Spirits „mi fenyeget hétvégén heti” Stresszlevezető „az alkohol
Péntek este - minden idők kedvenc: a munkahét vége, megelőzve a hétvégén. Pihenhet, és lehetőséget, hogyan kell csinálni - hatalmas. Csak most, sok szokás választani alkohol a legegyszerűbb módja, hogy pihenjen. Az alkohol kívül manapság már annyira elterjedt, hogy ez a jelenség az úgynevezett „hétvégi alkoholizmus.”
Mit jelent ez? Lehet az egyik „szellemek” hétvégi kap alkoholfüggő? Vagy ez már egy kapcsolat?
- A „alapján az alkoholizmus hétvége” kifejezés alapján a következő helyzetet: egy stresszes munka, belső kényelmetlenséget; egy személy ebben az állapotban, ugyanabban az időben próbálják betartani a „száraz törvény”. De itt jön a hétvége, és haladnak mottóval: „Get részeg és elfelejteni.” Vjacseszlav Vlagyimirovics, mit gondol, miért történik ez?
- Mivel a farmakológiai hatása az alkohol csökkenti a szorongást, ez okozza egy ellazult. Ezt a hatást nagyon gyorsan: részeg - kapott. Ebben a helyzetben, az emberek használni az alkohol több, mint egy „gyógyszer”, amely segíti.
Ezt gyakran nevezik a „pihenni”, de valójában beszélünk feszültségcsökkentő, amely egy tünete a pszichológiai distressz: a krónikus stressz, szorongás vagy depresszió.
Vannak problémák, amelyek feszültséget teremt. Ember alkohol oldja a stresszt, de a probléma továbbra is fennáll.
A nehézségek legyőzését, hanem „töltse ki” őket. Ez a viselkedés - eltér a problémát. És ha ez nem megoldható, a helyzet csak rosszabb lesz. Ennek megfelelően, az idő múlásával, a feszültség szint megemelkedik, és az alkohol eltávolítására, ez hosszabb időt vesz igénybe.
Számának növekedése és használatának gyakorisága az alkohol a határ, amely elválasztja az egészség a betegség (alkohol).
- Ez azt jelenti, hogy a szokást az ivóvíz, a hétvégén viszont alkoholfüggőség?
- Ha beszélünk a alkoholizmus a nap, ott van, mint általában, beszélünk a használata nagy dózisban. A rendszeres alkoholfogyasztás, hogy megszüntesse a belső kényelmetlenséget. Nem hiszem, hogy egy személy egy pszichológiai hátrány iszik csak 2-3 napot egy héten. Ez a ritmus lehetetlen, hogy biztosítsa a hosszú léteznek, mert azáltal, hogy a funkciók az alkohol függőséget okoz, és az elkerülhetetlen, hogy növelni kell az adagot.
Ez a viselkedésminta gyakran jár az alkoholfogyasztás a hét folyamán (egy pohár bor, konyak, vagy likőr üvegedénybe sör), de az adag jóval kisebb, mint a hétvégén. Ez egy napot is - sokk, egy hétig - támogat. A stressz nem halmozódik fel a szombaton, a feszültség - ez állandó, minden nap. Ezért az kell, hogy minden nap.
- Vjacseszlav az alkohollal való visszaélés problémája a hétvégén olyan sürgős, valószínűleg azért, mert az emberek nem tudják, hogyan mást leküzdeni a stresszt ...
- Abszolút! Ha valaki nem tud megbirkózni a stressz más módon, akkor nincs védekező mechanizmusokat a stressz ellen, akkor elkerülhetetlen lesz használható, amit használnak: iszik, így nem lesz ivóvíz.
Lehetőségek különböző stressz enyhítésére, a legfontosabb közülük - ez a sport vagy hobbi. Ha beszélünk egy adott kérdésben, amely stresszt okoz, meg kell oldani, hogy - ez az oka a stressz.
Például a terapeuta segíthet megbirkózni a depresszióval, a pszichológus segít, hogy javítsa a kapcsolatot a csapat, a családban; üzleti tanácsadó javasolni fogja, hogyan lehetne javítani az üzletet. De hogyan lehet megszabadulni alkohol-? A válasz arra a kérdésre kell kérni a pszichiáter, ha beszélünk, és alakult szerint annak következményeit, kezelésre van szüksége.
