A kalcium és a kalcium tablettát
Annak érdekében, hogy megfelelnek a napi szükséglet a tápanyagok elemek vesznek részt a metabolizmus és az építési sejtek és szövetek, hogy rendszeresen, hogy vitamin természetesen és figyelembe kalcium tablettát. Ez a kémiai elem az 5. hely között az összes nyomelemek jelen a szervezetben, és a kb 2% testsúly. A kalcium szerepe a szervezetben nehéz túlbecsülni, mert a hiány az anyag alakulhat a különböző egészségügyi problémák. És ez nem csak a romló emberi megjelenés (törékeny körmök, a hajhullás, rossz fogak), hanem a megjelenése bizonyos betegségek a belső szervek és rendszerek.
A kalcium szerepe a szervezetben, és a hiánytünetek
Amint a fentiekben említettük, a kalcium (Ca) - egy kémiai elem, amely normalizálja a munka sok belső szervek.
Hála a jelenlétét:
- csont és a fogak biztosítunk építőanyag;
- szignifikánsan csökkentette a koleszterin-szintet;
- tápanyagok időben a sejtmembránban és szállítják a cél (mivel Ca aktívan részt vesz a „szállítás”);
- normális vérnyomás;
- szabályozott szívizom kontraktilis funkciót.
Továbbá a kalcium aktívan vesz részt a vezető impulzusok az idegszövet, és azt is előírja őket étellel. Továbbá, ez a kémiai elem nagyon fontos a nők számára a terhesség alatt, mert hozzájárul a fiziológiai a magzat fejlődését, és normalizálja a várandós anya egészségi állapotát. Ha a kalcium a szervezetben a jövő anya nem lehet kihagyni, akkor negatívan befolyásolja a gyermek fejlődését (a hiány orvosok a betegek elem a kalcium, hogy normalizálják a feltétele a szervezetben).
Mielőtt a kalcium-kiegészítők, szükséges, hogy megtudja, mi is megfigyelhető tünetek hiánya a kémiai elem.
- teljesítmény romlása, gyengeség, fáradtság;
- ingerlékenység, idegesség, még jelentéktelen alkalmával;
- súlyos bőr izzadás a fejét;
- törékeny körmök, valamint a peeling és száraz bőr;
- fogszuvasodás, fogak elvesztése, megsemmisülése fogzománc;
- görcsök és fájdalom a kéz és láb, valamint zsibbadás a kéz és arc;
- csont deformáció, ridegség és a gyakori repedések vagy törések (összes alapvető jeleit csontritkulás);
- tachycardia, zavara a normális szívműködés;
- romlása véralvadás, amely fokozott fogínyvérzés;
- csökkentő immunitás kifejezve gyakori előfordulása a betegség;
- szürkehályog, súlyos, elhúzódó hiánya nyomelem.
A gyermekek, a kalciumhiány is könnyen azonosítható - a gyermek lesz egy éles izgatottság, görcsök, nem lesz zavar kialakulását fogak és csontok készülék, bármilyen kóros elváltozásokat a szemlencse romlik, véralvadási csepp, és így tovább.
Az okok hiányának nyomelemek a szervezetben
Annak megakadályozása érdekében Ca-hiány tudnia kell, mi okozza befolyásolja a fejlődését ez a feltétel.
- Rendszeres fogyasztása kávé, hozzájárul a gyors kiürülés nyomelemek az emberi szervezetben.
- A dohányzás.
- Alacsony Ca mennyisége a vízben.
- Az ösztrogén hiánya.
- Alacsony mennyiségű kalcium bevitele az emberi test számára a termékeket. Ez a helyzet gyakran alakul kiegyensúlyozatlan táplálkozás, bizonyos típusú diéta, böjt és vegetarianizmus, valamint a tagadás használatát tejtermékek.
- Anyagcsere-rendellenesség.
- Laktóz felszívódási zavar organizmus (ez a tejtermékek és egyéb termékek, amelyek tartalmaznak aktív kémiai elem).
- A felszívódási zavar Ca „teste, amely gyakran előfordul, amikor Diszbakteriózisi, allergia élelmiszerekhez, krónikus enterocolitis és más betegségek.
- Angolkór, vesebetegség, hasnyálmirigy-gyulladás, patológiák a vér és mások.
- Lack D3, mivel részt vesz a normális emésztés és bevezetése Ca elem a sejt szerkezete (az arány a komponens a felnőtt körülbelül 500-800 NE).
- A felesleges kémiai elemek - nátrium, vas, magnézium, cink és ólom, mivel ezek hozzájárulnak a gyors eltávolítását a kalcium a szervezetből.
- Az idősebb kor (hiszen megfigyelhető megsértése emészthetősége a kémiai elem).
- Kezelés A vízhajtók, amely gyorsan kimeneti Ca a szervezetben.
