sertésmáj
Moszkva és környéke.
Sokan közülünk tartják be a szabályokat, az egészséges és kiegyensúlyozott étrend, az élelmiszerár minőségét kalória és segítőkész személyzet. Azonban nem mindenki tudja igazán megérteni és értékelni a fontosságát a termék az egészségre és a jó közérzet. Például sok közös felhasználása az emberek tudják, hogy a legtöbb diéta és az egészséges élelmiszerek elő a növényi eredetű termékek.
Zöldségek, gyümölcsök és gabonafélék, valamint a halak és a tenger gyümölcsei nagyon gazdag különböző vitaminok, ásványi anyagok és egyéb természetes vegyületeket. Hús és húsipari melléktermékek az elmúlt években egyre inkább kritizálták. Mi a nem csak a vádlott húst, amely az úgynevezett magas kalóriatartalmú termék, amely amellett, hogy a tápanyagok a veszélyes szennyezők és adalékok.
Mindez inkább az emberi tevékenység eredménye, hanem gátlástalan gazdálkodóknak, akiknek a profit növelése takarmány haszonállatok különleges kémiai élelmiszer-adalékanyagok, amelyek segítenek növelni hasított súly. Kiderül, hogy a test „hozzáértő” ember megy el, és a belsőségek, mint a máj, vese, szív, stb Az ilyen intézkedések egyrészt érthető, de ez káros hús és húsipari melléktermékek?
Használja sertésmáj
Javasoljuk, hogy figyeljen a sertésmáj. Ez a termék akkor tekinthető nagyon népszerű, sok ételek, amelyek már régóta elő a májban. Tehát mi a használata sertésmáj? Először is, a sertésmáj - a legtöbb gazdag vitaminokban és hasznos nyomelemeket és makro belsöségtartalommal sertéstetem.
Friss sertés máj súlya körülbelül 12 kg-os, és különbözteti meg a világos-barna színű. Felületi sertésmáj legyen sima és fényes. Tudatosan nem a fókusz a megjelenése sertés máj, mert ha veszel a boltban egy hibás termék, azt kockáztatja, nem csak tönkre az étel, hanem károsítja az egészséget.
Ezért vásárol egy sertésmáj közértben az első helyen, figyelni, hogy a színe és illata belsőségek. Módosított szín és szúrós szaga savanyú sertés máj jelzéseként szolgál a veszély, mint a termék vagy a már sérült vagy kitéve mélyhűtő, ami segít elrejteni jelei rossz termék.
Vitamin és ásványi anyag tartalmának kombinálva kellően alacsony kalóriatartalmú sertésmáj lehetővé teszi, hogy osztályozzák a termék táplálkozási és rendkívül hasznos az emberi szervezet számára. Végtére is, még a híres orvos Avicenna Régiségek kezelt betegének máj. És az egyiptomiak tekinthető az első számú terméke, a májban a diéta. Mi maradt receptek egyiptomi szakácsok, akik elkészítették a máj különböző módokon (sült, főtt, sült).
Kalória 109 kcal sertésmáj
Energia értéke sertésmáj (aránya fehérje, zsír, szénhidrát - bzhu):
A energia arány (B | x | y): 69% | 31% | 17%