Nyaktámasz hogyan kell kiválasztani a korrektort a nyaki gerinc
A megelőzés jobb, mint a gyógyítás
Osteochondrosis a nyaki gerinc figyelhető meg sok ember. Ő nagyon eltér az ágyéki és háti miatt szerkezeti jellemzői a csigolyák, valamint a nagyszámú idegvégződéseket. Ez a legtöbb mobil a szervezet osztály, amely egy állandó terhelés, így kell kezelni speciális ellátást.
Cure osteochondrosis nehéz, de akkor meg tudja akadályozni. Először is, a nyak nem lehet túlterhelni, meg kell csinálni a gyakorlatokat. megőrzése a mobilitás a csigolyák, erősíti az izmokat, nem menő, enni jobb.
Egy kiváló megelőző intézkedés lenne az „írás” a levegőben fejjel számjegyek 0-9, majd vissza. Ha ül a számítógép előtt, vagy tévénézés, „munka” a fejét.
Ez gerinc könnyen megsérült, amikor egy hirtelen fékezés a gép, így a hosszú utazások jobb viselni Nyaktámasz - Ortopédiai termékek, jól megtartó fejet. Ha szüksége van néhány komoly rögzítés, akkor ki kell választani a kemény gallér; ha csak a sérülések elkerülése, a puha.
kiválasztása headholder
Hogyan válasszuk ki a kényelmes merevítő a nyaka?
Törések a nyaki gerinc szükséges kemény gumi, de ha volt egy izomgörcs, csipkedte a gerinc, illetve a deréktáji fájdalom, a hab megközelíteni, „öltözött” a gyapot esetében.
A legjobb, hogy válasszon egy gallérral készült hab poliuretán, amely úgy a test körvonalaihoz, egy kényelmes mélyedés az álla alatt.
Hogyan kell viselni a gallér? Minden attól függ, a sérülés vagy fájdalom, ami még fontosabb, hogy rögzítse a fejét. Amint a fájdalom kezd alábbhagyni, akkor távolítsa el a gallér eleinte napi egy órában, majd 2 órán át.
Hozzászoktatni az izmok a terhelés fokozatosan, mert a nyak használták kirakodás. A méret alapján választjuk a mérete, de minden termék lehet igazítani, hogy illeszkedjen a paraméterek miatt pántok.
Kiválasztása egy zenekar gyerekeknek
Néha, még akkor is, amikor újszülött attribútum tartógallér, például születéskor a baba nyakát egy görbével vagy neurológiai betegség.
Pólyák Baba választ csak a szakember. Az előbb ez megtörtént, a kezelés sikeres lesz. Hány óra egy nap viselni az abroncs is az orvos határozza meg.
A legfontosabb, hogy anyám meg kell győződnie arról, hogy a kötés nem dörzsöli finom újszülött borjú. Most vettem a méret a gallér javát.
Honnan tudom, hogy a gumiabroncs fel van szerelve rendesen? Közte és a bőrt könnyen át a morzsákat anyák ujját.
Gyermek galléros kell mosni kézzel minden nap, így jobb, ha vásárolni csak két termék.
Ahhoz, hogy a kezelés még nagyobb volt sikeres, meg kell vásárolni egy memória hab matrac. Ez akkor hasznos, bármilyen korban, mind a baba és felnőtt. Gerinc támogatást vásárolni ezt a hasznos dolog.
orvosi konzultáció
Mi ez a csodálatos klipet, hogy vissza tudja állítani minket az egészségre? Ez a gallér egy ideiglenes helyettesítő természetes nyaktámasszal eszközt. Ő egyfajta sűrű csontváz készült rugalmas anyag, rögzítésére a nyak körül.
Ez a csodálatos eszköz megkapja a következő tulajdonságokkal rendelkezik:
- Ez nem ad a nyak meghajlítani, kiegyenesedik, megakadályozza a forgatás, amely egy teljes többit.
- Lehetővé teszi, hogy egy gyengéd masszázs melegszik.
- megszünteti törzs az izmok, a vérellátás létrehozó ezt a részét.
- Támogatja a fej, újra elosztja a súlyt a kulcscsont. Annak ellenére, hogy ezek a csodálatos tulajdonságok, Schantz buszt nem szünteti meg teljesen a problémát a gerinc. Ez csak egy kiegészítő terápia.
Rögzítő nyak magunk
A gallér lehet tenni a saját kezébe. Annak előállítására venni:
- Puha ruhával;
- Egy üveg műanyagból;
- Velcro (5 cm hosszú, 1 cm széles).
A gumiabroncsok gyártása köteles:
- Először is, hogy a mérések.
- Puha anyagból vágott téglalap shirinoy- 30 cm, és a hossza - 2 cm-rel hosszabb, mint a hossza, a nyak kerületén.
- Téglalap süllyeszteni a durva élek, ami történt 10-12 cm.
- Palackok vágott szalag 2 cm-rel kisebb, mint a munkadarab anyaga.
- A közepén a vakpróba, de az ellenkező oldalon szélén befelé hajlik 1 cm-szögben.
- Telepítése egy műanyag csíkot, varrunk alján egy jól a hosszú él mentén. Gallér kész!