- Kevés felismerte, hogy saját rendszeres alkoholfogyasztás - ez az alkoholfüggőség. Ennek során a „súlyos” okok miatt ürügyként előtt szeretteit: tudomásul vette a cég sikeréhez, baráti találkozó, a rossz idő, a vállalati, üzleti találkozó, egy étterem, péntek ...
- Mi a különbség, mint a férfi magyarázza az a tény, az alkohol? Beszélünk a jelenséget: iszik. Lot. Rendszeresen. És hogyan mutatja magát nektek - ez csak dekoráció, amelyek lényegében nem változik.
A pszichoaktív anyagok használata, még mérsékelt mennyiségben is - mindig a függőség kialakulásának kockázata.
Amikor egy személy egyértelmű jelei vannak a függőség, akkor felér ezer oka, hogy igazolja magát: „Szeretek mindent. Nincs ok, hogy ne igyon. A kerítés alatt nem hazudik. " Senki sem látja az alkohol állítólag „hétvégi” fenyegetéseket, és nem keresnek segítséget. Ha egy személy a torokfájás, orrfolyás és láz, nem volt elégedett a blabla-show, megpróbálta megmagyarázni, miért kellett a hideg. Ő egy orvos és kezelt ARI ...
- Szóval, a hétvégén alkoholizmus - nem olyan ártalmatlan, mint amilyennek látszik. Ez sem az alkohollal való visszaélés vagy annak kockázata, hogy fejlődés?
- hétvégi alkoholizmus - egy mesterséges fogalom, véleményem szerint. Ez egy feltételes kifejezés, amely nem teljes, de csak részben írja le a helyzetet. A probléma maga lényegesen kiterjedtebb, az egyetemes, az egész probléma a függőség.
Igen, egy ilyen dolog, mint egy hétvégi alkoholizmus, de felületes értékelés, amely nem teszi lehetővé, hogy aktív intézkedéseket ebben a helyzetben. Szeretjük meggyőzni magukat: „A probléma nem komoly, iszom csak hétvégén ...” Az alkoholizmus hétköznap, mert nem létezik.
Tény, hogy nincs alkohol periódus - hétköznap, hétvégén, akkor elvileg ez a függőség. Ha ki van alakítva, akkor nem hagyja abba, és továbbléphetünk a nő.
Hétvégi alkoholizmus - feltételes kifejezés, azt hiszem. Ez ugyanaz a dolog, mint azt az „elhízás HÉTVÉGE”: az a típusú ember eszik csak hétvégén. Így a súlya 150 kg ...
- Vjacseszlav Vladimirovich, mik a legveszélyesebb következmények az ivóvíz?
- Van egy szövődménye az alkohol, amely az úgynevezett patológiás mérgezés. Kialakulhat hirtelen, akkor is, ha iszik egy kis adag alkoholt. Eljön sérti állam állam: az emberek megfelelően értékelni a helyzetet, és ennek következtében úgy viselkedik helytelenül gyakran nagyon agresszív. Ebben az állapotban, megtörténhet bármi.
Ha beszélünk a természet a mérgezés, ő egyáltalán specifikus. Valaki részegen tényleg megnyugszik: ez lesz édes, jó természetű, „kényelmes” a szeretteit aludni. Valaki alakul agresszió, düh, meghúzza a „kihasználja”: azt állítják, mászni a csetepatéba, szünet valamit. Általában a legrosszabb következménye az alkohollal való visszaélés - ez a halál.
- Ez könnyen verte alkoholfüggőség?
- megszabadulni a függőség nyert erős ... Azok, akik úgy vélik, hogy megérdemelnek egy jobb élet reményében. Ki hiszi, hogy nem érdemes, nem próbálja meg kezelni a problémákat -, hogy továbbra is a gödörbe. Amint egy személy beismerte magának, hogy halálos beteg, ő senki és semmi nem fog segíteni - nem viseli a felelősséget, és továbbra is inni.
A függőség intimidates tudatunkat: a nehézség nagyban eltúlzott. De minden támaszkodás lehet legyőzni, kivánok. Persze, ez a nehezebb utat, de minden lehetséges, minden rajtunk múlik.