Ha aggódik PMS - a szervezetnek szüksége van magnézium!
A szépség és a nőiesség gyakran nagyon érzékeny, és szinte minden nő tudja ezt első kézből. Nem számít, hogy felkészültünk az esetleges élet-zavarok - még mindig jön havonta egyszer, „manapság”, amely előtt a legerősebb és leginkább abban a nők úgy érzik a tehetetlenség érzése. Hasonlítsuk össze ezt lehet egy közelgő vihar a tengeren: az első fodrok a víz felszínén, a szél, akkor a felhők gyülekeznek, a szél felerősödött, hirtelen egy villám, a mennydörgés bömböl, és elindít egy lázadás az elemek. Női hangulat romlik, minden zavaró és nagyon gyakran mindezt kíséri sajgó fájdalom a has.
Általában az orvosok úgy vélik zavaros állapotban menstruáció előtt természetes reakciója a női test a folyamatban lévő változások minden hónapban, és átvizsgáló csak akkor, ha a nő súlyos fájdalmat elszenvedő a menstruáció alatt. De ne vegye félvállról az ún PMS - premenstruációs szindróma. Ha mielőtt a havi hangulat romlik, van egy érzés, az állandó fáradtság ellenére aludni 7-8 órát, és vele együtt - a szorongás és ingerlékenység, néha előfordul lábikragörcs, és a menstruáció első napján kíséri rajz fájdalmak az alhasi, valószínűleg a test nem magnézium hiányzik.
Orvosok, sajnos, nem mindig reagálnak az ilyen tünetek általában a ajánlások a könnyű testmozgással, amelynek során titokban endorfinok, és elvonja a nőket a görcsök és a fájdalom. Gyakran megbízható tanácsokat inni forró tea és gyógynövények között az ajánlások a szakértők, amely megnyugtatja, vagy az eljárás során a nehéztüzérség formájában fájdalomcsillapítók és görcsoldók gyógyszerek. De nem szabad elfelejteni, hogy a gyógyszerek hatását meghosszabbítja egy rövid időre a felvételkor felszámolása nélkül okainak görcsök és fájdalmak.
A tudósok kimutatták, hogy az ok a premenstruációs szindróma, különösen fájdalom az alsó has az első napon, lehet, hogy hiányzik a magnézium a szervezetben.
Ez Magnézium szabályozza az összehúzódási funkció az izmok, segítve őket, hogy pihenjen, és enyhíti a tüneteket, alacsony hangulat, ingerlékenység, szorongás és a stressz.
És ha a női szervezetben hiányzik ez az elem, akkor elkerülhetetlen, hogy a neuromuszkuláris betegségek formájában fokozott ingerlékenysége és görcsök, valamint a pszichológiai változások, járó állapotban ingerlékenység.
Azonban most van egy kiút - a nőknek sietni Magnerot. Ez a magnézium készítmény szánt kezelésére és megelőzésére: fájdalom, görcsök, is segít, hogy enyhítse kiváltott hangulati rendellenességek menstruáció közelítés.
Ez áll orotsav sókat, amelyeket aktívan részt vesz az anyagcsere, és hozzájárulnak a megnyilvánulása a jótékony hatását a magnézium. Normális havi kellene észrevétlen marad a női test, de ha hiányzik a magnézium, a „manapság” nyugtalanok.
Magnerot továbbjut, hogy felkészüljenek a havi természetes folyamat, hogy a nő úgy érezheti, hogy nem mindig kellemes érzés a has és a hát alsó részén. Ezen túlmenően, a magnézium tartalmazott a termék hozzájárul a pszichológiai stabilitást nők hangsúlyozni, hogy ebben az időszakban. Az epidemiológiai tanulmányok szerint, Oroszországban mintegy 30% -át a lakosság kap egy nap legalább 70% -a napi adag magnézium és a hiány nők megtalálható szinte egy és félszer gyakrabban, mint a férfiak. Nem csoda, hogy - mivel a nők sokkal érzékenyebbek a magnéziumhiány!
Ezért minden nő, aki figyel az egészségére, bele kell foglalni a diéta így szükségünk van az összes magnézium. A hiány a szervezetben vezethet megnyilvánulásai a szorongás, ingerlékenység, megmagyarázhatatlan félelmek, szédülés és görcsök az izmok a méh okozó így nem kedvelt minket, sajgó fájdalom a has alsó.
A tudósok és az orvosok azt mondják, hogy ez egy magnéziumhiány a szervezetben okoz a fejlesztési PMS, ezért a gyógyszer tekinthető valódi megváltás Magnerot mind az első és a második. És ha ez az elem attól függ, mi a nők egészségére, itt az ideje, hogy vigyázzanak magukra, figyelembe napi szükséges mennyiségű magnéziumot. És állapítsa meg nem alkuvó háború fájdalmak és görcsök vele!
Hálózati kiadás «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)”
Elérhetőségek kormányhivatalok (beleértve Roskomnadzor): [email protected]