Módon leküzdeni féltékenység
7.10. Módon leküzdeni féltékenység
A féltékenység nem lehet megszüntetni, és ez nagyon nehéz megfékezni. De próbálja visszatartani magukat, és nem teszi kiütés jár lehetséges.
Harc a féltékenység átmehet egy több szakaszból. [36]
Az első szakasz. Keresse az oka önmagában: féltékenység lehet a reakció, hogy a félelem, hogy egyedül előfordulhat, ha van egy érzelmi függően személy; Úgy tűnik, ha úgy gondolja, hogy a „jóakarói” vagy „intuíció”; termékeny talajt féltékenység bizalom hiánya; ha változtatni (vagy lehet szerkeszteni) magad - ha elkezd gyanakodni hűtlenség partner (projektív féltékenység); talán túl önző megérteni a másik személy?
A harmadik szakasz. Megosztani a feszes érzés. Megosztani valakivel akiben megbízunk az érzéseiket. Kiejtésével a helyzet, akkor lehet, hogy megtalálja a saját megoldást a problémára.
Nézd meg a féltékenység mindkét oldalán - az Ön partnere látja a helyzetet? Svyknites azzal a gondolattal, hogy vannak dolgok, amiket nem lehet megváltoztatni. Büszke, és ne legyen féltékeny, így a vonzó partner bámulni, meg kell mentálisan felkészülve rá. Ha nem tetszik, akkor ne válasszon ki egy partnert, szép vagy szép.
Ezen felül, ha a mértéke bizalmi viszony lehetővé teszi, akkor megpróbálja megnyugtatni nevezzék meg az érzéseidet, hogy a partnere.
Nem fáj az árulás megelőzés. Meg lehet próbálni, hogy dicsérjem a férje gyakran, különösen a jelenléte a család, a barátok és munkatársak, figyeljen erősségeit és hangsúlyozni, hogy jobb ember, mint ő, még soha nem látott. Dicséret egyetlen igazi előnye, különben úgy tűnhet a megcsúfolása.
Nem szükséges, hogy keverjük a múlt, beszélnek a kedvenc regények. Néha fáj neki, és ad okot, hogy a jövőben a féltékenység, ami könnyen válhat fájdalmas.
Az az érzés, a féltékenység nem lehet okozott mesterségesen (ami jellemző a nők számára). Segítségével az ilyen manipuláció lehet felhívni magára a figyelmet, hogy egy kincs, volt ideje felmelegedni kihűlni érzéseket, de tartsa a kapcsolatot a jövőben nem valószínű.
Annak érdekében, hogy a férje, hogy neki egy kicsit féltékeny; elveszíteni a férjét, hogy rá féltékeny egy kicsit.
Sok partner oka a féltékenység a barátság az ellenkező nemmel. Azok, akik hisznek benne, továbbra is barátok - és az idegeket, hogy valaki, aki nem hisz.
A jó, a család a legjobb, hogy megszüntesse ezt a fajta barátság. Van egy sor mondott szabályok a család: az ember barátok férfiak és nők barátok a nőkkel. Amennyiben a név a több szexuális csoport, akkor kell, hogy legyen a partnere. A pár barátai csak egy házaspár. Barátság az ellenkező nemmel egyedül kell kerülni. Ezek csak lehetséges üzleti kapcsolatot.
Ha azonban az, aki hisz valamilyen különleges módon meg kell barátkozni a magányos képviselője az ellenkező nemű, az utóbbi összeállít egy pár (legalábbis formálisan), és az ülés, persze, kell csak a család.
Ne próbálja meg „biztosítani” magukat a érzéseit a féltékenység, válasszon egy ember levágott feleségének: „senki sem kell” - mondják, nem kell félni, hogy vezet. Tény, hogy az élet örömét egy ilyen személy lesz egy kicsit.
Az AN Volkova (1989), ott vannak a következő módon leküzdeni féltékenység:
1) figyelemelterelés valami értelmes emberi (oktatás, munka, érdekel a gyerekek, hobbi);
2) hogy dolgozzon ki egy új pillantást a dolgok, a formáció a morális megbocsátás, tudatos kontroll alatt reakcióinak féltékenység;
3) tanulságokat, megtalálni a saját hibáit, az épület egy új kapcsolat a partner, esetleg más típusú;
4) az értékcsökkenés a partner, és a helyzet az árulás - az összehasonlítás közülük számos más értékek, attitűdök;
5) abban az esetben, összeomlott a partnerség - a keresést egy új partner, életmódbeli változások, a formáció többi interperszonális kapcsolatok.
Ne feledje, hogy indokolatlan féltékenység - közvetlen útvonal módosításához.
Ön partnere csinálni csak ki elv (ez jobb lesz bűnös, bűnös, mint a hírneve, legalábbis nem úgy fáj, ha van valami, hogy megkapja, és hallgatni a szemrehányásokat). És ez a tiltakozás, akkor tartsa meg válaszul arra törekszik, hogy ellenőrizzék minden mozdulatát. Minél többet ne korlátozzák a partner, annál valószínűbb, hogy arra törekszik, hogy mentes a láncok, és ennek következtében a változás. Zaklató társa gyanakvás és próbálkozások az ő viselkedése, akkor előbb-utóbb tönkreteszi a kapcsolatot, és azt kapja, amit félt jobban, mint bármi - ő lesz tőled.
Abban az esetben, tárgyi gyanú partner, hogy figyelmeztető jelet, hogy ő messzire ment, és az ő viselkedése zavarja meg. „Kedves (th), mivel nem volt a megye (lehet) egy új alkalmazott (új munkavállaló), akkor lesz (a) rendkívül gondosan figyelemmel kíséri a megjelenésüket, és haza későn. Vagy tévedek? "
Ne legyen féltékeny férj vagy feleség, hogy társaiknak a házasságkötés előtt, vagy a partner az előző házasságából.
Ha látni mindenhol ellenfelek vagy riválisok, majd elemzi a helyzetet - talán csak elképzelt ellenfél, vagy a rivális csak akkor társítani valaki a családtagok, akikkel öntudatlanul versenyben.
Annak érdekében, hogy megszabaduljon a féltékenység, meg kell bízniuk magadban, bízik a tény, hogy vonzó. Állj összehasonlítva magát másoknak. Te - a másik, és ezt a funkciót, és a varázsát.
Fejleszteni autonómia partnerük, beleértve a pénzügyi függetlenséget. És ugyanakkor szervez közös úton, megtalálják a közös hobbi és érdekeit.
Ha a tárgyalások szűkülnek le arra a tényre, hogy a partnere megcsalta, és szeretné, hogy hogyan lehet benne, hogy ez nem így van, az ilyen beszéd nem, hogy megvitassák a témát a féltékenység.
Érdemes lehet hagyni ideiglenesen, gondolkodni, és vizsgálja felül kapcsolatok, emelje az önbecsülés és a tisztelet a szemében a férje.
Ha megérted, hogy ők maguk feldolgozni az élményt nem lehet látni a szakember.
Ha valaki hajlamos a Don Juan, nincs féltékenység, nincs meggyőzés nem fogja tartani őt ki belőle - főleg ha egy jelenetet.
Share az oldalon