Segítség a hatását ritmusok és dob hangot az emberi
A hatás a ritmusok és dob hangot az emberi
Dob zene - ez a ritmikus zene, ami nagyon tömény tovagyűrűző hatása, ezáltal fejt ki erőteljes hatást az élettani, motor, érzelmi, pszichológiai alapja ember. Például a ritmust képes helyreállítani a működését, a szív, enyhíti az érzelmi feszültség, stressz, a hangsúly az „itt” és „most”.
20 percen belül a hordóban lévő emberi agy kezd termelni 2-szer több alfa-hullámok (gyártott nagy szellemek, elősegíti kikapcsolódást és kapcsoló a negatív érzelmek).
A folyamat során a dobolás agy elkezd dolgozni másképp. Úgy kezdődik, egyfajta játék a koordináció, mint amelynek eredményeként a gondolatok, hogy menjen az út.
Abban az időben a bélyeg a membránon mentes lesz belső merevsége és a felhalmozott agresszió.
Ezen túlmenően, dobolás egy csoport létrehoz egy közösségi érzést, és a csoporthoz tartozás, az egység érzését másokkal. Beállítása egymással a játék során a kerekeken, a zenekar tagjai és korrekt lenni toleráns egymással kombináljuk a mentális és érzelmi szinten.
Ha hozzáadjuk a tánczene felemeljük merevsége test és a lélek. Kevesebb fizikai klipek - élénkebb gondolta jobb egészség, több móka az életet.
Mono dob dobogó hang egyszerű ritmus felébreszteni a motor test felőli emberi válasz (vis dance test - „test tánc Empty”), amikor az arány eléri vagy meghaladja a szívverés sebességét (130-140 bpm). Ugyanakkor lassú (2-3-szor lassabb szív) képes belépni az embert egy a transz állapotába. Ez a tulajdonság a sámánok bevezetésére ilyen körülmények ember vesz részt sámáni rituálék.
Dob ritmusok inspirálni, helyreállítása hitet önmagukban, lő blokkok, bilincsek, lehetővé teszi, hogy úgy érzi, boldog és szabad.
Share az oldalon
Kapcsolódó fejezetek a többi könyv
Segítség Mozgalom kéz és az ujjak mozgását, társított kéz és az ujjak, lehet több csoportra oszthatók. Tekintsük az alábbi táblázat, a bal oldalon - a csoport mozgását jobb - valami, amivel lehet kombinálni a „finger” gyakorlat. Hozza létre, hogy úgy mondjam,
Segítség Wise Wise ( „bélyeg”, „szimbólum”) - a gesztus, kéz, hatással területek az agyban. Mudras lehet gyakorolni szinte mindenhol: a tömegközlekedésben, a tévé előtt, délben, az irodában, a vizsga, ülő, fekvő, séta
Segíts Dinamikus meditáció mellett a passzív meditáció, sok aktív (dinamikus) meditáció. Ezek alapján bizonyos elvek: • a teljes merítés a keresetet; • koncentráció mozgás; • intuitív folyamat mozgás és
Az a gyakorlat, "Power zuhanyzók" (Osho) Help Osho Osho (Bhagwan Shree Rajneesh) 1931-ben született Indiában. A hatvanas évek végén Osho elkezdte fejleszteni az egyedülálló dinamikus meditációs technikákat. A hetvenes évek elején az első nyugatiak kezdtek jönni Osho, és
Segíts biblioterápia Ha teszi listákat a kedvenc könyvek és könyvek olvasni az utóbbi időben, ez szörnyű, hogy meglepte: azok az azonos karakterek és a kihívásokat, amelyekkel az, mert így keresünk magukat tapasztalat, élő ezrek történetek hogyan svoi.Iz
Az a gyakorlat, „meditatív tánc” 1. opció: „5 veri Gabriela Roth» Súgó G. Roth Gabriela Roth - ismert tánctanár, színházi rendező, kutató innovatív trendek színházművészet - kialakult gyakorlata meditatív tánc »5 ritmus«, amely
Az a gyakorlat, „Tsvetomeditatsiya” Súgó megértése hatása egy bizonyos szín az emberi Meditáció a szín - a korrekció érzelmi állapot révén a különböző tevékenységek egy bizonyos szín tsveta.Krasny elősegíti a rohanás az energia növekszik
Segítenek a külső kép a „Mother megkérdezte: - Hogyan viselni Párizsban? Nina Cserkaszovát válaszolt - ahogy jónak látja. " S. Dovlatov „bőrönd” Mi oszt ruhák felületén szerepet játszik hivatalosan: a szerepe a homlokzat, „Csomagolás”, a külső prezentáció, nem kell aggódnia
Az a gyakorlat, a „Dancing tenger” (egy tengeri zaj zene) Segíts Emberi expozíció a természet hangjaira alapján a kutatás, a tudósok azt találták, hogy hallgat nyugtató természet hangjai segít a stressz feloldásában, harci fáradtság után nehéz fizikai és