Rutin (rutin) előnyök és ártalmak - javallatok
Milyen gyakran szeretnék az emberek gratuláltak egymásnak boldog születésnapot? És a vágy, meg kell találni a mindennapi köszönés? Természetesen beszélünk egészségre. Nem mindenki tud felmutatni BOGATYRSKY természetes adatokat. A legtöbben, hogy segítsen magad formába. Gyakran jön a támogatás a vitaminok, természetes és szintetikus. A nevek legtöbbjük tudja még a kis gyerekek. De köztük van a titokzatos rutinok. Mi ez a vitamin, és a „mit eszik?” Nézzük vizsgálja.
Rutin (Rutin) - milyen vitamin?
Mindenki tudja, hogy a jótékony tulajdonságait vitaminok, valamint azok elengedhetetlen a jó egészséghez. Vitaminok A, B, C, E és D mindig mindenki ajkán. De nem sokan tudják, hogy mi a rutint (Rutin). A jó bajt és alkalmazási javallatok már régóta tanulmányozták tudósok. Kiderült, hogy ez a komponens találkozunk gyakran, általában csak címkézett vitamin P.
Érdekes, hogy ez az elem nem termelődik az emberi szervezetben egyedül, de az utóbbiban van szükség. Abban hiány rutin személy úgy érzi, gyengeség, általános fáradtság, ízületi fájdalom, a lábak és a vállát. Tűnhet enyhe vérzés a bőr alatt, melyek, ha kezeletlen adhat szövődmények, mint például a go fogágybetegség. Éppen ezért olyan fontos, hogy a rutin.
Vitamin P, más néven Rutin, képes fedezni a szervezet szükségességét aszkorbinsav. Nem ritka, hogy megtalálja néven C2 vagy C-komplexum. A készítmény hatóanyaga a rutin található, közvetlenül a bőr alatt a gyümölcsök és bogyók. Hatása képes elnyomni reprodukciója patogén baktériumok, és emellett, hogy vonzzák az ilyen termékek hasznos rovarokat. Ez pozitív hatással van a megjelenése a gyümölcsök és bogyók, valamint a különböző ízű.
Érdemes megjegyezni, hogy az E-vitamin csak a sárga és sárga-zöld színben. Miután a szervezetben, az elem metabolizálódik az emésztési folyamat egy kémiai úgynevezett „kvercetin”. Ez az antioxidáns természetes eredetű, ami kezd dolgozni belülről, védi a belső rendszerek és szervek, normalizálja a tevékenységüket.
Előnyei vitamin P (rutin) - mi az?
Nézzük meg, hogy mi olyan hasznos rutint:
- Rutin jótékony hatással van a véredények falán. Ő megerősíti őket, elősegíti a véralvadást, javítja a vér áramlását az oxigént.
- Vitamin normalizálja a vérnyomást.
- Javítja az anyagcserét, elősegíti a hatékony feldolgozás a zsír és felszívódását a C-vitamin és E-vitamin készítmény szervezetbe
- Ez növeli a szintet a kollagén, ami a bőr regenerálódását gyorsabb. Női észre javulást a bőr állapotát, az arc - finom vonalak elhalványulnak, és az új halasztani.
- Azt is megakadályozza, visszerek, spontán vérzés, csökkenti a cellulitisz megjelenését. De ahhoz, hogy használni a saját eszközeként a korrekciót az ábra nem ajánlott. Elfogadása a gyógyszerek és vitaminkészítmények kell tenni a kizárólag vényre.
Jellemzően, orvosok rutint a fenti indikációk: aranyér, lymphostasis, visszerek, felületes thrombophlebitis, fájdalom és duzzanat sérülés után.
Lehet Rutin (Rutin) okozhat kárt a szervezetben?
Ami az ellenjavallatok tekinthető vitamin egyedülálló - nem halmozódik fel a szervezetben, hogy okozhat a túladagolás, mint ahogy az A-vitaminnal, például. Többlet rutin könnyen megjeleníthetők természetes módon. Az egyetlen ellenjavallat lehet allergiás reakció egyik vagy másik termék-vitamint tartalmazó P. De ebben az esetben meg kell csak feladni a terméket, hogy értékes komponensek más forrásokból. Az aktív használata rutin tartózkodni kell az első három hónap a terhesség, kivéve abban az esetben, ilyen kinevezés a gyógyszer orvosához.
Alkalmazása után a rutin okozhat a következő mellékhatásokat:
- Túlzott puffadás.
- A megjelenése böfögés.
- Laza széklet.
- Migrén és fejfájás.
- Hőmérséklet árapály.
Egyéni allergiás reakciók.
Lehet is, mint:
