Mit lehet cserélni napraforgóolaj
Napraforgó olaj - egy nagyon gyakori összetevője a különféle ételek saláták kenyerek és édességek. Ha a keze nem volt ott, akkor könnyen felér egy csere. Vannak emberek, akik a kezelést meg az élelmiszer nem nagyon hasznos, különösen, ha azok megfelelnek a diéta. Ők is szívesen helyébe másik, kevésbé zsíros termék.
Sok helyettesítő napraforgóolaj, amelyek alkalmasak sütésre és saláták, burgonyapürével.
Póttagok napraforgóolajban
1. növényi zsírokat. Ha nincs olaj, akkor növényi zsiradék, amely közel ugyanolyan az íze, mint az olaj. És mindez azért, mert ez egy formája hidrogénezett olaj. Az összeg minden zsiradékok kell mérni, amikor elolvad.
2. A vaj. Ezt fel lehet használni, például amikor sütéshez. Ez egy jó ízű, amely továbbítja ételeket. Az étel mennyisége is meg kell mérni, hogy az olvasztott formában. Ön is használja a margarin, hogy használják ugyanúgy.
3. Repce, kukorica, olíva-és kókuszolaj. Mindegyikük úgy, hogy több egészséges, de átadhatja nekik az ízlése a főzés. A leglátványosabb íz az étel olajok kókuszolaj és az olívaolaj. Amelyhez hozzá kell adni csak az íze a fő termék harmóniában velük. A helyett ezeket a napraforgóolaj kell venni az azonos mennyiségű.
5. püré a zöldségek és gyümölcsök. Zöldség vagy gyümölcs püré lehet használni, hanem a növényi olaj a készítményben a kenyér, sütemény vagy sütemények. Ugyanakkor, és az étel lesz néhány érdekes ízt árnyalatot. Ez lehet almaszósz, tört banán villával vagy pépesített szilvát húsdarálóval. Mint tömegek lehet cserélni napraforgóolaj, részben vagy egészben. Ha talál egy zöldség vagy gyümölcs püré úgy tűnik, túl vastag, akkor hígíthatjuk tejjel.
Most, hogy tudod, hogy milyen termékeket lehet helyettesíteni növényi olaj, és a távollétében minden bizonnyal képes megtenni anélkül, hogy neki, főzni, mégis jó és ízletes étel.