- Terhesség és szoptatás (Ca létrehozásához szükséges szövet a magzat, valamint gazdagítja anyagok hasznosak anyatej);
- aktív növekedés a gyermek;
- climacterium (okozza az ösztrogén hiánya elősegíti a kalcium felszívódását a szervezetben);
- állandó gyakorlat.
Vannak különböző módon, hogy segítsen elkerülni sejt hiány, és növelje annak szintjét. Ebben az esetben a legegyszerűbb módja, hogy ezt - a kalcium pótlása.
Néhány tipp a kalciumbevitel
Annak érdekében, hogy a szükséges kalcium szintje a szervezetben szükséges megjegyezni a következőket:
A fő mellékhatások a gyógyászati készítményekben, amelyek kalcium, a sajátosság. Ezek a betegek kalcium-gyógyszer okozhat hányingert, elhúzódó székrekedés, és a hasi fájdalom.
A listát a közös termékek, melyek kalciumot a készítményben
Tartalmazó készítmények kalcium:
- Calcium Sandoz Forte. Ez a gyógyszer kalcium pezsgőtabletta formájában bemutatott felruházott finom narancs ízű. Keresztül gondosan kezelt kémiai összetétele a készítmény, ahol látható, a kalcium-sók és a kiegészítő elemeket, lehetőség van arra, hogy lényegében teljes felszívódását alapvető kémiai elem a bélben. Sandoz Forte kalcináljuk elő Franciaországban. Az egyik csomag 20 tablettát Ca dózisban 0,5 g is keletkezik egyenértékű tabletta, amely tartalmaz 1 gramm kalcium. Ellenjavallatok: vesekő betegség, veseelégtelenség nem gyógyítható.
- Kalcium D3 Nycomed. Ez egy nagyon jó gyógyszer Ca, amely magában foglalja a D3-vitamin és nyomelem is. Gyakran lehet hallani, hogy ez a vitamin másképp hívják „V”, mert ez a termék hatása alatt ultraibolya fényt. A fő funkciója a vitamin a szervezetben, hogy fenntartsa a kalcium és a foszfor az optimális szinten. Ez a kombináció a vegyi anyagok lehetővé teszi az elem gyorsan és teljes mértékben szívódik fel a szervezetben. Minden csomag a gyógyszer kell tartalmaznia 20 rágótabletták, amelyben a kalcium mennyisége 0,5 g. Minden kapszula narancssárga vagy menta ízű. Ezen kívül, a gyártók is létre egy erősebb formája a gyógyszer - Kalcium-D3 Nycomed Forte, amelynek összetétele 2-szer nagyobb a D3-vitamin (tényleg egy ilyen gyógyszer csak az orvos).
- OstAlon Kalcium-D. Ez egy kombinált készítmény, amely szerkezetében tartalmaz a csere vezérli szükséges a csontszövet, ami különösen fontos a betegek 50 évesnél idősebb. Kalcium-D ostAlon képviselt tabletták kétféle. A kompozíció a korábbi közé D3-vitamin, Ca, és további komponenseket-karbonát. A második tabletták is tartalmaz kiegészítő elemeket, és alendronsav. Az alendronsav - egy hasznos anyagot egy szervezet, lassuló csontreszorpció sebességét. Mi történik egy időben megalakult a csontszövet hozzájárul a sűrűsége és szilárdsága, így ez a gyógyszer hozott csontritkulás, kiváló eszköz a megelőzés sok megbetegedések. Igyál a gyógyszerről csak fel receptre kapható.
Emelése elem az emberi test után jön több táblagépekre. - Osteogenon. Ez áll a ásványi anyagok, helyreállításához szükségesek a csontszövet - foszfor, kalcium és osszein. A fő ellenjavallatok életkor 12 év és súlyos veseelégtelenség.
- Vitrum Osteomag. Ez a kombinált eszköz, amely tartalmaz egy nagy adag tiszta kalcium. Továbbá, az összetételében vannak nyomelemek, hogy a hatékonyság növelése a gyógyszer a csontritkulás kezelésében. Egyes betegeknél a hatóanyagkészítmény okoz hasmenést, hányingert, hasi fájdalom és székrekedés. A fő ellenjavallatok gyermekkori, zavarok a vese és húgyúti betegségek, amelyekben a kalcium-kövek képződnek.
- Calcemin. Ez a termék megfelel a szervezet szükséges nyomelemek, kalcium és D3-vitamin, úgyhogy ott van a megerősítése az ízületek és csontok. Néha Calcemin okozhat betegek hányinger, hányás és puffadás. A fő ellenjavallat urolithiasisban.
A fenti lista a gyógyszerek segítenek a vásárlók, akik nem tudják, mi a gyógyszert, meg kell vásárolni a kalcium pótlására a hiány a szervezetben. Végtére is, ez a kémiai elem szükséges szinte minden belső szervek és rendszerek, amelyek nem tud megfelelően működni nélküle.