A kezelés táj vagy a természet a stressz ellen - egészségügyi fájlok
A kognitív pszichológus, a University of Utah David Streyer aki tanulmányozza különös figyelmet, azt mondja, hogy a természet és a gyönyörű tájak, hogy segítsen enyhíteni a stresszt és növeli a hatékonyságot az agy.
A kísérletet végeztük, ahol 54 önkéntesek átlagéletkora 28 év, azt mutatta, hogy a Camping 3-6 napos használata nélkül az elektronikus eszközök, javítja a mentális képességek az emberek. Az alanyokat tesztelték elején a kampány után. Az eredmények azt mutatták, hogy az emberek kezdetben kapott 4,14 a labdát, és miután egy túra 6,08 pont.
Egy másik kísérletben 22 önkéntes diák ment turisztika. Ismét tesztek kimutatták, hogy képesek voltak megoldani a problémát a problémát, és végre kreatív feladatok után három nappal a kampány 50% -kal hatékonyabb, mint a kampány előtt.
Ennek eredménye, hogy a kísérletek során David Streyer „hatása három napig.” Úgy véli, hogy a természet és a gyönyörű táj - a tökéletes orvosság stressz és a módja annak, hogy javítsa az agy működését, és ehhez történik, hogy elég a természetben három napig.
„Amikor beszélni” a hatása három napig”- mondja tudós - Úgy értem, ez az, ami. Mivel a természetben - ez körülbelül megegyezik süt mossa a szélvédőt az autó: sőt, míg a másik esetben, egy képet a világ világossá válik. "
Egy másik kutató Mathilde van den Bosch Svédország vizsgálták virtuális jellege milyen hatással lesz a személy. Az ő kísérleti kitéve a stressz: az összetett problémák megoldására a sebesség vagy kérdeztek munkát. Ezek után küldtek egy virtuális erdő gyönyörű kilátást és a madarak énekét. Ennek eredményeként, a pulzusszám gyorsan visszatér a normális, ez azt jelenti, hogy a virtuális jellege is van nyugtató hatása van ránk.
Mindez azt bizonyítja, hogy sokan már tudták, ösztönösen: a természet segít megszabadulni a stressztől, és a festői táj kezeli!