoknyát (tára), és a mellvértet (w), amely a tetején díszített műanyag.
Itt egy sor szüksége van ahhoz, hogy az edzésprogram elindításához. Többek között, akkor kell, hogy viseljen egy érdekes kalapot, de erről bővebben később.
Miután dolgozzanak ki a helyes állni, járni, futni, és tartsa a kard (by the way, bár meg kell tartani mindkét kezét, és a tényleges súlya a fegyverek kell a bal kéz, jobb kéz csak finoman tartja), itt az ideje, hogy viseljen sisakot (Maine). Ez három részből áll - maga a sisak mindkét oldalán, egy hely, ahol nyugszik az állat és rácsot. Ideális esetben meg kell viselni, hogy a sportoló úgy nézett ki, az egyik a rések a sisak. De mielőtt felvette, meg kell, hogy egy ruhadarab (ne felejtsük, az elején, feküdt a tetején a sisak a bemelegítő) kötést.
Úgy hívják Man tunugui kötötte szigorúan meghatározott módon. Tapasztalt kendoisty kötöttem közvetlenül a fej, jól, és megmutatta nekem a padlón.
By the way, hogy üljön a padon kendogi nem, nem kellene, ezért az összes műveleteket végeztünk a padlón.
Pontosan megmondani, hogyan tegye a ruhát, nem fogok, mert nem emlékszem, és még mindig nem egészen értem :) Általában, miután a kötést kész, meg kell tenni a fejére, és csak utána a sisakot.
Képzési Kendo mindig történik egy csoportban, sőt azt mondanám, kettesével. Első egy pár, az ellenfelet, meg kell, hogy üdvözölje. A pár betört a támadó és a védő. Voltam csatár. Ez az, amikor a móka kezdődött. Jelenleg összesen 4 típusú stroke: 3 1 aprítás és szúró. Aprítás - a fej (Maine), a csukló (kote), SARS (k), és Nick csak a torkát, de nem gyakoroljuk, mert még mindig a tapasztaltabb.
Arms kell viselni kote (nem élő, aranyos és bolyhos) - kesztyű tartani a kardot. Eleinte gyakorolt Maine - egy ütést a fejére. Azt kell tennie, csatakiáltás „ege-n-EEY” (ez a helyzet, mint egy példa), a megközelítés az ellenfél, és fegyverrel a fejét, ugyanakkor rátaposott, majd futtassa már megint kiabált valamit leküzdésére, fordulj meg és jelölje be a " életben „, ha ő, kinek verni :)
Oldalról úgy néz ki igazán ijesztő. És hogy vegyen részt ebben, legalábbis szokatlan. A nagy csobbanás az érzelmek, különösen, ha azt képzeled, hogy a maszk a megfelelő személy, ha nem tetszik. A stressz, mint egy kéz lő :)
A következő sztrájk nem sokban különbözik az előző technika, kivéve azt, hogy nem sújtotta a fej és a törzs és a csukló.
Amikor ellenfél tudja az összes technikát, ők biztosan nem állni, és várni, hogy megüt valaki, a harc megy a normál üzemmódba.
A szokásos küzdelmet, kendo van egy olyan fogalom, mint khat - egy csoport egymást követő fogadások, hogy megtanulja előre játszott jelen vagy egy képzeletbeli ellenfél. A különlegessége az, hogy a kerítés nem adja át a bambusz kard, és a falvak, amelyek sokkal nehezebb.
Ahhoz, hogy több bysoky öv vagy adott, meg kell felelnie egy bizonyos számú kata, így fizettek sok figyelmet a képzésben.
A legfontosabb dolog, amit megtanultam a képzés - az, hogy a fő kendo saját maguk psziché. Csak akkor, ha kombinálják a harci szellem és a test egy egységként, valóban ütés. Tehát a legfontosabb mérkőzés - harc önmagával, saját gyávaság és kishitűség és kendo cél - a megszüntetésére.
Moderátor: Alexander Zaitsev
Fotós: Alexander Kincak
Projektmenedzser: Polina Posvalyuk