Recept palacsinta tejfölös
Az, hogy mit és hogyan szolgálja palacsintát?
A legízletesebb és könnyű ellátás palacsinta - forró palacsintát a serpenyőben, vajjal kikent és vízbe mézet. Szintén finom enni őket sűrített tej, tejföl vagy a kedvenc lekvárral. Ezen kívül van egy nagy lista feltét lehet töltött palacsintát. Például a desszert tábla fog felelni édes palacsinta túró, gyümölcs, bogyós mák, stb Mert fourchette ünnepe lehet palacsinta tekercs lazaccal, vörös kaviár, sajt, hús ...
Hasznos tulajdonságai palacsinta tejfölös
A hasznosságát ezek a palacsinta nem korlátozódik a jóllakottság. A palacsinta liszt B-vitaminok, amelyek javítják a hatékonyságot, erősíti az immunrendszert, javítja a hangulatot, elősegíti a fejlesztési vérsejtek és normalizálja az idegrendszer aktivitását.
Másfelől, a krém tartalmaz sok kalciumot, ami hasznos lehet a csontritkulás, és részt vesz a működését, a szív. Több in krém sok szerves savak, vitaminok B csoport és H, foszfor és molibdén.- Calorie 100 g - 311 kcal.
- Adag - 20 db.
- Főzési idő - 30 perc
- Hogyan lehet fogyni 20 kg - valós értékelés Guarchibao
- Azt jelenti, Bioliposaktor has fogyókúra a has és a csípő
- Ahogy tejszínnel méretének növelését, hogy növeljék a mell mérete 2 otthon
- Búzaliszt - 1 csésze
- Ivóvíz forralt víz - 2 csésze
- Egg - 1 db.
- Tejföl - 3 evőkanál
- Só - egy csipet
- Cukor - ízlés
- Növényi finomított olaj - 2 evőkanál
Főzés palacsinta tejfölös
1. Szórjuk a lisztet egy edénybe tésztát. Add hozzá a cukrot és a sót, öntsünk tejfölt és a növényi olaj, hajt a tojást.
2. Öntsön egy pohár vizet először, és összegyúrjuk a tésztát habverővel. Így könnyebb lesz a szünet minden lisztet csomók. Ezután öntsük a maradék vizet, és a tésztát addig gyúrjuk, amíg egyenletes. A konzisztenciája a tömeg hasonlónak kell lennie a folyékony tejföl. A víz mennyisége a recept, a feltételes, mert a minősége glutén és a liszt minden más, így szükség lehet több vagy kevesebb folyadékot.
3. Tegye a serpenyőben a tűzhelyen és a hő is. Ezután megkenjük olajjal vagy egy darab szalonnát az első kísérlet nem megy darabos. A jövőben ez már lehetséges, hogy nem. Öntsük a tésztát, és hagyjuk, hogy elterjedt a serpenyő alján. Pirított palacsinta mindkét oldalán 2 percig. Ready palacsinta verem a halom, promazyvaya az olaj. Bár nem feltétlenül, mert a palacsinta jól olajozott, mert olajat adunk a tésztát. kész palacsintákat Forrón a kedvenc szósszal.
