Fuss, kutya! „Interjú tagja a Szöul Marathon
Én 35 éves, most élek Szöul, de született és nőtt fel egy kis faluban található, elég távol a főváros - a Kangvon, megyei Ince (Indzhegun található az észak-keletre, a Koreai Köztársaság Az északi határ mentén fut demilitarizált zóna, amely elválasztja a dél. Korea Észak-Korea - a szerk.) ... Sok folyók, és még az otthoni ismert nyári és téli rafting fesztivál szaga (született lucheporyh hal szaga család egy kis hal eléri a hossza 13-14 cm, borított vékony, könnyen lombhullató mérleg -. Ed ...). Nagyon szeretem a kosárlabda és futni kezdett kezdetben fejleszteni a fizikai erőt és kitartást. De futás volt annyira szórakoztató és izgalmas élmény, hogy 7 év után adtam magamnak a kihívást, és részt vett a maratont.
Ön tagja valamelyik futó csapat?
Van egy csapat, amelyben csak két ember. Úgy alakult én és a legjobb barátja. Miután a végén az én szolgálat a hadseregben szakosztály minden kezdett tanítani, hogy fussak, ezért elkezdtünk együtt edzeni. A klub neve - „Run, kutya” (a koreai nyelv, a „kutya” gyakran sértésnek, itt is képregény-visszaélésszerű érték - Ed ...). Mostanában, nem kap gyakorolni gyakran egy hónap megyek futni nem több mint 2-3 alkalommal. Legfőképpen azt szeretnék menni kocogni a Han folyó (a legnagyobb folyó a Dél-Koreában, a hossza 514 km, átfolyik Szöul és ömlik a Sárga-tengeren - Ed ...), és az arány Namsan (szimbolikus hegy központjában Szöul, 265 méter magasan tengerszint felett - a szerk.) ...
Egyes fajok már részt, amellett, hogy a szöuli maraton?
Néhány alkalommal részt vettek a szöuli maraton? Milyen volt az edzés?
Először futott a szöuli maraton tavaly. Aztán a barátom és én úgy döntöttünk, hogy részt vegyen a relé két, tartott támogatásával adidas. Azonban az ember nem hirtelen megjelent, és akarata ellen kellett, hogy vegyenek részt a versenyen 42 km. Ez volt az alkalom arra érdemi részvételét a maratoni ebben az évben. Az alapja a képzés a verseny előtt lenyugodott a testsúly - ebben én is segítette erősítő edzés és diéta. Így tavaly dobtam 4 kg. Időt futni kicsi voltam, így minden alkalommal, gyúrni, csinálok szerelhetőség futás 15 km. És én készül. Így alatt a maratoni, amíg a 20. kilométernél futottam könnyen, és akkor nagyon nehéz volt. Azonban a találatok javultak 10 perccel, befejeztem egy ideje 4:12:09. Azt hiszem, ez volt a testtömeg csökkenését.
Ön elégedett az eredményekkel? Azt mondja, hogy nehéz volt, hogy elkerülje a gondolatok közben meglátogatott a folyosón egy távolság?
Igen, elégedett vagyok az eredménnyel. Éreztem, ahogy a tüzes hangulat a maratoni, mint más fajok. És mégis én adták az energia együtt utazó sportolók. Miután a 35 km-es jelöli a kritikus pillanatban. Ahelyett, hogy a fizikai fáradtság, a lábam szűk, akár 1 kilométeres nehéz volt járni. Azt a célt tűzte ki -, hogy az élelmiszer-ipari termékek és fokozatosan haladni. „Ennyi, majd futni, majd gyalog, és kész a versenyt” - gondoltam. Azonban, amikor átmentem a nagy híd, akkor láthatóvá vált Szöul Sports Complex, más sportolók kezdődött újra, kezdtek megjelenni egyre több rajongó. Abban az időben, én is tudatlanul megjelent: „Meg kell futtatni együtt.” A lába még mindig tartanak a görcs, de megszökött, osztogatnak „hayfayv” támogatása a rajongók; és a hulló levelek a fák, és a levegő által beszívott száj és az orr, - mindezek az emlékek, még most is itt nekem. Elégedettség szerezhetők be a célba, ez volt a legjobb érzés, amit én még nem tapasztaltam semmilyen más versenyt.
Ebben az évben is részt vesz más versenyeken?
Fotó: a személyes archívumát De GonDzhina