Hogyan nő a haj erőfeszítés nélkül
Álom a hosszúkás sűrű haja? Grow őket, persze, nehéz, de lehetséges.
Íme néhány gyakorlati tipp, hogy posodeystvuyut megvalósítani az álmát valóra az Ön számára. Lépéseket!
A folát. A lányok, akik álmodoznak egy luxus fürtök, tartalmaznia kell a diéta folsav, más szóval - B9-vitamin. Ez elősegíti az egészséges haj növekedését és a körmök. Ha nem akar nyelni tablettát, többet eszik a leveles zöldségek és a citrusfélék.
Víz. Mi lehetne könnyebb, mint tiszta vizet inni? Próbálja inni nyolc pohár vizet egy nap, és a hajad fog nőni ugrásszerűen.
Védelmet. Ha gyakran kénytelenek igénybe hajszárító, vasaló vagy curling, egy különleges eszköz, amely védi a hajat a hőhatás. A jobb és teljesen elhagyni a készülékek, amelyek károsítják a hajat.
Fehérje. Egyél sok halat, húst és tejterméket. Fehérje - az Ön sikerének titka.
Masszázs. Fejbőr masszázs javítja a vérkeringést és aktiválja a haj hagymát. Eljárás mindössze 5 perc egy nap, és az eredmények szembetűnő néhány hét alatt.
És ezek a cikkek nagyon érdekes:
Legutóbbi hozzászólások
Népszerű Hozzászólások
