Előállítása a hatóanyagnak a gyömbér, citrom és méz jellemzői, fotók és videó
Nehéz kitalálni valami egyszerűbb és hasznosabb, mint Ginger citrommal és mézzel. Ezen termékek mindegyike könnyű eljutni, és növekszik, és a saját. Fűszeres gyökér, illatos citrom és Medco kapott tinktúrák, teák, koktélok és eszközt az immunrendszer erősítésére. Válasszon cikkünkben egy italt, hogy lesz az íze!
főzés receptek
Természetes termékek, mint például a gyömbér, citrom és méz, tudod készíteni egészséges italok: .. tinktúra, tea, koktélok, stb Ezek finom, egészséges, és nem kell semmit extra előállítására.
Igyál, hogy megerősítse a gyermekek immunitás
Ez az ital recept egy kicsit csípős, de nagyon hálás. Ha a gyermek nem hajlandó azt a tiszta formájában, a gyömbér, citrom és méz, lehet önteni a teát. A legfontosabb, hogy a tea ne legyen forró, különben a jótékony tulajdonságait nektárt a méhek elpárologni.
összetevők
- 350g gyömbér gyökér;
- 150 g citrus;
- 1 csésze nektár.
előkészítés
- Tisztítsuk meg a hátul a felső réteg, nem használt élelmiszer.
- Vágjuk a kapott gyümölcs csíkokra, amelynek szélessége 1 cm, hossza körülbelül 5 cm.
- Lemon is kitűnik, a bőr és a szeletekre vágjuk. Távolítsa el a magvakat.
- És citrus gyökér kis kockákra vágott turmixgépben vagy szelet.
- Keverjük össze a gyömbér, citrom és a méz, hogy a masszát folyékony.
- Tegyük a keveréket egy sötét helyre, és hagyjuk 40 percig.
Tinktúra gyömbér mézzel és citrommal
Recept tinktúra egyszerű, nem kell ragaszkodni kezel néhány hétig. Tinktúra is ünnep az élelmiszer, az ital nem szakítja meg az étvágyat, és nem befolyásolja az ízét az edényeket.
összetevők
előkészítés
- Hámozzuk meg és aprítsuk fel a gyűrűket a citrom és fűszeres gyökér.
- Öntsön meleg forralt víz és méz, így egy fél literes üvegben finom gyógyszerek.
- Tegyük a keveréket egy sötét helyre, és hagyjuk 40 percig.
A kiegészítők a fogyás
Ez a recept azoknak, akik fogyni szeretnének. Sami összetevőket, amelyek közül néhány illatos gyökér, citrus és a nektár, nem aktiválják a zsírégetést. A keveréket közülük rendszeres használata segít megbirkózni a túlsúly kombinálva más intézkedések (sport, táplálkozás).
összetevők
- 20 g friss gyömbér gyökér;
- 15 g savas gyümölcsök;
- 2 evőkanál. l. nektárt.
előkészítés
- Chop minden hozzávalót nagy szelet.
- Öntsük a serpenyőbe darab gyökér, citrom, felöntjük 3 csésze vizet, és nem lassú tűzön. Súlyt kell forralni egy kicsit.
- Pierce a gyökér a villát. Ha ez lett puha, majd adjuk hozzá a nektár, keverjük a sört, kapcsolja ki a hőt, és tegye félre, amíg hideg italt.
univerzális tea
Ez a recept az egyik jellemzője: add tea méz következik elkészítés után azonnal, hanem forró vízben. Ez az ital minden hasznos tulajdonságait. Ha a tea úgy tűnik, túl éles, akkor forró vízzel hígítjuk.
összetevők
- 1 csésze reszelt gyömbér;
- 2 citrom;
- 2,5 liter víz;
- 3 evőkanál. l. méz.
előkészítés
- Vizet önteni a serpenyőbe, és helyezze egy meleg tűz.
- Bár a víz nem forr, adjuk hozzá a gyömbért benne.
- Vágott egy citrom héja apró darabokra, és add hozzá a gyömbért.
- Forraljuk jövő tea és azonnal leállt.
- Áztatófolyadékát 10-15 percig, és tálaljuk mézzel és szeletekre vágjuk citrom maradék.
Hasznos tulajdonságai gyógyszerek
G zúzott gyümölcs, gyökér és Medco segít erősíteni az immunrendszert, a gyermek. Ez összetevők kombinációja segít felgyorsítani az anyagcsere-folyamatokat a szervezetben. Természetesen visszaélés nem tud inni, mert a művelet hasonló a tulajdonságok kávét. Ginger kezeli citrommal és mézzel íz tökéletesen tonizálja a testet.
Tinktúra segít megelőzni az ízületi fájdalmakat. Azt is javasolta, terhes nők inni (csak a terhesség első felében). Ha úgy dönt, hogy egy egyetemes tea finom fent említett összetevőkkel, akkor felgyorsítja a vérkeringést, és segít, hogy gyorsan kezelni a hideg. Ez a tea segít elfelejteni a migrén, és segít megtisztítani a szervezetet a méreganyagoktól.
megfelelő alkalmazása
Ahhoz, hogy fokozza az immunitást gyermekek citrom és gyömbér és a méz ajánlott, hogy 1 óra. L. naponta. Célszerű, hogy elindítsa a folyamatot az első hónap az ősz. Aztán a télen, akkor nem kell aggódnia a baba megfázás.
Recept tinktúra annyira hasznos, hogy lehet használni, nem csak belül. Az infúzió ízletes és egészséges termékek mosására. Különösen hatékony tartják tinktúra a bőr ki van téve, és a kiütés problematikusnak tekintik. Ezek kellemes eljárást meg kell ismételni akár 60 napig.
Továbbá, inni, amely magában foglalja a gyömbér és a méz, valamint a citrom lehet inni a fájdalmas érzést a gyomorban. Visszaállításához gasztrointesztinális funkciókat kell lennie 100 g-ját 20 egymást követő napon. Ez nem csak hasznos, étel, hanem egy nagyszerű alternatívája a káros cukor, amely édesítésére a teát. Módja annak, hogy lefogy kell inni 2-3 csésze naponta, ha azt szeretnénk, hogy megszabaduljon a felesleges súly.
lehető ellenjavallatok
A keveréket, amely egy gyömbér és a méz és a citrom nem ajánlott, ha szenved akut gyomor-bélrendszeri betegségek. Ezen túlmenően, a törzsoldat és tea ellenjavallt, akik májbetegségben szenved. Magasabb hőmérsékleten (a fenti 38 ° C), szükséges, hogy tartózkodjanak a kezelésére ilyen keverékek. Gyerekek, fiatalabb, mint 3 éve, egy itallal a cikket nem lehet. Szintén kezeli távol kell tartani azoktól, akik hajlamosak az allergia a citrusfélék és a méhészeti termékeket.
A videó látható tea recept, amely magában foglalja az azonos összetevők tinktúra.