Diet neurodermitis felnőtteknél, mint ehet
Hatékony kezelés a neurodermitis felnőtteknél nem lehetséges fogyókúra nélkül. Ez egy fontos eleme a terápia és képes a hosszan tartó stabil remisszió. Nagyon gyakran visszaesések következnek be hibák a diéta: a gyermekek 90% -ában, és a felnőttek - 70%.
Mit eszik a neurodermitis?
Teljesítmény neurodermitis kiegyensúlyozottnak kell lennie, és tartalmaznia kell minden szükséges test anyagokat. De ki kell zárni a diéta élelmiszerek, amelyek lehetnek allergének, és súlyosbítják a betegséget.
Diet neurodermitis javasolja, hogy megszűnt a következő termékek:
- cukor és édességek;
- fehér kenyér;
- gazdag táptalajon;
- sós és fűszeres ételek;
- savanyúság és pácok;
- füstölve;
- sült ételek;
- tojás és hal;
- kolbász, virsli és kolbász;
- kaviár;
- kagyló;
- friss tej;
- félkész termékek;
- gyorsételek;
- Hasábburgonya;
- burgonya chips;
- csokoládé és édesség;
- méz;
- belsőségek (vese, máj, tüdő, szív);
- fűszernövények és fűszerek (ecet, mustár, torma, vörös és fekete bors, curry, fokhagyma, hagyma);
- gyümölcsök és zöldségek, festett vörös, narancs és sárga (citrusfélék, őszibarack, sárgabarack, banán, homoktövis bogyók, gránátalma, datolyaszilva, eper, piros alma, paradicsom, sárgarépa, sütőtök, cékla, retek, retek);
- dió és mogyoró;
- szójabab, lencse, bab, borsó,
- fekete és piros szőlő;
- spenót, spárga, sóska és a rebarbara;
- tartalmazó termékek tartósítószereket, színezékeket, stabilizátorokat, szétesést elősegítő anyagokat, sűrítőanyagokat, emulgálószereket;
- kávé, kakaó és fekete tea;
- szénsavas italok;
- alkoholos italok (különösen a sör, bor és pezsgő).
Ugyanakkor meg kell növelni a bevitel ezen anyagok:
- zöld és fehér gyümölcsök és zöldségek (káposzta, cukkini, tök, zöldbab, zöldborsó, alma, körte, szilva, egres, ribiszke, fehér);
- petrezselyem, fejes saláta és a kapor;
- növényi zsírt;
- vaj;
- nem-akut sajtok;
- tartalmazó termékek élesztő;
- gabonafélék és tészták;
- galetnogo a cookie-kat és a kekszet;
- hús;
- túró;
- zöldségleves és a tej;
- tejes italok;
- kompótok;
- zselé;
- húsleves csípő;
- zöld tea;
- ásványvíz.
Hasznos termékek neurodermitis
Diet neurodermitis kell tartalmaznia fehérjék (gyorsítják a hasznosítás), hanem csak azokat, amelyek nem allergiás hatásokat. Ezért meg kell szűnnie a diéta tojás és a hal, mivel ezek szolgálhatnak az allergéneket. Azt is meg kell feladni a gomba, hús és hal erőleves, levesek és főzzük a második húslevest. Hús ajánlott enni főtt vagy párban.
Neurodermatitis a felnőtt étrend tartalmaznia kell zsírokat, különösen a zöldség. A készítmény a zsír tartalmaz A- és E, ami növeli az ellenállást a fertőzésekkel, allergiás megnyilvánulás enyhítő és felgyorsítja a gyógyulási folyamat a sebek.
Fontos eleme a diéta zöldségek és gyümölcsök, amely a szervezetet vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Különösen alkalmasak azok számára, akik atópiás dermatitisz kombinálva elhízás.
Édesszájú helyettesítheti a cukrot a xilit vagy szorbit. Különösen nagy népszerűségnek szerzett xilit annak a ténynek köszönhető, hogy ő ugyanolyan az íze, mint a cukor, hanem pozitív hatást gyakorol a lipid és szénhidrát-anyagcsere hozzájárul a megőrzése vitaminok a szervezetben, és helyreállítja a bélflórát. Emellett xilit azt lipotropic működést és megakadályozza a zsírmáj.
Diet neurodermitis szüksége akut betegségek felelnek megszüntetése elvet kell teljesen megszüntetni élelmiszerek, amelyek allergiás akció, és segítenek megtalálni a megfelelő helyettesíti azokat annak érdekében, hogy a test minden tápanyagot. Amikor teljes remisszió, diéta lehet változatossá, csökkenő csak explicit allergének. Az azonosításhoz ajánlatos tartani egy étkezési naplót.
